Ash Gourd Benefits Hindi

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  खुद को रखना है तंदुरुस्त तो आज ही डाइट में शामिल करें कद्दू, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए फायदे और डाइट में शामिल करने के तरीके

  Pumpkin Benefits: कद्दू के गुणों पर बात करते हुए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया, ''कद्दू को कुम्हड़ा, कूष्मांड, वल्लीफल, काशीफल, सीताफल, रामकोहला और पेठा के नाम से भी जाना जाता है.

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  सफेद कद्दू का जूस पीने से मिलेंगे इतने फायदे, सोचा भी नहीं होगा कभी, बनाने का तरीका जानिए यहां

  Best healthy juice : हम यहां पर आपको कद्दू जूस पीने के कितने फायदे हो सकते हैं, इसके बारे में बताने वाले हैं....

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  रोज सुबह इस चीज का जूस पीने से मिल सकते हैं गजब के फायदे, ताकत और इम्यूनिटी बढ़ाने में मददार

  Petha Juice Ke Fayde: पेठा गर्मियों में सेहत के लिए फायदेमंद होता है. पेठा का जूस पीना सेहत के लिए चमत्कार कर सकता है. यहां जानिए कि क्यों रोज आपको एक गिलास पेठा जूस पीना चाहिए.

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  Ash Gourd Juice: रोज सुबह खाली पेट पी लें इस सब्जी का जूस लटकती तोंद हो जाएगी गायब, यहां जानें अन्य फायदे

  Ash Gourd Juice Benefits: सफेद कद्दू को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. रोजाना सुबह इसका जूस पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  इस सब्जी से बनी मिठाई खाने से तेजी से घटता है वजन, 15 दिन में गलने लगती है चर्बी

  Ash Gourd Juice for Weight Loss : इस सब्जी से बनने वाली मिठाई पेठा आपके शरीर में बढ़ी हुई चर्बी को कम करने में मदद करती है.

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  दिमाग को करना है तेज? रोज पीएंं इस सब्‍जी का जूस, कम्‍प्‍यूटर से भी तेज दौड़ेगा ब्रेन, Sadhguru ने बताया कैसे करें सेवन

  सफेद कद्दू के जूस में कई ऐसे न्‍यूट्रिशनल चीजें मौजूद होती हैं जो ना केवल हमारे बॉडी को, बल्कि ब्रेन को भी हेल्‍दी और एक्टिव रखने का काम करते हैं. आयुर्वेद में भी दवा के रूप में इसका इस्‍तेमाल किया जाता रहा है. आइए जानते हैं के फायदों के बारे में.

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  उम्र बढ़ानी है तो पीजिए कद्दू का जूस, मिलेंगे आपकी हेल्थ को अनगिनत फायदे

  आज हम इस सब्जी के जूस के बारे में बताने वाले हैं जिसको पीने से आपकी आयु भी लंबी होगी और आपको और भी कई फायदे मिलेंगे, तो चलिए जानते हैं उनके बारे में.

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  यंग और फिट नज़र आएंगे आप, अगर डाइट में शामिल कर लेंगे ये दो चीजें, उम्र का असर हो जाएगा बेअसर

  बढ़ती उम्र का सेहत और बॉडी पर असर नैचुरल है लेकिन अपनी डाइट में कुछ खास चीजें शामिल करने से इस असर को धीमा करने में मदद मिल सकती है.

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  ये सफेद मिठाई आपके शरीर की चर्बी को पिघला देगी, खाना खाने के बाद बस एक टुकड़ा खा लीजिए

  Benefits of ash gourd juice in empty stomach : वैसे तो मिठाई खाने से वजन बढ़ता है लेकिन यहां आप एक ऐसी मिठाई के बारे में जानेंगे जो आपके भजन को घटा देगी.

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  Healthy Juice Recipes: रोज पिएं इस सब्जी का जूस, शुगर और गठिया जैसी बीमारियों से मिलेगा छुटकारा, जान लें बनाने का तरीका

  हर दिन सफेद पेठे का जूस (Safed pethe ka juice) पीने से सेहत से जुड़े और भी कई फायदे होते हैं. आइए इस नेचुरल जूस (Natural Juice) को पीने के फायदे और इसे बनाने का तरीका जान लेते हैं.

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  Winter Melon Benefits: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने ही नहीं इन फायदों से भी भरा है विंटर मेलन, यहां है पूरी लिस्ट

  Ash Gourd Benefits: सर्दियों के मौसम में कई ऐसी चीजें आती हैं जिनका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. और आज हम आपको विंटर मेलन के बारे में बता रहे हैं. विंटर मेलन यानि सफेद पेठा इसे इंग्लिश में ऐश गॉर्ड के नाम से भी जाना जाता है.

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  Ash Gourd Benefits: एनर्जी, पाचन और पथरी की समस्या में मददगार है सफेद पेठा, जानें ये 6 चमत्कारिक फायदे

  Ash Gourd Benefits: सफेद पेठा पोषक तत्वों का खजाना है और ये कई बीमारियों से शरीर की रक्षा कर सकता है. बॉडी में आयरन की कमी को दूर कर ये इम्यूनिटी बढ़ाने का काम कर सकता है.

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  Petha Juice एसिडिटी और फैट घटाने के लिए है गजब, चेहरे और बालों के लिए भी संजीवनी बूटी, जानें 5 अचूक फायदे

  Petha Juice Benefits: पेठा का जूस स्वास्थ्य के लिए कमाल कर सकता है. यहां इस चमत्कारिक जूस के कुछ फायदों के बारे में बताया गया है.