Summer Skin Care: गर्मी स्किन की कई समस्याएं लेकर आती है. समर सीजन आते ही पसीने और धूल गंदगी के कारण एक्ने ब्रेक आउट्रस (Acne Breakout) शुरू हो जाते हैं. इस समय गर्मी और प्रदूषण के कारण एक्ने निकलना आम बात है. इससे बचने के लिए स्किन की रेगुलर क्लीजिंग जरूरी होती है. स्किन को क्लीन रखने के लिए रेडीमेड फेसमास्क की जगह होममेड फेसमास्क का उपयोग किया जा सकता है. होममेड फेस मास्क (Face Masks) की मदद से मुंहासों की समस्या को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है.
गर्मियों में मुंहासों को कैसे रोकें | How To Prevent Acne In Summer
1. मुल्तानी मिट्टी और चंदन
दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी, एक चम्मच एलोवेरा, दो चम्मच चंदन पाउडर लें. एक बाउल में मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर और एलोवेरा जेल को मिलाएं. एक दो बूंद पानी की मदद से पेस्ट तैयार करें. चेहरे पर इसे मास्क की तरह अप्लाई करें. दस मिनट तक लगा रहने दें. इसे वीक में तीन बार यूज करें. यह मास्क चेहरे से एक्स्ट्रा ऑयल और धूल मिट्टी साफ कर देगा.
2. हल्दी और शहद
एक चम्मच लेमन जूस, एक चम्मच हनी, एक चम्मच दही और एक चम्मच हल्दी पाउडर लें. एक बाउल में लेमन जूस, हनी, दही और हल्दी पाउडर को मिलाकर पेस्ट तैयार करें. पेस्ट की गाढ़ी परत चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें. इसे फेस पर 15 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद फेस को हल्के गर्म पानी से साफ कर लें. हल्दी बैक्टीरिया को कंट्रोल कर एक्ने की रोकथाम करेगा. इसे वीक में दो बार यूज किया जा सकता है.
3. राइस फ्लोर और टमाटर
दो चम्मच राइस फ्लोर, एक चम्मच हनी और एक टमाटर लें. टमाटर के छिलके को निकाल कर उसे पीस लें. अब उसमें राइस फ्लो और हनी मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे फेस पर 15 मिनट के लिए लगाएं. टमाटर में मिलने वाले विटामिन ए, सी और के और एसिडिक गुण से स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करता है. इससे एक्ने में कमी आती है.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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