Ayurvedic Herb Ke Fayde

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  अश्वगंधा क्या है? क्या यह सच में तनाव दूर करता है? रोज़ाना अश्वगंधा खाने से क्‍या फायदा होता है, कैसे खाएं अश्वगंधा

  Rojana Ashwagandha Khane Ke Fayde: अश्वगंधा एक वैज्ञानिक रूप से समर्थित एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी है, जिसके पास तनाव, चिंता और कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के पुख्ता प्रमाण हैं. यह नींद और संज्ञानात्मक कार्य (cognitive function) में भी सुधार लाती है.

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  मिल गया कोलेस्ट्रॉल और शुगर की बीमारी का रामबाण आयुर्वेदिक उपाय, इस हरे पत्ते को ऐसे इस्तेमाल कर पाएं राहत

  Coriander Leaves for Cholesterol And Sugar: कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड शुगर जैसी बीमारियों के लिए कुछ घरेलू नु्स्खे रामबाण साबित होते हैं. यहां हम एक ऐसे हरे पत्ते के बारे में बता रहे हैं जिनका सेवन इन दोनों समस्याओं में चमत्कार कर सकता है.

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  रोगों की दुश्मन है चोबचीनी जड़ी-बूटी, जानें इसका इस्तेमाल और फायदे

  इसके कई पारंपरिक नुस्खे भी प्रसिद्ध हैं. अगर गठिया की शिकायत है तो दूध के साथ उबालकर पीने से फायदा मिल सकता है या अश्वगंधा के साथ शहद में भी ले सकते हैं. त्वचा रोगों में चोबचीनी और सरसपरिल्ला का काढ़ा बेहद असरदार होता है.

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  शुगर रोगियों के लिए कमाल है इंसुलिन प्लांट, डायबिटीज काबू करने का नेचुरल तरीका, जानें इस पौधे के फायदे और नुकसान

  Insulin Plant Ke Fayde: डायबिटीज के लिए भी कुछ घरेलू उपाय बेहद कारगर माने जाते हैं. ऐसा ही एक उपाय है इंसुलिन प्लांट का इस्तेमाल. यह पौधा खासतौर पर अपनी डायबिटीज कंट्रोल करने की क्षमता के लिए जाना जाता है. यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान.

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  आयुर्वेदिक में शरपुंखा पित्त, लिवर और पेट की समस्याओं का रामबाण घरेलू उपाय, खून को साफ करने में भी फायदेमंद

  Sharapunkha Ke Fayde: आयुर्वेद में शरपुंखा को लिवर हेल्थ के लिए एक लाभकारी माना गया है. इसके अलावा, यह जड़ी बूटी पाचन तंत्र के लिए भी अच्छी है. आइए जानते हैं इसके कमाल के स्वास्थ्य लाभ.

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  भूमि आंवला: डायबिटीज से लेकर फैटी लिवर तक कई मर्ज का काल है ये पत्ता, हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया कैसे खाएं

  Bhumi Amla: भूमि आंवला, जिसे भुई आंवला भी कहते हैं, आयुर्वेद में एक चमत्कारी जड़ी-बूटी मानी जाती है. इसके पत्ते, तने और जड़ कई स्वास्थ्य समस्याओं जैसे गठिया, मधुमेह, लिवर और पाचन संबंधी रोगों के लिए फायदेमंद हैं.

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  रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, इन समस्याओं में भी मददगार

  Ayurvedic Herb Benefits: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं, जो न सिर्फ इम्यूनिटी बल्कि कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं.

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  डायबिटीज रोगी अगर खाएंगे सहजन तो ब्लड शुगर लेवल को काबू करने में नहीं लगेगा टाइम, जानें कैसे

  Drumstick For Blood Sugar Control: अगर आप डायबिटीज को प्राकृतिक रूप से कंट्रोल करना चाहते हैं, तो सहजन को अपनी डाइट में शामिल करें. यह न केवल ब्लड शुगर को कंट्रोल करेगा, बल्कि इम्यूनिटी और पाचन को भी बेहतर बनाएगा.

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  आयुर्वेद की कड़वी जड़ी-बूटी चिरायता कई बीमारियों के लिए रामबाण, जानें इस औषधीय जड़ी-बूटी के फायदे नुकसान

  Chirata Health Benefits: चिरायता के औषधीय गुण और प्रभावशाली फायदे के अलावा, इसके कई दुष्प्रभाव भी हैं. इसलिए इसके इस्तेमाल के दौरान खास सावधानियां बरतनी जरूरी होती हैं.

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  आयुर्वेद में सेहत के लिए वरदान है शीशम, इन समस्याओं से दिला सकती है जल्दी राहत

  Sheesham Ke Fayde: "पाचन संबंधित समस्याओं जैसे पेट में जलन, वात, अपच, कब्ज हो रही हो, तो शीशम के पत्तों से बने काढ़े को पीने से कई राहत मिल सकती है और इसके रेगुलर सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है.

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  गर्मियों में पुदीना का उपयोग करने से मिलेंगे ये 5 गजब के फायदे, किसी चमत्कारिक औषधि से कम नहीं है ये

  Benefits of Mint: कई शोधों में माना गया है कि पुदीना पाचन क्रिया को सुधारने में बहुत सहायक होता है. इसमें मौजूद मेंथॉल पेट की समस्याओं जैसे गैस, अपच और एसिडिटी को कम करता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के साथ ही भूख को भी बढ़ाता है.

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  इन 8 बड़ी बीमारियों से बचाती है ये एक चीज, हेल्दी पाचन से लेकर डायबिटीज तक में फायदेमंद आयुर्वेद में नहीं है इसका कोई जवाब

  Chiraita Health Benefits: चिरायता एक बहुमूल्य हर्ब है, जो स्वास्थ्य के लिए कई तरह के लाभ प्रदान करती है. इसके नियमित और सही मात्रा में सेवन से शरीर को कई बीमारियों से बचाया जा सकता है और स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है.

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  क्या जीरा वाकई बॉडी में गुड कोलेस्ट्रॉल बनाता है? जानें जीरा का सेवन करने के फायदे और नुकसान

  Cumin Benefits: जीरा का सेवन करने के कई फायदे होते हैं, लेकिन क्या यह शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाने में मदद करता है? इस लेख में हम आपको बताएंगे कि क्यों जीरा को कोलेस्ट्रॉल के लिए फायदेमंद माना जाता है और जीरा के सेवन के फायदे और नुकसान क्या हैं.

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  लकड़ी या डंठल की तरह दिखने वाली ये जड़ी बूटी है सेहत के लिए जादुई, देती है ये 10 फायदे, दूध में पाउडर मिलाकर करें सेवन

  Ashwagandha Benefits: अश्वगंधा एक बेहद ही फायदेमंद जड़ी-बूटी है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकती है. यहां अश्वगंधा के सेवन के कुछ कमाल के फायदे हैं जो आपको पता होने चाहिए.

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  पेट की चर्बी को गला देगी ये हरी पत्तियां, महीने भर में थुलथुला शरीर हो जाएगा स्लिम-फिट

  Weight Loss Herb: आज हम आपके एक ऐसे हरे पत्ते के बारे में बताएंगे जो आपके मोटापे को घटाने में मदद कर सकता है. आयुर्वेद में इस हरे पत्ते का इस्तेमाल सालों से मोटापे को घटाने के लिए किया जा सकता है.