Copper Bottle Water Side Effects: कॉपर हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसके फायदे उठाने के लिए लोग तांबे के बर्तन में पानी पीते हैं. कॉपर के बर्तन में रखा पानी पीने से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. जो हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट करने और हड्डियों को मजबूती देने के साथ ही हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है. अगर आप भी इसके फायदे उठाने के लिए कॉपर के बर्तन में रखे पानी का सेवन करने की सोच रहे हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए, वरना ये पानी आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं कॉपर के बर्तन में पानी रखते वक्त किन बातों पर ध्यान देना चाहिए.
तांबे के बर्तन में पानी रखते समय रखें किन बातों का ध्यान ( Things to keep in mind while storing water in a copper vessel)
तांबे के बर्तन की सफाई न करना
अगर आप भी तांबे के बर्तन मे पानी भरकर रखते हैं तो आपको उस बर्तन की साफ-सफाई का खास ख्याल रखने की जरूरत है. हर बार इस्तेमाल के बाद इस बर्तन को अच्छे से धोकर साफ करें. आप इसको नींबू और नमक की मदद से भी साफ कर सकते हैं ये बर्तन में लगे दाग को साफ करने में मदद करेगा.
पूरे दिन तांबे का पानी पीना
कई लोग इसका फायदा उठाने के लिए पूरे दिन ही तांबे वाले पानी का सेवन करते हैं. लेकिन पूरे दिन तांबे का पानी पीने से कॉपर टॉक्सिसिटी का खतरा बढ़ जाता है. जिस वजह से मतली, उल्टी आना, पेट दर्द और चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
तांबे के बर्तन कौन सा पानी डालें
कई लोग सुबह खाली पेट पानी में शहद और नींबू डालकर इसका सेवन करते हैं. यह पेट के लिए फायदेमंद होने के साथ ही कई समस्याओं से भी राहत दिलाता है. आप कभी भी शहद और नींबू वाले पानी को तांबे के बर्तन में ना रखें, ऐसा करने से नींबू में पाए जाने वाले एसिड तांबे के साथ रिएक्शन कर सकते हैं.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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