'PMS diet'

PMS Diet Tips: क्या पीरिडस आने से पहले आपकी भी इच्छा चिप्स व सॉल्टेट क्रैकर्स खाने की होती है? फिर यह आर्टिकल आपके लिए है. 

PM Narendra Modi's Mother's 100th Birthday: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की मां हीराबेन मोदी 18 जून को 100वें साल (PM Narendra Modi's Mother's 100th Birthday) में प्रवेश करने वाली हैं. हीराबा मोदी की इतनी उम्र होने के बाद भी वो फिट और हेल्दी हैं. हीराबा अपने छोटे बेट पंकज मोटी के साथ गांधीनगर में रहती हैं.

Breast Pain During Periods: कई लड़कियों को पीरियड होने से पहले और पीरियड्स के दौरान ब्रेस्ट में दर्द की दिक्कत होती है. कुछ घरेलू उपाय दर्द को कम करने में मदद करते हैं. 

सोशल मीडिया पर एक महिला का वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें एक नहीं बल्कि दो मुंह वाले सांप महिला के चेहरे पर जीभ लपलपाते नजर आ रहे हैं. इस वीडियो को देखकर आप भी दांतों तले उंगलियां दबाने को मजबूर हो जाएंगे.

Benefits Of Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग के स्वास्थ्य लाभों पर कई साक्ष्य आधारित शोध उपलब्ध हैं. प्रारंभिक अवस्था में क्लीजिंग की प्रक्रिया तेज गति से होती है.

Period Cramps Home Remedies: कभी-कभी पीरियड्स का दर्द असहनीय हो जाता है और हर दिन दवाई खाना भी मुश्किल होता है. ऐसे में ये घरेलू उपाय आपकी इस तकलीफ को दूर कर देंगे.

PMS nutrition: डीहाइड्रेटेड बॉडी में ऐंठन आसानी से हो सकती है. शरीर में पानी की कमी से कब्ज, गैस और सूजन भी हो सकती है, ये सभी मिलकर पीएमएस को खराब कर सकते हैं.