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This Article is From Nov 08, 2023

Ragi Snacks: स्नैक्स में हेल्दी खाना चाहते हैं तो ट्राई करें रागी से बनने वाले ये 7 व्यंजन

Finger Millets Snacks: रागी को सेहत से भरपूर माना जाता है. आप रागी को कई तरह से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.

Ragi Snacks: स्नैक्स में हेल्दी खाना चाहते हैं तो ट्राई करें रागी से बनने वाले ये 7 व्यंजन
Ragi Snacks: रागी चिप्स स्वाद और सेहत से भरपूर है.

Ragi Snacks in Hindi: रागी एक ऐसा अनाज है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. रागी मोटे अनाज की श्रेणी में आता है. रागी (Finger Millets) को पोषण का भंडार कहा जाता है. आप रागी को कई तरह से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. अगर आप भी इसी कंफ्यूजन में हैं कि रागी से क्या डिशेज तैयार की जा सकती हैं तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं. आज हम आपके लिए लेकर आए हैं रागी से बनने वाली आसान और स्वादिष्ट रेसिपीज.तो चलिए बिना किसी देरी के चलते हैं रेसिपीज पर.

यहां कुछ बेस्ट रागी स्नैक्स हैं- Here Is The Best Raagi Snacks:

1. रागी ब्रेड बाइट्स-

रागी ब्रेड बाइट्स को आसानी से कम समय में बनाया जा सकता है. रागी, दही, गेहूं, गुड़ और पालक जैसी सामग्री से इस क्रंची ब्रेड को बनाया जाता है. 

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Photo Credit: iStock

2. रागी बेक्ड चकली-

चकली हम सभी को पसंद होती है. अगर आप चकली में हेल्दी ट्विस्ट खोज रहे हैं तो आप रागी चकली को ट्राई कर सकते हैं. पौष्टिक रागी के आटे से बनी यह बेक्ड चकली या मुरुक्कू शाम की चाय के साथ बेस्ट पेयर बन सकती है.

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3. रागी चिप्स-

रागी चिप्स स्वाद और सेहत से भरपूर है. रागी और गेहूं का आटा, लाल मिर्च पाउडर और नमक डाल कर इससे चिप्स बनाकर बेक किया जाता है.

4. रागी कुकीज़-

रागी कुकीज़ हेल्दी डिश है इसे आम कुकीज़ की तरह ही बनाया जाता है बस आटे में रागी के आटे का इस्तेमाल करते हैं.

5. रागी कटलेट-

शाम की चाय के साथ चटपटा खाने का मन करे तो आप इसे ट्राई कर सकते हैं. इसे कई सारे मसाले और सब्जियों के साथ डीप फ्राई, पैन फ्राई या एयर फ्राई कर बनाया जाता है.

6. रागी डोसा-

रागी का आटा, चावल का आटा कई सारे मसाले और सब्जियों को मिलाकर बैटर बनाया जाता है, फिर इससे डोसा बनाते हैं.

7. रागी खिचडी-

रागी खिचड़ी को रेगुलर खिचड़ी की तरह ही बनाया जाता बस इसमें चावल की जगह रागी का इस्तेमाल किया जाता है.

(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)

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