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ये 4 योगासन को बना लीजिए जीवन का हिस्सा, डिप्रेशन से निकलने में करेगा आपकी पूरी मदद, करना है बेहद आसान
- Saturday September 14, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Best exercise in depression : यहां 4 एक्सरसाइज बताने वाले हैं जिसे आप रूटीन में शामिल करके अपनी मेंटल हेल्थ को अच्छा बनाए रख सकते हैं.
- ndtv.in
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व्हाइट डिस्चार्ज से परेशान महिलाएं एक्सपर्ट के बताए इन 5 योगासन से पाएं राहत
- Friday September 6, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Yogasana for women health : इससे निजात पाने के लिए कौन से 5 योगासन करने चाहिए योग एक्सपर्ट शिवानी ने अपने इंस्टा पेज पर एक वीडियो शेयर किया है. तो चलिए जानते हैं...
- ndtv.in
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सांप को शरीर में लपेटकर YOGA करने लगी लड़की, देख लोग बोले- नाग मणि लेकर ही मानोगी क्या
- Sunday September 1, 2024
- Written by: शालिनी सेंगर
Snake Yoga: वीडियो में एक लड़की अपनी बॉडी पर रियल सांप को लपेटकर योग करती नजर आ रही है. यकीनन सांप से खौफ खाने वालों के लिए ये योगासन किसी डरावने सपने से कम नहीं होगा.
- ndtv.in
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क्या आपको भी है खाना खाने के तुरंत बाद होने लगती सीने में जलन, तो रोज करें ये योगासन एसिड रिफ्लक्स की परेशानी होगी दूर
- Tuesday August 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Acid reflux symptoms : एसिडिटी के कई लक्षण हैं, बेचैनी और सीने में जलन से लेकर मतली और उल्टी और कभी-कभी कब्ज तक. हालांकि एसिडिटी के प्रभावों को कम करने और इससे बचने के कई सरल उपाय हैं.
- ndtv.in
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Monsoon beat yogasan : रूटीन में करिए ये एक्सरसाइज, मानसून में बीमारियों से रखेंगे आपको दूर
- Wednesday August 7, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Exercise : आपको अपनी रूटीन में कुछ ऐसे योगासन या एक्सरसाइज के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें आपको अपनी रूटीन में शामिल कर लेना चाहिए.
- ndtv.in
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योगा एक्सपर्ट बता रही हैं कौन से 3 योगासन करने से बालों का झड़ना और टूटना होगा कम
- Thursday August 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Hair growth tips : योग को तनाव कम करने वाला कहा जाता है. तनाव और चिंता को कम करके, योग बालों के झड़ने को कम करने में सक्षम हो सकता है.
- ndtv.in
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योग Expert ने बताया आंख की रोशनी मजबूत करने के लिए आसान योग मुद्रा, 5 मिनट रोज करने से धुंधला दिखना हो जाएगा कम
- Tuesday July 9, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Weak eye sight : आपको बता दें कि योग के अभ्यास में, मुद्राओं का उपयोग मन को संकेत देने के लिए किया जाता है.
- ndtv.in
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योगा एक्सपर्ट ने महिलाओं को रोज ये 4 आसन करने की कही बात, पीसीओएस से लेकर यूरिनरी इंफेक्शन में करेगा मदद
- Friday June 28, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
अपनी सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी है. इसके लिए हम यहां पर योगा एक्सपर्ट लक्ष्मी द्वारा बताएं 4 योगासन के बारे में बता रहे हैं जिसे रूटीन में करना चाहिए.
- ndtv.in
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International Yoga Day 2024: घर पर ही योगा करके कम किया जा सकता है शरीर का वजन, जानिए कौनसे योगासन हैं असरदार
- Friday June 21, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर
योगा करने पर ना सिर्फ शारीरिक फायदे मिलते हैं बल्कि इससे मानसिक स्वास्थ्य भी दुरुस्त रहता है. ऐसे में यहां जानिए किन योगा पोज को करके वजन कम किया जा सकता है.
- ndtv.in
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Yoga Day 2024: एक महीने रोज कर लिए ये 10 योगासन, तो बदल जाओगे आप! जानें कैसे करें अपने योगाभ्यास की शुरुआत | Yoga For Beginners
- Thursday June 20, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा
10 Yogasana For Health Benefits : शरीर को स्वस्थ और एक्टिव बनाए रखने के लिए अपनी दिनचर्या में योगासन को शामिल करना बहुत जरूरी है. ये आदत बचपन से ही बच्चों में डाल दी जाए तो वे भी स्वस्थ रहेंगे.
