Alcohol Effects

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  शराब ही नहीं ये 4 चीजें भी बना सकती हैं आपको फैटी लिवर का रोगी, आज से ही छोड़ दें खाना

  Fatty Liver Causes: ज्यादातर लोगों को लगता है कि सिर्फ शराब का सेवन करने से ही फैट लिवर की दिक्कत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई अन्य चीजें भी हैं जो फैटी लिवर बना सकती हैं.

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  गर्मियों में बिल्कुल भी नहीं खानी-पीनी चाहिए ये 5 चीजें, बढ़ा देती हैं बॉडी का टेंपरेचर

  Foods To Avoid In Summer: कुछ चीजें हमारे शरीर का तापमान बढ़ा देती हैं और हमें बीमार कर सकती हैं. आइए गर्मियां आने से पहले जान लें कि आपको किन चीजों से बचना चाहिए ताकि आप बीमार होने से बच सकें.

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  शरीर में एस्ट्रोजन के हाई लेवल से बढ़ जाती है महिलाओं में शराब पीने की इच्छा, चूहों पर की गई स्टडी से हुआ खुलासा

  High Estrogen Levels And Alcohol: नेचर कम्युनिकेशन्स पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन में खुलासा हुआ है कि एस्ट्रोजन का हाई लेवल महिलाओं में बहुत ज्यादा शराब की प्रवृत्ति बढ़ाता है और ये खोज उनके बर्ताव को समझने में मदद कर सकती है.

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  फिटनेस कोच ने बताए हैंगओवर से बचने के कारगर टिप्स, जानें क्या करना चाहिए और क्या नहीं

  How To Avoid A Hangover: अगर आप शराब पीने की वजह से होने वाले सिरदर्द से परेशान हैं, तो फिटनेस कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स बताए हैं.

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  हैंगओवर को ठीक करने का सबसे कारगर तरीका, बस सुबह उठते ही कर लीजिए ये काम

  Best Way to Treat Hangover: हैंगओवर से बचने के लिए सबसे अच्छा उपाय है कि शराब का सेवन संयमित मात्रा में करें, लेकिन अगर आपको हैंगओवर हो ही गया है, तो यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकते हैं.

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  वीकेंड पर सोशल ड्रिंकिंग भी सेहत पर डालती है गंभीर असर, स्टडी में हुए खुलासे जानने के बाद छोड़ देंगे आदत

  वीकेंड पर ही पीते हैं शराब तो हो जाएं सावधान. स्टडी में हुआ है चौंकाने वाले खुलासे कैसे सोशल ड्रिंकिंग भी सेहत पर डालती है असर.

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  60 की उम्र के बाद भी पीते हैं शराब, तो हो जाएं सतर्क, नई स्टडी के खुलासे को जान उड़ जाएंगे होश

  यूनाइटेड किंगडम में 60 साल और उससे ज्यादा आयु के 135,000 वयस्कों पर किए गए एक अन्य हालिया अध्ययन में पाया गया कि शराब की लगभग कोई भी मात्रा कैंसर के जोखिम को बढ़ाती है, खासकर उन लोगों में जिन्हें पहले से ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं या जो कम आय वाले क्षेत्रों में रहते हैं.

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  एक महीने तक शराब न पीने से शरीर में होते हैं ये बदलाव, चेहरे पर आ जाती है नई चमक

  जो लोग लगातार शराब पीते हैं या फ्रीक्वेंट ड्रिंकर है उन्हें ये जान लेना चाहिए कि 30 दिन शराब से दूर रह कर वो क्या हेल्थ बेनिफिट्स हासिल कर सकते हैं.

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  दस मिनट में घर पहुंचेगी शराब! जोमैटो, स्विगी और ब्लिंकिट कस रहे कमर, पर पहले ये पढ़ लो...

  पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, कर्नाटक, केरल, तमिलनाडु और गोवा सहित कुल सात राज्यों में शराब की होम डिलिवरी की जाएगी. वहीं ओडिशा और पश्चिम बंगाल में पहले से ही शराबों की होम डिलिवरी होती है.

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  तम्बाकू छोड़ने के लिए दवाओं और बिहेवियर थेरेपी सबसे ज्यादा प्रभावी : डब्ल्यूएचओ

  विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने मंगलवार को अपना पहला क्लिनिकल ट्रीटमेंट गाइडलाइन्स जारी करते हुए कहा कि दवाओं और बिहेवियर थेरेपी का कॉम्बिनेशन वयस्कों को तम्बाकू छोड़ने में प्रभावी रूप से मदद कर सकता है.

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  Explainer: शराब पीकर होश और समझ क्यों खो देता है इंसान! जानिए आपके दिमाग और शरीर के साथ क्या खेल करती है शराब

  शराब पीकर होश खोना यानी ब्लैकआउट होने का मतलब है आप एक खास समय में अपनी याददाश्त इकट्ठा नहीं कर पाते. आइए जानते हैं कि शराब पीने के बाद ब्लैकआउट क्यों होता है और इसका हमारे ब्रेन पर कैसे असर पड़ता है.

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  शराब ही नहीं ये 7 चीजें भी हैं लिवर के लिए खतरनाक, भयंकर नुकसान से शरीर खराब होने में नहीं लगेगा ज्यादा समय

  Bad Foods For Health: शराब के साथ-साथ ऐसे कई और भी फूड्स और ड्रिंक्स हैं जो लिवर हेल्थ को खराब करने के लिए जाने जाते हैं. यहां ऐसी ही चीजों के बारे में बताया गया है जो लिवर हेल्थ को खराब कर सकते हैं.

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  क्या आपको भी लगता है रेड वाइन पीना होता है हेल्दी, तो जान ले इससे जुड़ी लेटेस्ट रिसर्च क्या कहती है 

  Effects of Red Wine: लोगों को लगता है रेड वाइन पीना उनके और उनके हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है.  लेकिन इससे जुड़ी ताजा स्टडी ये बताती है.

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  अचानक स्मोकिंग और शराब छोड़ने से शरीर में होते हैं कई बदलाव, इन्हें समझने से मिलेगी आदत छोड़ने में मदद

  इन आदतों से छुटकारा पाने के लिए परिवार और दोस्तों के साथ आपकी बॉडी के सहयोग की भी जरूरत पड़ती है.आइए जानते हैं सिगरेट या शराब छोड़ने से शरीर पर क्या असर पड़ता है.

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  सावधान! रात में जागने के लिए कहीं आप भी तो नहीं ले रहे कॉफी का सहारा... अपनाएं कैफीन फ्री ये उपाय

  Ways to Feel Awake Without Caffeine: कॉफी में कैफीन पाई जाती है और यह सेहत के लिए ठीक नहीं, इसलिए इससे बचकर रहना चाहिए. कैफीन की वजह से नींद की गुणवत्ता में कमी, चक्कर आना, पेट की समस्या, प्यास का बढ़ना, सिरदर्द, बुखार और चिड़चिड़ापन जैसी समस्याएं होती  हैं.