How To Use Cinnamon For Diabetes: डायबिटीज आज के समय की एक ऐसी गंभीर समस्या है जिससे दुनिया भर के लोग परेशान हैं. असल में डायबिटीज का कोई ज्ञात इलाज नहीं है इसे खान-पान और लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है.

How Can I Keep Myself Healthy: यहां 5 हेल्दी डेली हैबिट्स हैं जो आपको अपने शारीरिक और मानसिक कल्याण में सुधार करने में मदद कर सकती हैं, तो आज से ही उन्हें फॉलो करें और खुद में बदलाव देखें.

How To Remove Lips Darkness: कुछ लोगों के चिकित्सा और लाइफस्टाइल कारकों की एक सीमा के कारण समय के साथ होंठों के आसपास कालापन आ जाता है. काले होंठों के कारणों और उन्हें हल्का करने के कुछ घरेलू उपायों के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें.

Women's Day 2021: हर महिला के जीवन में गर्भावस्था एक खूबसूरत-महत्वपूर्ण दौर है लेकिन खराब खाने की आदतें और लाइफस्टाइल एक गर्भवती महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है.

Natural Ways To Strengthen Immunity: अगर आपने अभी तक इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय नहीं किए हैं तो आपको अपनी इम्यूनिटी पावर के अनुसार जल्द ही कुछ इम्यूनिटी बूस्टर टिप्स को अपनाना चाहिए. आपके इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के लिए यहां 5 नेचुरल तरीके हैं.

Remedy To Avoid Arthritis Symptoms: सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ और लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने कहा कि आसान और कारगर ड्रिंक गर्मियों में शीतलक के रूप में भी काम करती है और पानी की खपत को कम करती है. इसे तैयार करने का तरीका जानने के लिए यहां पढ़ें.

Benefits Of Oil Pulling: लाइफस्टाइल कोच ऑयल पुलिंग की आयुर्वेदिक तकनीक के बारे में बताते हैं. इसे करने का सही तरीका और इससे मिलने वाले लाभों को जानने के लिए स्क्रॉल करें.

Exercise During Menopause: यहां आपके मेनोपॉज के दौरान फिट रहने के लिए पांच-स्टेप गाइड है. फिटनेस ट्रेनर ने 5 आसान वर्कआउट शेयर किए हैं जिन्हें आप घर पर आसानी से कर सकते हैं.

How To Lose Belly Fat: कुछ आदतों में बदलाव करके और अपने रुटीन में कुछ टिप्स को शामिल करके, आप आसानी से अपने पेट की चर्बी को घटाने में कामयाब हो सकते हैं. यहां कुछ कारगर टिप्स हैं जो आपके फैट को बर्न करने में तेजी ला सकते हैं साथ ही आपको एक हेल्दी लाइफस्टाइल बनाने में भी मदद करेंगे.

Best Fat-Burning Fruits: मोटापा आज के समय की गंभीर समस्या में से एक है. आज के समय में अधिकांश लोग मोटापे से परेशान हैं. वजन बढ़ने का एक कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल और खान-पान भी है.