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World Mental Health Day 2024: वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे की थीम, महत्व और तनाव को कम करने के लिए कारगर टिप्स
World Mental Health Day: इस लेख में इस दिन की थीम और महत्व के बारे में बताया गया है. हम आपके स्ट्रेस लेवल को कम करने में मदद करने के लिए टिप्स बता रहे हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे? क्या है इस साल की थीम, जानें क्यों जरूरी है मेंटल हेल्थ केयर
Mental Health Day: 2024 में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का थीम “कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का समय आ गया” है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, 4 में एक व्यक्ति किसी ना किसी प्रकार से मानसिक स्वास्थ्य का सामना कर रहा है.
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वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2023 : दिमाग को मजबूत बना सकते हैं ये ड्रिंक्स, बच्चों की डाइट में करिए शामिल
Healthy drinks : हम आपको आर्टिकल में कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं जिसको बच्चे, बूढ़े और जवान सभी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.
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World Mental Health Day 2023: डिप्रेशन के 10 शुरुआती लक्षण, अकेलापन और आत्महत्या ही नहीं आने लगते हैं ये ख्याल
World Mental Health Day 2023: ये लक्षण दो हफ्ते या उससे ज्यादा समय तक बने रहते हैं और डेली कामकाज पर बड़ा प्रभाव डालते हैं.
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World Mental Health Day 2023: क्यों मनाया जाता है ये दिन, जानिए इतिहास, महत्व और इस साल की थीम
इस ओर जागरूकता बढ़ाने और मेंटल हेल्थ की अहमियत को समझाने के लिए हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस यानी वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है.
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World Suicide Prevention Day 2023: विश्न सुसाइड प्रिवेंशन डे पर डॉक्टर ने बताया किन बातों का ध्यान रख कर की जा सकती है लोगों की मदद
World Suicide Prevention Day 2023: विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस पर डॉक्टर समीर पारिख ने बताया कि किन बातों का ध्यान रख कर हम लोगों को ऐसा कदम उठाने से रोक सकते हैं. अगर हम सब मिलकर काम करें तो ऐसे लोगों की मदद कर सकते हैं जो इस तरह का कदम उठाने की सोचते हैं.
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World Bicycle Day 2022: भले ही साइकिल चलाने के 100 फायदे हों, लेकिन इन लोगों को रहना चाहिए दूर, इन्हें भारी पड़ सकती है साइकिलिंग की गलती...
World Bicycle Day 2022: हर साल 3 जून को विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है. साइकिल के तमाम फायदों और आज के समय में इसकी उपयोगिता का महत्व समझाने के लिए हर साल इस दिन को मनाया जाता है.
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Better Brain Health: 5 फूड जो दिमाग के लिए हैं अच्छे - स्मृति चतुर्वेदी आहार विशेषज्ञ (मास्टरस्ट्रोक वैलनेस)
World Mental Health Day 2021: चाहे आप परीक्षा के मौसम के दौरान अपने पोषण का अनुकूलन करना चाहते हैं या अपनी अगली कार्य बैठक में तेज रहना चाहते हैं, अपने आहार पर ध्यान देना वास्तव में फायदेमंद हो सकता है.
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World Mental Health Day: बच्चे के दिमागी विकास में मददगार हैं ये फूड्स, एक्सपर्ट से जानें कैसी हो डाइट
World Mental Health Day 2021: बच्चों के मस्तिष्क के विकास में सहायता के लिए पोषण जरूरी है, और यह एकाग्रता और सीखने में अहम भूमिका निभाता है. अंडे, तैलीय मछली और सब्जियों जैसे कुछ खाद्य पदार्थों में शुरुआती विकास के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व होते हैं.
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World Mental Health Day: दिमाग को स्वस्थ रखने में मददगार हैं ये ड्रिंक्स
World Mental Health Day 2021: आज विश्व भर में मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जा रहा है. आपको बता दें कि हर साल 10 (October) अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है.
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World Mental Health Day: मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं ये 5 चीजें
World Mental Health Day 2021: हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. अनहेल्दी खान-पान भी मानसिक बीमारियों का कारण बन सकता है. इसलिए कुछ चीजों से दूरी बना के रखें.
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World Mental Health Day 2021: मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है इन चीजों का सेवन
World Mental Health Day 2021: हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. इस दिन को मनाने के पीछे का उद्देश्य लोगों को मेंटल हेल्थ और मानसिक बीमारियों को लेकर मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना.
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World Suicide Prevention Day 2021: आत्मघाती विचारों से निपटने के लिए क्या करें? एक्सपर्ट ने शेयर किए टिप्स
World Suicide Prevention Day: आत्महत्या रोकथाम के बारे में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से हर साल 10 सितंबर को विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस मनाया जाता है.
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World Mental Health Day 2020: मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारी में फर्क समझना क्यों है जरूरी?
World Mental Health Day 2020: मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोचते ही आपके दिमाग में पहली बात क्या आएगी? क्या यह आपके शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है? क्या यह किसी बनी-बनाई चीज की तरह लगता है? मानसिक स्वास्थ्य पर बात करना क्यों है जरूरी?
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World Mental Health Day 2020: कब मनाया जाता है विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस? थीम, इतिहास और महत्व के साथ जानें सबकुछ!
World Mental Health Day: COVID-19 महामारी के परिणामस्वरूप हमारे दैनिक जीवन में काफी बदलाव आया है. ऐसे में मेंटल हेल्थ (Mental Health) यानी मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरुकता बेहद जरूरी है. इसलिए मानसिक समस्याओं के प्रति जागरुकता के लिए हर साल 10 अक्टूबर को वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे (World Mental Health Day) मनाया जाता है.
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World Mental Health Day 2024: वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे की थीम, महत्व और तनाव को कम करने के लिए कारगर टिप्स
World Mental Health Day: इस लेख में इस दिन की थीम और महत्व के बारे में बताया गया है. हम आपके स्ट्रेस लेवल को कम करने में मदद करने के लिए टिप्स बता रहे हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे? क्या है इस साल की थीम, जानें क्यों जरूरी है मेंटल हेल्थ केयर
Mental Health Day: 2024 में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का थीम “कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का समय आ गया” है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, 4 में एक व्यक्ति किसी ना किसी प्रकार से मानसिक स्वास्थ्य का सामना कर रहा है.
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वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2023 : दिमाग को मजबूत बना सकते हैं ये ड्रिंक्स, बच्चों की डाइट में करिए शामिल
Healthy drinks : हम आपको आर्टिकल में कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं जिसको बच्चे, बूढ़े और जवान सभी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.
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World Mental Health Day 2023: क्यों मनाया जाता है ये दिन, जानिए इतिहास, महत्व और इस साल की थीम
इस ओर जागरूकता बढ़ाने और मेंटल हेल्थ की अहमियत को समझाने के लिए हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस यानी वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है.
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World Suicide Prevention Day 2023: विश्न सुसाइड प्रिवेंशन डे पर डॉक्टर ने बताया किन बातों का ध्यान रख कर की जा सकती है लोगों की मदद
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World Mental Health Day 2021: हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. अनहेल्दी खान-पान भी मानसिक बीमारियों का कारण बन सकता है. इसलिए कुछ चीजों से दूरी बना के रखें.
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World Mental Health Day 2021: मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है इन चीजों का सेवन
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World Mental Health Day 2020: मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोचते ही आपके दिमाग में पहली बात क्या आएगी? क्या यह आपके शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है? क्या यह किसी बनी-बनाई चीज की तरह लगता है? मानसिक स्वास्थ्य पर बात करना क्यों है जरूरी?
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