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  अपने हार्ट को हेल्दी रखने के लिए आज ही अपना लें ये 10 आदतें, देर करने पर पछतावे के अलावा नहीं होगा कुछ हासिल

  World Heart Day 2023: यहां कुछ सरल आदतों के बारे में बताया गया है जिन्हें आप बेहतर हार्ट हेल्थ के लिए अपने रूटीने में शामिल कर सकते हैं.

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  ये 4 लक्षण बताते हैं कि आपका हार्ट सुपर हेल्दी है और फिलहाल बीमारियों का कोई खतरा नहीं

  World Heart Day 2023: हार्ट डिजीज और निवारक उपायों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है जो हार्ट डिजीज को रोकने में मदद कर सकते हैं.

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  World Heart Day 2023: दिल की बीमारी के क्या हैं संकेत? जानिए कारण और बचाव के उपाय

  लोगों को हृदय रोग के प्रति जागरूक करने के लिए हर वर्ष 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे (World Heart Day) मनाया जाता है. आइए जानते हैं हार्ट डिजीज के लक्षण (Symptoms of heart diseases), कारण (Causes of Heart Diseases) और बचाव के उपाय.

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  First Aid for Heart Attack | हार्ट अटैक आने पर ऐसे करें फस्ट एड | हार्ट अटैक का प्राथमिक उपचार क्या है?

  Heart attack: First aid: दिल का दौरा पड़ने पर 15 मिनट या इससे ज्यादा देर तक चेस्ट पेन हो सकता है. कुछ लोगों को यह दर्द हल्का होता है जबकि कुछ लोग तेज दर्द महसूस करते हैं.

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  World Heart Day: हर साल 29 सितंबर को मनाया जाता है वर्ल्ड हार्ट डे, जानें इस दिन का इतिहास और महत्व

  World Heart Day 2022: इस दिन विश्व हृदय दिवस का इतिहास और महत्व पर भी कई लोग चर्चा करते हैं. लोगों को हृदय रोगों के चेतावनी संकेतों के बारे में जागरूक करने के लिए विश्व स्तर पर कार्यक्रम आयोजित करके यह दिन मनाया जाता है.

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  World Heart Day: विश्व हृदय दिवस 2022 की थीम क्या है? यहां जानिए

  World Heart Day: विश्व हृदय दिवस हर साल 29 सितंबर को मनाया जाता है. वर्ल्ड हार्ट डे की थीम हर साल अलग-अलग रखी जाती है. इसी थीम पर कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं.

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  World Heart Day: युवाओं में क्या है अचानक मौत का कारण? क्या ये इस एक गलती का परिणाम है, जानिए

  World Heart Day 2022: किसी भी प्रकार के जोरदार व्यायाम में शामिल होने से पहले हार्ट चेकअप जरूरी है. अन्य बातों को ध्यान में रखने और समझने के लिए पढ़ें.

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  World Heart Day 2022 Date: वर्ल्ड हार्ट डे कब आता है? जानिए इस दिन के बारे में सब कुछ

  World Heart Day 2022: हार्ट अटैक मृत्यु का सबसे बड़ा कारण बन चुका है. वर्ल्ड हार्ट डे हृदय रोगों के जोखिम को कम करने के लिए निवारक उपायों के बारे में जागरूक करने के लिए है.

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  World Heart Day 2022: क्या ब्लड टेस्ट से भी लगा सकते हैं हार्ट अटैक का पता, जानें बचने के उपाय और इस बीमारी के बारे में सब कुछ

  World Heart Day: हार्ट अटैक के वार्निंग साइन की पहचान करना भी इस बीमारी का पता लगाने में मदद कर सकता है. यहां हार्ट अटैक के बारे में वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए.

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  World Heart Day: आपके हार्ट को हेल्दी रखने के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 5 योगासन, बीमारियों से भी रहेंगे दूर

  World Heart Day 2022: योग से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं. इन लाभों में से एक में हमारे हृदय स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव शामिल है. यहां हम उन योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो हमारे दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सिद्ध हुए हैं.