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कई लोग अनियमित पीरियड्स का इलाज (Treatment Of Irregular Periods) के बारे में सवाल करते हैं. अनियमित पीरियड्स को सही करने के घरेलू नुस्खे (Home Remedies Of Irregular Periods) के तौर पर अजवाइन और गुड़ का घोल बनाकर पीने से अनियमितता को कम किया जा सकता है साथ ही पीरियड्स में होने वाले दर्द को भी कम किया जा सकता है.
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Irregular Periods: अनियमित पीरियड्स का रामबाण इलाज हो सकते हैं ये घरेलू नुस्खे अनियमित पीरियड्स के लक्षण | Symptoms Of Irregular Periods
- यूटेरस में दर्द होना.
- भूख कम लगना.
- स्तन, पेट, हाथ-पैर में दर्द.
- कमर में दर्द.
- थकान.
- कब्ज हो सकती है.
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अनियमित पीरियड्स से छुटकारा दिला सकते हैं ये घरेलू नुस्खे
- अदरक को चाय के साथ या शहद के साथ खा सकते हैं. इससे आपके अनियमित पीरियड्स की समस्या दूर हो सकती है. एक तरीका ये भी है कि अदरक के रस को उसके आधे पानी में मिलाकर नियमित तारीख के पहले सुबह खाली पेट पी सकते हैं. इससे आपको एसिडिटी की समस्या भी हो सकती है.
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Irregular Periods: अनियमित पीरियड्स से राहत पाने के लिए अदरक है फायदेमंद
- कच्चा पपीता भी पीरियड्स की समस्याओं के लिए फायदेमंद माना जाता है. इसे कच्चा ही खा सकते हैं या फिर इसके रस को दिन में दो बार पी सकते हैं. इसे अपनी महावरी के चक्र में के किसी बीच के दिनों में खा सकते हैं.
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- अनियमित पीरियड्स की समस्या से राहत पाने के लिए धनिया लाभदायक हो सकता है. एक चम्मच सूखी धनिया को दो ग्लास पानी के साथ उबालें जब तक पानी एक ग्लास ना हो जाए. इससे आपको फायदा हो सकता है.
- मेथी भी अनियमित पीरियड्स की समस्या से राहत दिला सकती है. मेथी को पानी में उबालकर भी इसका सेवन किया जा सकता है.
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