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अमेरिका-इजरायल के निशाने पर हैं ईरान के ये 5 चेहरे- जंग के पहले ही दिन 4 पर हुआ हमला, 2 को मार भी गिराया
US-Israel Attack Iran: जंग के बीच ईरान की सत्ता और सैन्य ढांचे के पांच बड़े चेहरे अब वैश्विक चर्चा के केंद्र में हैं. ये वही नाम हैं जिन्हें रणनीतिक रूप से सबसे अहम माना जाता है. इनमें 4 को हमले के पहले ही दिन अमेरिका-इजरायल ने निशाना बनाया है.
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न मेहनत, न किचन में गंदगी, बस नल और हाथ, रोहन ने बताई परफेक्ट आटा गूंथने की आसान टिप्स
Atta Gundne Ki Tips In Hindi: आज हम आपके साथ एक नई और असरदार तकनीक शेयर करने जा रहे हैं, जो सोशल मीडिया पर काफी वायरल हो रही है. आइए जानते हैं कुक रोहन से कि आटा गूंथते समय क्या करना चाहिए, जिससे रोटियां सॉफ्ट बनें.
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गेहूं की रोटी की जगह खाएं इन अनाज से बनी रोटी, स्वाद के साथ दिल भी रहेगा दुरुस्त
Roti For Heart Health: आज के समय में भारत में हार्ट के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है और इसका मुख्य कारण हमारा खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान. अगर आप भी अपने दिल को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो गेहूं की जगह इन अनाज से बनी रोटी का करें सेवन.
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महाशिवरात्रि पर कुट्टू का आटा खाने से 40 बीमार, ग्रेटर नोएडा की इन दो सोसायटी में मचा हड़कंप
हिमालय प्राईड व इको विलेज 3 सोसाइटी में शिवरात्रि के दिन इन लोगों ने व्रत रखा था और व्रत के दौरान कूटू का आटा खरीद के लाए थे. सभी ने कट्टू के आटा खाया था.जैसे ही इन लोगों ने उसे खाया उसके बाद रात्रि में इन्हें परेशानी होनी शुरू हो गई.
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आटे में कभी नहीं लगेंगे घुन, बस एक बार आजमाएं ये देसी नुस्खा, खुद ब खुद बाहर निकल जाएंगे कीड़े
यहां पर जानिए आटे में कीड़े होने पर क्या करना चाहिए. या फिर आप आटे को किस तरह से स्टोर करें कि उसमें कीड़े ना पड़ें. कई बार चीजों को सही से स्टोर ना करने और सीलन की वजह से भी खाने की चीजों में कीड़े पड़ जाते हैं.
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आज क्या बनाऊं: बचे हुए आटे से बनाएं टेस्टी और हेल्दी नाश्ता, रेसिपी ऐसी की मुंह में आ जाएगा पानी
Desi Ravioli: अगर आप भी नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने की सोच रहे हैं और जो अलग भी हो तो ये देसी नाश्ते की रेसिपी आपके लिए है.
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ये आठ तरह की रोटियां इन सभी बीमारियों में हैं फायदेमंद, देखें लिस्ट
Which Roti is Healthier: रोटी का सेवन सिर्फ पेट भरने के लिए ही नहीं किया जाता बल्कि यह हमारी सेहत को सुधारने में बेहद जरूरी मानी जाती है. गेहूं से लेकर रागी और ओट्स तक, हर रोटी के अपने खास फायदे हैं. सही रोटी चुनकर आप अपनी डाइट को ज्यादा हेल्दी बना सकते हैं.
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Rice vs Wheat: चावल या गेहूं कौन है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद और कौन हानिकारक, जानें क्या कहता है आयुर्वेद
Rice vs Wheat: आयुर्वेद मानता है कि समस्या अनाज में नहीं, बल्कि रिफाइंड अनाज, गलत मात्रा और गलत तरीके से खाने में है.
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सर्दियों में परेशान कर रही खांसी से लेकर बुखार तक को दूर करने में फायदेमंद है यह पौधा
Marua Ke Fayde In Hindi: मरुआ एक ऐसा आयुर्वेदिक पौधा है जो आपको अंदर और बाहर दोनों तरह से फिट रखता है. इसके पत्तों में पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, फाइबर, प्रोटीन, मैग्नीशियम और विटामिन बी6 प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. यही वजह है कि इसे आयुर्वेद में बहुत महत्व दिया गया है.
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आटा गूंथते हुए मिला लें ये 5 चीजें, कभी नहीं बढ़ेगी शुगर, डॉक्टर से जानें कैसे बनाएं रोटी को सुपरफूड
Blood Sugar Kaise Control Kare: जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि अगर आप गेहूं के आटे में इन 5 चीजों को मिलाकर खाते हैं, तो शुगर स्पाइक को 30 से 40 % कम किया जा सकता है, इसका मतलब है सादी रोटी को भी सुपरफूड बनाया जा सकता है.
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गेहूं की रोटी की जगह खाएं इन अनाज से बनी रोटी, स्वाद के साथ दिल भी रहेगा दुरुस्त
Roti For Heart Health: आज के समय में भारत में हार्ट के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है और इसका मुख्य कारण हमारा खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान. अगर आप भी अपने दिल को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो गेहूं की जगह इन अनाज से बनी रोटी का करें सेवन.
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महाशिवरात्रि पर कुट्टू का आटा खाने से 40 बीमार, ग्रेटर नोएडा की इन दो सोसायटी में मचा हड़कंप
हिमालय प्राईड व इको विलेज 3 सोसाइटी में शिवरात्रि के दिन इन लोगों ने व्रत रखा था और व्रत के दौरान कूटू का आटा खरीद के लाए थे. सभी ने कट्टू के आटा खाया था.जैसे ही इन लोगों ने उसे खाया उसके बाद रात्रि में इन्हें परेशानी होनी शुरू हो गई.
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आटे में कभी नहीं लगेंगे घुन, बस एक बार आजमाएं ये देसी नुस्खा, खुद ब खुद बाहर निकल जाएंगे कीड़े
यहां पर जानिए आटे में कीड़े होने पर क्या करना चाहिए. या फिर आप आटे को किस तरह से स्टोर करें कि उसमें कीड़े ना पड़ें. कई बार चीजों को सही से स्टोर ना करने और सीलन की वजह से भी खाने की चीजों में कीड़े पड़ जाते हैं.
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आज क्या बनाऊं: बचे हुए आटे से बनाएं टेस्टी और हेल्दी नाश्ता, रेसिपी ऐसी की मुंह में आ जाएगा पानी
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