Anti Aging Drink

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  1 महीने पानी में भिगोकर खा लें ये सस्ता सा ड्राई फ्रूट्स, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Raisins Soaking In Water: क्या आप जानते हैं कि इस सस्ते से ड्राई फ्रूट्स को रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट खाने से शरीर को क्या लाभ मिलते हैं.

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  40 की उम्र में 25 का है दिखना, तो इन 7 चीजों को डाइट में करें शामिल

  Anti Aging Food: क्या आप भी उम्र से पहले ही नजर आने लगे हैं बूढ़े, तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये चीजें.

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  स्किन को जवान बनाए रखने और झुर्रियों को गायब करने में मदद करेगा ये फल, क्या आप जानते हैं इसका नाम

  Badhal Health Benefits: बड़हल को कटहल की प्रजाति का फल भी कहा जाता है. इसमें पाए जाने वाले आयरन और अन्य पोषक तत्व शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करने में बेहद फायदेमंद होते हैं.

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  दूध की जगह आंवले की चाय पीना कर सकते हैं शुरु, सेहत को मिलेंगे 5 बड़े लाभ

  Nutrients in amla : आंवले में विटामिन ए, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. 

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  इस वेट लॉस ड्रिंक से करेंगे सुबह की शुरुआत तो पतली होने लगेगी कमर, बस एक मसाले का करना होगा इस्तेमाल

  Fat Burning Drinks: बाहर निकले पेट और चौड़ी होती कमर को पतला करने के लिए सुबह के समय इस एक मसाले का पानी बनाकर पिया जा सकता है. वजन कम होने में दिखता है कमाल का असर. 

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  50 की उम्र में भी दिखना हैं जवां तो डाइट में शामिल कर लें इस हरे फल का सूप, हर कोई पूछेगा जवानी का राज

  आंवले में पाए जाने वाले तत्व आपकी स्किन और बालों के लिए फायदेमंद होने के साथ ही इम्यूनिटी बूस्ट करने में भी फायदेमंद होते हैं. आंवला विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है.

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  40 की उम्र में 25 की आएंगी नजर, बस डाइट में शामिल कर लें ये चीजें

  Anti Aging Foods: चेहरे की झुर्रियों को कम करने और लंबे समय तक जवान दिखने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल.

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  चेहरे पर दिखने लगी हैं झुर्रियां तो आज से ही पीना शुरू कर दें ये ड्रिंक, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

  अपनी स्किन को बेहतर बनाने के लिए आप अपने दिन की शुरुआत एक ऐसी चीज से कर सकते हैं जो आपको बुढ़ापे के लक्षणों से बचाने में मदद कर सकती है. अपने मार्निंग रूटीन में एक चीज को शामिल कर के आप खुद को बुढ़ापे के लक्षणों से लंबे समय तक दूर रख सकते हैं. 

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  झुर्रिंयो से पूरा चेहरा भर गया है तो ये 4 जूस पीना शुरू कर दें, एकदम साफ हो जाएगा फेस, ग्लो दिखने लगेगा

  ये स्पेशल जूस आपकी हेल्थ के साथ साथ आपकी स्किन की भी केयर करेंगे. ये अंदर से शरीर को मजबूत करते हैं और त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करते हैं.

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  40 की उम्र 25 की दिखने के लिए सुबह नाश्ते में पीएं इस फल का जूस, ग्लोइंग स्किन में है मददगार

  Juice For Glowing Skin: अगर आप ही कम उम्र में बूढ़े नजर आने लगे हैं. तो आप सुबह नाश्ते में इस फल के जूस का सेवन कर सकते हैं.

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  त्वचा को अंदरूनी रूप से जवां बनाएंगी ये 5 ड्रिंक्स, बढ़ने लगेगा स्किन का कोलाजन

  Collagen Boosting Drinks: ऐसी कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने पर त्वचा की कसावट बढ़ती है और झुर्रियां कम होने लगती हैं. जानिए कौनसे हैं ये जूस.

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  ग्लोइंग स्किन चाहिए तो, 25 से 40 साल के बीच वाले लोग पीना शुरू कर दें घर का बना ये एंटी एजिंग कोलेजन बूस्टर ड्रिंक

  Glowing Skin Drink: हेल्दी डाइट लेकर उम्र बढ़ने में देरी करना संभव है. अगर आप भी लंबे समय तक एक चमकदार और सॉफ्ट स्किन बनाए रखना चाहते हैं, तो यहां जानिए आपको क्या करने की जरूरत है.

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  उम्र से छोटा दिखने के लिए रोज खाएं ये 1 चीज, स्किन रहेगी टाइट, झुर्रियां और फाइन लाइन्स दूर करने का रामबाण नुस्खा

  Skin ko Tight kaise kare: हर कोई चाहता है कि वो हमेशा जवान और खूबसूरत दिखें. लेकिन बढ़ती उम्र को रोका नहीं जा सकता है और इसके लक्षण आपकी स्किन पर भी दिखने लगते हैं. इनसे बचने के लिए आप डाइट में ऐसी चीज को शामिल कर सकते हैं जो आपको यंग बनाने और स्किन को टाइट बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.

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  सुबह उठकर खाली पेट पिएं इस खास चीज का पानी, बुढ़ापा भागेगा दूर, कुछ दिनों में दिखेगा असर 

  Anti Aging Drink: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती जाती है इसके लक्षण हमारी स्किन पर नजर आने लगते हैं. स्किन ढीली होने लगती है इसके साथ ही डल स्किन, फाइन लाइंस, झुर्रियां जैसे निशान भी नजर आने लगते हैं. बता दें कि आपकी बढ़ती उम्र का असर सबसे पहले आपकी स्किन पर ही नजर आता है.

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  आम खाने से भी होता है वेट लॉस, बस खाएं फल का ये हिस्सा, पिघलेगी लगेगी चर्बी दिखेगा असर

  Weight Loss: आम को लोग अक्सर छील कर खाते हैं या फिर इसके छिलके को फेंक देते हैं. लेकिन अगर आप इस फल के छिलके के फायदों के बारे में जान लेंगे तो आप इसके बाद से ऐसा करना बंद कर देंगे.