Ankho Ki Roshni Badhae Ke Upay

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  आंखों से पास का दिखना हो गया है कम तो ये काम करें, कुछ ही दिनों में विजन हो जाएगा बेहतर

  How To Improve Eyesight : खराब खान-पान और दिन भर स्क्रिन के इस्तेमाल से आंखें खराब हो सकती हैं, यहां कुछ घरेलु नुस्खो बताएंगे जिसे करने से आपकी आंखें ठीक हो सकती हैं.

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  रात को सोने से पहले और सुबह उठकर कर लें ये एक काम, आंखों की रोशनी जाएगी बढ़ उतर जाएगा सालों से लगा चश्मा

  How To Improve Your Eyesight: आजकल आंखों पर चश्मा लगाना एक जरूरत के साथ फैशम भी बन गया है. लेकिन जिनको इसके बिना कुछ दिखता नही है वो क्या करें. बता दें कि आंखों की कमजोरी हमारी कुछ खराब आदतों की वजह से भी हो जाती है. आइए जानते हैं आंखों से चश्मा हटाने और आंखों की रोशनी तेज करने के घरेलू नुस्खे.

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  कमजोर हो गई है आंखों की रोशनी तो हर रोज सुबह उठकर 5 मिनट करें ये काम, बाज जैसी शार्प होगी नजर, उतर जाएगा चश्मा

  Eye Care: अपनी सही लाइफस्टाइल और खानपान के जरिए आप आंखों की रोशनी को बढ़ा सकते हैं. इसके साथ ही कुछ योगासन आपकी आंखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद भी कर सकते हैं.

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  रोज करेंगे ये 5 काम, तो भूल जाएंगे चश्मा लगाना, बढ़ेगी आंखों की रोशनी और घट जाएगा चश्मे का नंबर

  How To Remove Eye Glasses: कमजोर आंखों की रोशनी को अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके ठीक किया जा सकता है. खासकर इन 5 चीजों को फॉलो कर आप नजर का चश्मा भी हटा सकते है.

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  आंखों से चश्मा उतारना है तो रोज करें ये एक्सरसाइज, योग गुरु बता रहे हैं आँखों की रोशनी बढ़ाने के घरेलू उपाय

  Eye Exercises: आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए हेल्थ गुरु हीरा योगी के कुछ आसान से एक्सरसाइज सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे हैं. लोगों ने इस पर जमकर प्रतिक्रियाएं दी हैं.

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  सालों से लगा चश्मा 15 दिनों में जाएगा उतर, बस बालों में इस तरह से लगा लें ये चीज, कभी नहीं लगाने पड़ेंगे Spects

  Ankhon ki Roshni Badhane ke Tips: आज के समय में आपने देखा होगा कि लोगों की आंखों पर चश्मा लगते देर नहीं लगती है. कई बार तो ऐसा होता है कि बचपन से ही बच्चों की आई साइट इतनी वीक होती है कि उनको चश्मा लगवाना पड़ता है.

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  शहद के साथ मिलाकर हर रोज खाएं ये 1 चीज, 15 दिनों में उतर जाएगा सालों से लगा चश्मा, तेज होगी आंखों की रोशनी

  Ankhon ki Roshni Kaise Badhaye: आंखों की रोशनी कम है और आप उसको बढ़ाना चाहते हैं तो आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं. जो नेचुरली आपकी आंखों की रोशनी ( Food for Eye Sight) को बढ़ाने में मदद कर सकता है. 

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  15 दिन तक कर लीजिए ये 5 काम, चश्मा लगाने की नहीं पड़ेगी फिर कभी जरूरत, बढ़ जाएगी आंखों की रोशनी

  Ankho ki roshni badhane ke gharelu upay: आंखों की रोशनी बढ़ाने के तरीके ढूंढ रहे हैं और आंखों से चश्मा हटाना चाहते हैं तो यहां हम बता रहे हैं कुछ ऐसी आदतों के बारे में जो आंखों की रोशनी को बढ़ाकर चश्मा हटाने में मदद करेंगी.