Ayurvedic Herb Ke Fayde

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  याददाश्त, नींद, तनाव और पाचन सुधारने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, सुगंध बाला के अनेक फायदे और सेवन का सही तरीका

  Sugandha Bala: अगर आप भी कमजोर याददाश्त, नींद न आने और अपच से परेशान हैं, तो ये आयुर्वेदिक जड़ी बूटी सुगंध बाला आपके लिए कमाल कर सकती है. आइए जानते हैं इसके शानदार फायदे.

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  सर्दी-खांसी, डायबिटीज, कमजोरी समेत इन बीमारियों का रामबाण इलाज है पिप्पली, जानें सेवन का सही तरीका

  Pippali Benefits: पिप्पली फेफड़ों में जमा कफ को बाहर निकालने में मदद करती है. आयुर्वेद में इसे श्वासवर्धक और कफनाशक माना जाता है. यहां जानिए पिप्पली का सेवन करने का सही तरीका.

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  अश्वगंधा क्या है? क्या यह सच में तनाव दूर करता है? रोज़ाना अश्वगंधा खाने से क्‍या फायदा होता है, कैसे खाएं अश्वगंधा

  Rojana Ashwagandha Khane Ke Fayde: अश्वगंधा एक वैज्ञानिक रूप से समर्थित एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी है, जिसके पास तनाव, चिंता और कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के पुख्ता प्रमाण हैं. यह नींद और संज्ञानात्मक कार्य (cognitive function) में भी सुधार लाती है.

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  मिल गया कोलेस्ट्रॉल और शुगर की बीमारी का रामबाण आयुर्वेदिक उपाय, इस हरे पत्ते को ऐसे इस्तेमाल कर पाएं राहत

  Coriander Leaves for Cholesterol And Sugar: कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड शुगर जैसी बीमारियों के लिए कुछ घरेलू नु्स्खे रामबाण साबित होते हैं. यहां हम एक ऐसे हरे पत्ते के बारे में बता रहे हैं जिनका सेवन इन दोनों समस्याओं में चमत्कार कर सकता है.

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  रोगों की दुश्मन है चोबचीनी जड़ी-बूटी, जानें इसका इस्तेमाल और फायदे

  इसके कई पारंपरिक नुस्खे भी प्रसिद्ध हैं. अगर गठिया की शिकायत है तो दूध के साथ उबालकर पीने से फायदा मिल सकता है या अश्वगंधा के साथ शहद में भी ले सकते हैं. त्वचा रोगों में चोबचीनी और सरसपरिल्ला का काढ़ा बेहद असरदार होता है.

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  शुगर रोगियों के लिए कमाल है इंसुलिन प्लांट, डायबिटीज काबू करने का नेचुरल तरीका, जानें इस पौधे के फायदे और नुकसान

  Insulin Plant Ke Fayde: डायबिटीज के लिए भी कुछ घरेलू उपाय बेहद कारगर माने जाते हैं. ऐसा ही एक उपाय है इंसुलिन प्लांट का इस्तेमाल. यह पौधा खासतौर पर अपनी डायबिटीज कंट्रोल करने की क्षमता के लिए जाना जाता है. यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान.

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  आयुर्वेदिक में शरपुंखा पित्त, लिवर और पेट की समस्याओं का रामबाण घरेलू उपाय, खून को साफ करने में भी फायदेमंद

  Sharapunkha Ke Fayde: आयुर्वेद में शरपुंखा को लिवर हेल्थ के लिए एक लाभकारी माना गया है. इसके अलावा, यह जड़ी बूटी पाचन तंत्र के लिए भी अच्छी है. आइए जानते हैं इसके कमाल के स्वास्थ्य लाभ.

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  भूमि आंवला: डायबिटीज से लेकर फैटी लिवर तक कई मर्ज का काल है ये पत्ता, हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया कैसे खाएं

  Bhumi Amla: भूमि आंवला, जिसे भुई आंवला भी कहते हैं, आयुर्वेद में एक चमत्कारी जड़ी-बूटी मानी जाती है. इसके पत्ते, तने और जड़ कई स्वास्थ्य समस्याओं जैसे गठिया, मधुमेह, लिवर और पाचन संबंधी रोगों के लिए फायदेमंद हैं.

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  रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, इन समस्याओं में भी मददगार

  Ayurvedic Herb Benefits: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं, जो न सिर्फ इम्यूनिटी बल्कि कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं.

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  डायबिटीज रोगी अगर खाएंगे सहजन तो ब्लड शुगर लेवल को काबू करने में नहीं लगेगा टाइम, जानें कैसे

  Drumstick For Blood Sugar Control: अगर आप डायबिटीज को प्राकृतिक रूप से कंट्रोल करना चाहते हैं, तो सहजन को अपनी डाइट में शामिल करें. यह न केवल ब्लड शुगर को कंट्रोल करेगा, बल्कि इम्यूनिटी और पाचन को भी बेहतर बनाएगा.