- ndtv.in
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Yoga For Kids: बच्चों को बीमारी से दूर रखना है तो जरूर कराएं ये 3 योगासन, ऐसे करें अभ्यास
- Thursday June 20, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Yoga For Kids: बच्चों को बारिश, सर्दी और गर्मी तिनों मौसम में स्वस्थ्य रखने के लिए और उनकी इम्यूनिटी को बरकरार रखने के लिए बचपन से ही उनकी योगासन करने की आदत डाल देनी चाहिए.
- ndtv.in
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मैरिड लाइफ को एक्सरसाइज से बेहतर बना सकते हैं आप, यह 2 योगासन अपने पार्टनर के साथ जरूर करें ट्राई
- Wednesday May 29, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Yoga for wedding couple : योग करना हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है यह तो आप सभी जानते हैं, लेकिन योग करना हमारी मैरिड लाइफ के लिए भी फायदेमंद हो सकता है यह शायद आपने नहीं सुना होगा, आइए हम आपको बताते हैं कैसे.
- ndtv.in
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तनाव में गुजरता है आपका दिन, चिड़चिड़ा हो गया मिजाज, तो स्ट्रेस और एंग्जायटी दूर करने के लिए मददगार हैं 2 योगासन
- Friday May 31, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Yoga poses to boost mental health: फिट रहने के लिए शरीर के साथ ही मेंटल हेल्थ का ख्याल रखना भी जरूरी है. ऐसे में स्ट्रेस और एंग्जायटी को दूर करने के लिए आप इन दो योग आसन की मदद ले सकते हैं.
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ये 4 योगासन को बना लीजिए जीवन का हिस्सा, डिप्रेशन से निकलने में करेगा आपकी पूरी मदद, करना है बेहद आसान
- Saturday September 14, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Best exercise in depression : यहां 4 एक्सरसाइज बताने वाले हैं जिसे आप रूटीन में शामिल करके अपनी मेंटल हेल्थ को अच्छा बनाए रख सकते हैं.
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- Friday September 6, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Yogasana for women health : इससे निजात पाने के लिए कौन से 5 योगासन करने चाहिए योग एक्सपर्ट शिवानी ने अपने इंस्टा पेज पर एक वीडियो शेयर किया है. तो चलिए जानते हैं...
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- Sunday September 1, 2024
- Written by: शालिनी सेंगर
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- Tuesday August 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Acid reflux symptoms : एसिडिटी के कई लक्षण हैं, बेचैनी और सीने में जलन से लेकर मतली और उल्टी और कभी-कभी कब्ज तक. हालांकि एसिडिटी के प्रभावों को कम करने और इससे बचने के कई सरल उपाय हैं.
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- Wednesday August 7, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Exercise : आपको अपनी रूटीन में कुछ ऐसे योगासन या एक्सरसाइज के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें आपको अपनी रूटीन में शामिल कर लेना चाहिए.
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योगा एक्सपर्ट बता रही हैं कौन से 3 योगासन करने से बालों का झड़ना और टूटना होगा कम
- Thursday August 8, 2024
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योग Expert ने बताया आंख की रोशनी मजबूत करने के लिए आसान योग मुद्रा, 5 मिनट रोज करने से धुंधला दिखना हो जाएगा कम
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योगा एक्सपर्ट ने महिलाओं को रोज ये 4 आसन करने की कही बात, पीसीओएस से लेकर यूरिनरी इंफेक्शन में करेगा मदद
- Friday June 28, 2024
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अपनी सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी है. इसके लिए हम यहां पर योगा एक्सपर्ट लक्ष्मी द्वारा बताएं 4 योगासन के बारे में बता रहे हैं जिसे रूटीन में करना चाहिए.
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- Friday June 21, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर
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- Thursday June 20, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा
10 Yogasana For Health Benefits : शरीर को स्वस्थ और एक्टिव बनाए रखने के लिए अपनी दिनचर्या में योगासन को शामिल करना बहुत जरूरी है. ये आदत बचपन से ही बच्चों में डाल दी जाए तो वे भी स्वस्थ रहेंगे.
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Yoga For Kids: बच्चों को बीमारी से दूर रखना है तो जरूर कराएं ये 3 योगासन, ऐसे करें अभ्यास
- Thursday June 20, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
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मैरिड लाइफ को एक्सरसाइज से बेहतर बना सकते हैं आप, यह 2 योगासन अपने पार्टनर के साथ जरूर करें ट्राई
- Wednesday May 29, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Yoga for wedding couple : योग करना हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है यह तो आप सभी जानते हैं, लेकिन योग करना हमारी मैरिड लाइफ के लिए भी फायदेमंद हो सकता है यह शायद आपने नहीं सुना होगा, आइए हम आपको बताते हैं कैसे.
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- Friday May 31, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
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