सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Healthy Breakfast For Summer' - 18 न्यूज़ रिजल्ट्स डायबिटीज रोगियों को गर्मियों में याद से खाने चाहिए ये 10 फूड्स, शुगर लेवल को मैनेज करने में मिलेगी मददHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 12:50 PM IST Diabetes Diet: नीचे हम उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप अपने ब्लड शुगर लेवल को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए अपनी समर डाइट में शामिल कर सकते हैं.लटकती तोंद को करना है अंदर तो एक्सपर्ट से जानें क्या है नाश्ता करने का सही समय, इस वक्त खाने से तेजी से पिघलेगी जमा चर्बीFood | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 05:05 PM IST अगर आप वेट लॉस करने की सोच रहे हैं तो आपको अपने नाश्ते पर सबसे ज्यादा ध्यान देना चाहिए. लेकिन इसके लिए जरूरी है कि आप क्या नाश्ता कर रहे हैं और किस समय कर रहे हैं. सही समय और सही नाश्ता ही वेट लॉस में मदद करता है.वजन घटाने के लिए 7 दिन फॉलों करें ये डाइट चार्ट, तोंद हो जाएगी अंदर, मिलेगा परफेक्ट फिगरFood | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार अक्टूबर 3, 2023 02:14 PM IST 7 Days Weight Loss Diet: आप खाना खाकर भी खुद को पतला कर सकते हैं. आपको बस अपने खाने की चीजों, मात्रा और आप किस समय खा रहे हैं इस पर ध्यान देना है. आइए जानते हैं 7 दिनों का डाइट प्लान चार्ट जो आपके वजन घटाने में मदद करेगा.वजन कम करना चाहते हैं तो नाश्ते में शामिल कर लें ये 5 चीजें, छटपट कम होगा मोटापा, मिलेगा परफेक्ट फिगरFood | Translated by: Deeksha Singh |गुरुवार जुलाई 6, 2023 07:35 AM IST अगर आप वेट लॉस करने की कोशिश कर रहे हैं तो आप अपने ब्रेकफास्ट में ये हेल्दी मेनू को शामिल कर लें. हेल्दी और टेस्टी खाने का ये परफेक्ट कॉम्बिनेशन है.Weight Loss: पेट का मोटापा और शरीर की चर्बी घटाना चाहते हैं तो जान लीजिए सुबह के समय क्या करें और क्या न करेंHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार अप्रैल 17, 2023 01:08 PM IST How To Reduce Belly Fat: सही नाश्ता खाने से भी वजन घटाने में मदद मिल सकती है. यहां जानें कि अपने शरीर से एक्स्ट्रा फैट को घटाने के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं.Heart Healthy Food: इन 7 फूड्स को हार्ट के लिए माना जाता है अच्छा, रोजाना खाने से कंट्रोल में रहता है ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल लेवलHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार मार्च 15, 2023 08:13 AM IST Heart Health: अपनी डेली डाइट में छोटे बदलाव करने से आपकी हार्ट हेल्थ में सुधार हो सकता है और कई रोगों के जोखिम को कम किया जा सकता है. इस लेख में हम कुछ हार्ट हेल्दी फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप अपने हार्ट हेल्थ को बढ़ावा देने के लिए रोजाना खा सकते हैं.पेट की चर्बी को कम करने के लिए नाश्ते में बनाएं ये आसान हेल्दी Weight loss रेसिपीज, कुछ दिन में नजर आने लगेगा असरLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |शनिवार जुलाई 2, 2022 11:12 AM IST Belly fat : ज्यादा वजन से परेशान लोगों के लिए इस लेख में हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपी बताई गई है. यह डिशेज बनाने में आसान और स्वाद में लाजवाब होती हैं. इनको अपने नाश्ते में शामिल कर लेने से महीने भर में पेट की चर्बी गलना शुरू हो जाएगी.Breakfast For Summer: गर्मियों में तपती लू से बचने के लिए नाश्ते में रोज खाएं ये फूड्सFood Lifestyle | Edited by: Aradhana Singh |बुधवार मई 4, 2022 05:09 PM IST Breakfast For Summer: अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल कर आप लू की चपेट में आने से बच सकते हैं. इन फू्ड्स को आप सुबह ऑफिस, स्कूल या कॉलेज निकलने से पहले नाश्ते में ले सकते हैं.जानें गर्मियों में सेहतमंद रहने के लिए क्या खाएं और क्या खाने से बचेंFood Lifestyle | Edited by: Aradhana Singh |गुरुवार अप्रैल 28, 2022 10:03 AM IST Healthy Summer Diet: गर्मी में शरीर में पानी की कमी होने या लू लग जाने, दस्त और उल्टी की समस्या आम तौर पर देखी जाती है. ऐसे में गर्मी के दिनों में हमें अपनी डाइट पर खास ध्यान रखने की जरूरत है.सुबह का नाश्ता न करने से होते हैं ये गंभीर नुकसान, हेल्दी रहने के लिए इन चीजों को ब्रेकफास्ट में करें शामिलFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |रविवार अप्रैल 24, 2022 01:38 PM IST Healthy Breakfast Ideas: सुबह का ब्रेकफास्ट हमारे दिन का सबसे जरूरी मील होता होता है. लेकिन कई बार समय की कमी के चलते कुछ लोग ब्रेकफास्ट करना स्किप कर देते हैं. लेकिन कुछ लोग तो वजन न बढ़े इस वजह से ब्रेकफास्ट स्किप कर देते हैं.और पढ़ें » 'Healthy Breakfast For Summer' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सIndian Breakfasts for Weight Loss: मिनटों में बनाएं मसाला रवा इडलीFeb 23, 2024समर स्पेशल स्मूदीApr 18, 2022