Vitamin E: अगर आप विटामिन ई कैप्सूल ब्यूटी रूटीन में एड करते हैं, तो आप चमत्कारिक फायदे (Vitamin E Capsule Benefits) देख सकते हैं. विटामिन ई कैप्सूल आपकी स्किन को जादुई फायदे पहुंचा सकता है. अगर आपके मन में अक्सर इस तरह के सवाल आते हैं कि आप ग्लोइंग स्किन कैसे पा सकते हैं (How To Get Glowing Skin) या चेहरे के दाग धब्बों से छुटकारा पाने का आसान उपाय आप तलाश रहे हैं, तो इस लेख आपको दमकती और बेदाग त्वचा पाने के लिए ऐसा नुस्खा (Gharelu Nuskhe) और इंग्रीडिएंट बताया जा रहा है, जो त्वचा में जादुई चमक दे सकता है.
विटामिन ई कैप्सूल के त्वचा (Vitamin E Capsule for Skin) के लिए फायदों पर काफी समय से बात होती है. लेकिन विटामिन ई कैप्सूल (Vitamin E Capsule ke fayde) को फेस पर इस्तेमाल कैसे किया जाए, चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल लगाने से क्या फायदे हो सकते हैं और इसे त्वचा पर कैसे लगाना है इन सभी सवालों के जवाब इस लेख में पाएं.
विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर लगाने से क्या होता है?
VITAMIN E BEAUTY BENEFITS: विटामिन ई कैप्सूल फेस पर लगाने के कई फायदे हो सकते हैं, जिनमें से कुछ प्रमुख लाभ यह हैं: त्वचा को नर्म और मुलायम बनाना, त्वचा की चमक और सुंदरता बढ़ाना, एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाना, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना, त्वचा के दाग-धब्बे और झुर्रियों को कम करना, त्वचा को हाइड्रेटेड रखना. विटामिन ई कैप्सूल को अपने चेहरे पर लगाकर आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बना सकते हैं.
विटामिन ई कैप्सूल के फ़ायदे:
फेस पर विटामिन ई कैप्सूल लगाने के कई फायदे हो सकते हैं:
मिलेगी सॉफ्ट स्किन : विटामिन ई कैप्सूल लगाने त्वचा को नर्म बनाया जा सकता है. विटामिन ई त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है.
ऐसे पाएं ग्लोइंग स्किन : विटामिन ई कैप्सूल लगाने से त्वचा की चमक बढ़ती है. विटामिन ई त्वचा की चमक को बढ़ाने में मदद करता है और त्वचा को जवान बनाता है.
विटामिन ई कैप्सूल लगाने से कम होंगे त्वचा के दाग-धब्बे : विटामिन ई त्वचा के दाग-धब्बे को कम करने में मदद करता है.
विटामिन ई कैप्सूल लगाने त्वचा रहती है सुरक्षित : विटामिन ई त्वचा को सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से बचाता है. जो त्वचा पर पड़ने वाली काली झाईयों को कम करता है. साथ ही साथ यह उम्र के साथ दिखने वाले बदलावों को भी टाल सकता है.
त्वचा की झुर्रियों को कम करता है: विटामिन ई त्वचा की झुर्रियों को कम करने में मदद करता है.
त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है: विटामिन ई त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है.
विटामिन ई कैप्सूल को फेस पर कैसे लगाएं
संतरे का इस्तेमाल करें : विटामिन ई का पूरा फायदा पाने के लिए इस कैप्सूल को संतरे के जूस के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं. इसे तकरीबन 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें. जब समय पूरा हो जाए तो हल्के गुनगुने पानी से फेस वॉश कर लें. चेहरे पर ग्लो लाने का ये बहुत ही असरदार तरीका है.
- इसके अलावा आप विटामिन ई कैप्सूल को दही के साथ मिलाकर फ़ेस मास्क बनाएं और इसका इस्तेमाल करें.
- विटामिन ई कैप्सूल को एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर भी लगाया जा सकता है.
- ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आप विटामिन ई कैप्सूल को ऑलिव ऑयल के साथ मिलाकर लगा सकते हैं
- अगर आपकी स्किन बेहद ऑयली है तो आप विटामिन ई कैप्सूल को शहद के साथ मिलाकर लगाएं.
क्या हम सीधे चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल लगा सकते हैं?
विटामिन ई कैप्सूल को सीधे चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए. संवेदनशील त्वचा पर विटामिन ई कैप्सूल सीधे नहीं लगाना चाहिए. विटामिन ई कैप्सूल में मौजूद तेल बेहद गाढ़ा होता है. अगर आप इसे सीधा त्वचा पर लगा लेते हैं तो यह मुंहासे की समस्या बढ़ सकता है. इसके अलावा त्वचा में जलन और इरिटेशन भी हो सकती है.
विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर कितनी देर लगाना चाहिए?
विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर कम से कम 10 से और ज्यादा से ज्यादा 20 मिनट तक लगाने से लाभ मिलता है. आप इसे रात भर के लिए भी लगा सकते हैं. इसे रात भर छोड़ने से कोई नुकसान नहीं होगा.
ध्यान रखें :
विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर लगाने से पहले यह ध्यान रखें कि आप इसका पैच टेस्ट करें. इसके लिए विटामिन ई कैप्सूल के तेल को अपने चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करें. अगर पको विटामिन ई कैप्सूल के तेल से एलर्जी या साइड इफेक्ट होता है, तो इसका उपयोग न करें.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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