सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Workout mistakes' - 23 न्यूज़ रिजल्ट्स पेट और फैट को घटाने की ख्वाहिश करते हैं ये 3 गलतियां, एक्सपर्ट से जानें क्या है Weight Loss करने का सही तरीकाHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अक्टूबर 12, 2023 04:22 PM IST Weight Loss Mistakes सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपने इंस्टा अकाउंट पर 3 ऐसे गलतियों के बारे में बताया है जिन्हें लोग वजन घटाने के दौरान करते हैं.वेट लॉस डाइट फायदे की जगह कर रही है नुकसान, इन 6 संकेतों से लग जाता है पता, घटने की बजाय बढ़ने लगता है फैटHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जून 30, 2023 10:20 AM IST Weight Loss: यहां कुछ संकेतों के बारे में बताया गया है जो बताते हैं कि आपकी वजन घटाने की आदतें सेहत को आगे चलकर नुकसान पहुंचा सकती हैं.अगर आप भी करते हैं ये 5 गलतियां तो 40 की उम्र आते आते पैरों में होने लगेगी भयंकर दिक्कतHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार जून 21, 2023 03:30 PM IST यहां फिटनेस से जुड़ी कुछ गलतियों के बारे में बताया गया है जो बहुत से लोग करते हैं और बाद में वे पैर की समस्याओं को झेलते हैं.Nutritionist रुजुता दिवेकर ने बताया मेनोपॉज के दौरान नहीं करनी चाहिए ये चीजें, वरना आपको होगी दिक्कतLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार अप्रैल 26, 2023 10:27 AM IST Menopause Mistakes : सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर से जानिए मेनोपॉज के समय क्या गलतियां करने से बचना चाहिए.क्या आप जानते हैं? वो कौन सी डिश है जिसे Virat Kohli कभी नहीं खाएंगे-Internet RelatesFood | Translated by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 20, 2023 05:35 PM IST Virat Kohli Reveals: सोशल मीडिया पर साझा किए गए एक नए वीडियो में, "किंग कोहली" ने खुलासा किया कि एक डिश वह अपनी लाइफ में कभी नहीं खाएंगे और इंटरनेट उससे सहमत है.Weight Loss Mistakes: वजन घटाने से जुड़ी इन 7 गलतियों के कारण ही टस से मस नहीं होता Fat, जानें यहां Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार जनवरी 10, 2023 07:17 AM IST Weight Loss Mistakes: ऐसे बहुत से रोजमर्रा के काम और आदते हैं जो वजन घटाने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं और आपके और फिटनेस के बीच अवरोध बनते हैं. यहां जानिए कौनसी हैं ये वेट लॉस की गलतियां. Squats करते वक्त ये गलतियां फेर सकती हैं आपकी मेहनत पर पानी, ये है इस Exercise को करने का परफेक्ट तरीकाLiving Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार दिसम्बर 26, 2022 12:36 PM IST Workout Mistakes: अगर आप वेट लॉस के आसान तरीके ढूंढ रहे हैं तो स्क्वाट्स आपके लिए सबसे इफेक्टिव एक्सरसाइजस में से एक है. एक्सपर्ट्स की मानें तो यह एक्सरसाइज पूरी बॉडी का वर्कआउट करती है और इससे मसल्स भी स्ट्रॉन्ग होते हैं.Workout Mistakes: एक्सरसाइज से जुड़ी कहीं आप भी तो नहीं करते ये 6 गलतियां, फिट होने में आती है दिक्कतLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार अक्टूबर 19, 2022 07:07 AM IST Workout Mistakes: अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो एक्सरसाइज के दौरान या बाद में ये कुछ आम गलतियां करते हैं तो संभल जाइए. ये मिस्टेक्स आपकी फिटनेस के आगे अड़चन बनती हैं. Weight Loss की इन गलतियों के कारण वजन घटाने में होती है दिक्कत, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये 6 Mistakes Lifestyle | Written by: Seema Thakur |मंगलवार जुलाई 26, 2022 07:39 AM IST Weight Loss Mistakes: कई बार व्यक्ति जाने-अनजाने ऐसी कई गलतियां करने लगता है जो उसे वजन कम नहीं करने देती. अगर आप भी ये गलतियां करते हैं तो इन्हें आज से ही सुधार लीजिए.Summer Workout Mistakes: फिटनेस फ्रीक और वर्कआउट के लिए जी जान लगाने वाले लोग गर्मियों में बिल्कुल न करें ये गलितयांHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार मई 18, 2022 01:52 PM IST Workout Mistakes: हर सीजन का अलग नेचर होता है इसलिए ही वर्कआउट को उसमें वेल एडजस्ट करना पड़ता है. कुछ समर वर्कआउट मिस्टेक्स को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. अगर आप भी इन गलतियों को करते हैं तो आज से ही रुक जाएं.और पढ़ें » 'Workout mistakes' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सरनिंग के दौरान न करें ये गलतियांMay 19, 2022