World Food Day

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  ये 10 फूड्स गुप्त तरीके से बढ़ा सकते हैं आपका ब्लड शुगर लेवल, डायबिटीज का रिस्क कम करने के लिए करें ये काम

  World Diabetes Day 2024: डायबिटीज एक तेजी से बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है, खासकर लाइफस्टाइल में बदलाव और खाने की आदतों के कारण. कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो बिना हमे पता चले हमारे शरीर में शुगर लेवल बढ़ा सकते हैं. यहां 10 ऐसे फूड्स के बारे में बताया गया है, जिनसे सावधान रहना चाहिए:

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  डायबिटीज रोगियों के लिए सर्दियों में खाने के लिए सबसे बेस्ट फूड्स, ब्लड शुगर लेवल रहेगा हमेशा कंट्रोल

  Winter Foods For Diabetes: सर्दियों में ताजे फल, सब्जियां और पारंपरिक मसाले उपलब्ध होते हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. यहां हम वर्ल्ड डायबिटीज डे के मौके पर सर्दियों में कुछ फूड्स को खाने की लिस्ट शेयर कर रहे हैं.

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  Food Contamination: आप की थाली में रखा खाना कैसे होता है दूषित, जानिए तीन तरह के फूड कंटेमिनेशन और उन्हें पहचानने का तरीका

  Fssai यानी कि भारतीय खाद्य सुरक्षा एवं मानक प्राधिकरण ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर खाना दूषित होने की तीन वजहें बताई हैं और ये भी बताया है कि दूषित खाने की पहचान कैसे की जा सकती है.

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  World Pasta Day: वर्ल्ड पास्ता डे पर बनाएं टेस्टी पास्ता, नोट कर लें ये टेस्टी इंडियन फ्यूजन पास्ता रेसिपी

  World Pasta Day 2024: पास्ता न केवल इटली में, बल्कि पूरी दुनिया में एक पसंदीदा व्यंजन है. इस विश्व पास्ता दिवस पर, आइए जानते हैं इंडियन फ्यूजन के साथ कुछ टेस्टी पास्ता डिश का आनंद ले सकते हैं.

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  एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर को पसंद हैं दिल्ली के फेमस व्यंजन, यहां जानें लिस्ट में कौन-कौन नाम शामिल

  Shraddha Kapoor Favourite Delhi Foods: क्या आप जानते हैं एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर को दिल्ली के कौन-कौन से व्यंजन हैं पसंद. अगर नहीं, तो यहां जानें.

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  World Brain Day 2024: आज है विश्व मस्तिष्क दिवस, जानिए कौनसी छोटी-मोटी आदतें दिमाग को बनाती हैं मजबूत 

  मस्तिष्क की बीमारियों को दूर रखने के लिए दिमागी सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है. ऐसे में किन बातों का ध्यान रखना रखें और कौनसे तरीके दिमाग को स्वस्थ रखने में काम आते हैं, जानिए यहां. 

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  रकुल प्रीत सिंह एक सच्ची सुशी लवर हैं और ये रहा इसका सबूत - देखें तस्वीर

  रकुल प्रीत सिंह ने अपने हाथ में चॉपस्टिक्स लिए एक सेल्फी अपलोड की है. और हम जापानी डिश के लिए उनके प्यार को समझ सकते हैं.

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  World Food Safety Day 2024: आज मनाया जा रहा है विश्व खाद्य दिवस, जानिए महत्व, थीम और खाने से जुड़ी कुछ सावधानियां

  World Food Safety Day 2024: हर साल 7 जून के दिन विश्व स्वास्थ्य सुरक्षा दिवस मनाया जाता है. इस दिन को मनाने की एक वजह लोगों को खाद्य सुरक्षा के महत्व से अवगत कराना है.

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  7 जून को मनाया जाता है वर्ल्ड फूड सेफ्टी डे, जानिए क्या है इस दिन का इतिहास और महत्व

  World Food Safety Day 2024: संयुक्त राष्ट्र संघ ने दुनिया में सबसे के लिए खाद्य सुरक्षा सुनिश्चित करने, इसके महत्व को समझने और खाद्य सुरक्षा के लिए बढ़ते खतरे के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए 7 जून को वर्ल्ड फूड सेफ्टी डे घोषित किया है.

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  World Milk Day 2024: पीने के अलावा भी दूध आपके लिए है बेहद फायदेमंद और यूजफुल जानिए कैसे

  इस साल, विश्व दुध दिवस पर, हम आपका ध्यान दूध के कुछ ऐसे ऐसे यूज के बारे में बताएंगे जो एक गिलास दूध पीने से कहीं बढ़कर हैं.

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  World No Tobacco Day 2024 : स्मोकिंग और तंबाकू की लत छोड़ने में मदद करते हैं ये 8 फूड, आप भी हैं परेशान तो बना लीजिए डाइट का हिस्सा

  ''वर्ल्ड नो टोबैको डे'' की शुरूआत कब और कैसे हुई और इसको छुड़ाने के लिए क्या उपाय अपनाने चाहिए ये सारी जानकारी आपको आगे आर्टिकल में बताई जा रही है. 

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  हार्ट अटैक और मौत की बड़ी वजह है हाइपरटेंशन, World Hypertension Day 2024 पर जानिए थीम, इतिहास, महत्व और भी बहुत कुछ

  World Hypertension Day: मौजूदा मॉडर्न दौर में खराब जीवनशैली, असुरक्षित खानपान और फिजिकल एक्टिविटीज में कमी के चलते उच्च रक्तचाप की दिक्कत लगातार बढ़ती जा रही है. इस पर जागरुकता के लिए हर साल वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे मनाया जाता है.

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  हीमोग्लोबिन लेवल को बैलेंस बनाए रखने में मददगार टिप्स, थैलेसीमिया मरीजों को आती है सबसे ज्यादा दिक्कत

  World Thalassaemia Day 2024: यहां हम थैलेसीमिया को मैनेज करने के लिए कुछ टिप्स शेयर कर रहे हैं, जिन्हें आप थैलेसीमिया होने पर अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.

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  'कड़वा' साबित हो सकता है ज्यादा मीठा और तला-भुना, फूड्स जो लिवर पर शराब की तरह ही करते हैं असर, आप इन्हें रोज खा रहे हैं...

  World Liver Day: लिवर शरीर के वेयरहाउस के रूप में काम करता है, जो व्यक्ति द्वारा खाए (उपभोग की) जाने वाली हर चीज को संसाधित करता है. अधिक कैलोरी खाने से लिवर में वसा जमा हो सकती है, जिससे फैटी लीवर रोग हो सकता है जो मधुमेह और अन्य चयापचय (मेटाबोलिक) संबंधी विकारों को ट्रिगर कर सकता है.

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  Masaba Gupta: मसाबा गुप्ता ने शेयर की हेल्दी मील की तस्वीर और टेक्स्ट में लिखा...

  Masaba Gupta Healthy Meal: हाल ही में मसाबा ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी में चावल और सब्जियों से भरी प्लेट की तस्वीर पोस्ट की.