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सर्दियों में स्किन को अंदर से रखना है हेल्दी और सॉफ्ट, तो इन चीजों को डाइट में करें शामिल
Winter Skin Care Diet Tips: सर्दियों में स्किन की देखभाल सिर्फ क्रीम और लोशन से नहीं होती, असली बदलाव अंदर से आता है. सही खानपान और थोड़ी सावधानी से आप अपनी स्किन को सर्दियों में भी खूबसूरत और सेहतमंद बनाए रख सकते हैं.
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सोने से पहले स्किन पर लगाएंगे ये चीज, तो सारी झुर्रियां और झाइयां होने लगेंगी गायब!
Skin Care Tips Before Sleeping: झुर्रियां और झाइयां कोई बड़ी समस्या नहीं हैं, अगर आप सही समय पर सही देखभाल करें तो इनसे छुटकारा पाया जा सकता है. रात में यह घरेलू नुस्खा आपकी त्वचा को फिर से जवां और चमकदार बना सकता है.
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ये 7 काम कर लिए तो उम्र से ज्यादा जवान दिखेंगे आप, डाइटिशियन ने बताया बढ़ जाएगा कोलेजन
What are the 7 pillars of anti aging: सर्टिफाइड डाइटिशियन किरण कुकरजा ने 7 ऐसे एंटी-एजिंग टिप्स शेयर किए हैं, जो न सिर्फ त्वचा को जवां बनाए रखते हैं, बल्कि कोलेजन लेवल भी बढ़ाते हैं.
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Anti-aging के लिए कौन सा विटामिन जरूरी है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इसे लेकर 3 साल तक जवां दिखेंगे आप
Skin Care Tips: न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास विटामिन के बारे में बताया है, जो एटी-एजिंग की तरह काम कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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जानें 38 की उम्र में 25 की दिखने वाली श्रद्धा कपूर की खूबसूरती का राज
Shraddha Kapoor Lifestyle: श्रद्धा कपूर की खूबसूरती का राज सिर्फ मेकअप नहीं, बल्कि उनका हेल्दी लाइफस्टाइल और पॉजिटिव अप्रोच है. सही खानपान, योग और अच्छी नींद उन्हें उम्र से कम दिखने में मदद करते हैं.
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चेहरे पर टमाटर का रस लगाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया त्वचा में नजर आएगा ये फर्क
How to use tomato for skin: टमाटर स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं चेहरे पर टमाटर का रस लगाने से क्या होता है, इसे लगाने का सही तरीका क्या है, साथ ही जानेंगे कुछ और असरदार नुस्खों के बारे में-
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कोलेजन की कमी के ये हैं लक्षण, खाइए ये चीजें 15 दिन में आप भी दिखने लगेंगी 20 साल की
Signs of collagen deficiency: कम उम्र में स्किन बूढ़ी दिखने लगे तो यह कोलेजन की कमी का संकेत है. सही लाइफस्टाइल, हेल्दी डाइट और स्किनकेयर से आप लंबे समय तक जवां और हेल्दी त्वचा पा सकते हैं.
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तमन्ना का अनोखा ब्यूटी सीक्रेट, थूक से पिंपल्स गायब! जानें एक्सपर्ट्स ने दी राय
तमन्ना भाटिया का थूक वाला नुस्खा भले ही कुछ लोगों को असरदार लगे, लेकिन यह हर किसी के लिए सुरक्षित नहीं है. स्किन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि पिंपल्स के लिए क्लीन स्किन और सही देखभाल ही सबसे बेहतर उपाय है.
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नहाने के बाद न करें ये 5 गलतियां, सेहत पर पड़ता है बुरा असर, कहीं आप तो नहीं कर रहे?
Post-bath Mistakes: क्या आप भी नहाने के बाद तैयार होकर घर से निकल जाते हैं? क्या आप जानते हैं नहाने के बाद कौन सी गलतियां करने से बचना चाहिए? चलिए जानते हैं...
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Alia Bhatt का ब्यूटी सीक्रेट: ग्लोइंग स्किन के लिए छोड़ दिया ये ब्यूटी प्रोडक्ट, दूर से ही जोड़ लेती हैं हाथ
आलिया भट्ट की ब्यूटी सीक्रेट यही है कि वे फाउंडेशन से दूरी बनाकर स्किन को नेचुरल ग्लो करने देती हैं. अगर आप भी हेल्दी और यंग स्किन चाहती हैं, तो उनकी तरह रोज़ाना फाउंडेशन का इस्तेमाल कम कर दें.
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बरसात में स्किन इंफेक्शन से हैं परेशान? न करें ये गलतियां
मानसून में स्किन इंफेक्शन से बचने के लिए साफ-सफाई, सही कपड़े और स्किन केयर का ध्यान रखना जरूरी है. इन आसान टिप्स से आप बरसात में त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं.
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38 साल की श्रद्धा कपूर 25 की कैसे दिखती हैं? जान लीजिए वो 5 राज की बातें
Shraddha Kapoor Beauty Secrets: श्रद्धा कपूर की खूबसूरती और यंग लुक का राज किसी महंगे ट्रीटमेंट में नहीं, बल्कि उनकी सिंपल और हेल्दी लाइफस्टाइल में है. अगर आप भी उम्र से कम दिखना चाहते हैं, तो श्रद्धा की इन 5 आदतों को अपनाकर देखें.
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स्ट्रेच मार्क्स को कैसे हटाएं? महंगे क्रीम की जगह आयुर्वेदिक डॉक्टर का देसी नुस्खा आजमाइए
स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए आज हम आपको कुछ असरदार और सुरक्षित उपाय बताने जा रहे हैं, जिन्हें रोज़ाना इस्तेमाल करने से स्किन पर पड़े खिंचाव के निशान हल्के हो सकते हैं.
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चेहरे पर ग्लो बढ़ाने के लिए ये लगाती हैं Sunny Leone, जानकर कहेंगे 'सबसे असरदार नुस्खा', आजमा लें आप भी
Sunny Leone Skin Care: सनी लियोनी ने खुद अपने स्किनकेयर सीक्रेट्स शेयर किए हैं और बताया है कि कैसे वह अपनी स्किन का ध्यान रखती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बेहतर नींद, चमकदार स्किन और स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी के लिए अपनाएं ये आदतें, वाकई ला सकती है बदलाव
Daily Wellness Habits: हमारी लाइफस्टाइल की आदतें ही हमें मानसिक और शारीरिक रूप से प्रभावित करती हैं. यहां जानिए बेहतर नींद, चमकदार स्किन और स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी के लिए आपको कौन सी आदतें बनानी चाहिए.
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सर्दियों में स्किन को अंदर से रखना है हेल्दी और सॉफ्ट, तो इन चीजों को डाइट में करें शामिल
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38 साल की श्रद्धा कपूर 25 की कैसे दिखती हैं? जान लीजिए वो 5 राज की बातें
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