Who Should Eat Egg

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  Eggs In Morning: क्या आप जानते हैं खाली पेट अंडा खाने से क्या होता है?

  Anda Ke Fayde: अंडे को आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं. इसे नाश्ते में उबालकर या ऑमलेट बनाकर खा सकते हैं.

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  क्या आप जानते हैं अंडे का पीला हिस्सा खाने से क्या होता है?

  Egg Yolk Benefits: अंडा एक ऐसा फूड आइटम है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप अंडे की जर्दी का रोजाना सेवन करते हैं तो इससे कई लाभ मिल सकते हैं.

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  क्या आप भी नाश्ते में खाते हैं अंडे? तो जान लिजिए किन 3 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए सेवन

  Egg Side Effects: कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर अंडे का सेवन कई लोगों के लिए फायदे की जगह नुरसानदयक होता है. आइए जानते हैं किन लोगों को अंडा खाने स बचना चाहिए.

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  इन 5 लोगों को गर्मियों में अंडे खाने से करना चाहिए परहेज, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने...

  People Should not Eat Eggs: एक सवाल जो अमूमन लोग करते हैं कि इन दिनों पड़ने वाली भीषण गर्मी में भी अंडे का सेवन करना चाहिए? क्योंकि अंडे की तासीर गर्म होती है. इसलिए ये शरीर को अंदर से गर्म कर सकता है. तो आइए जानते हैं कि किन लोगों को गर्मियों में अंडे खाने से बचना चाहिए. 

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  Egg Knowledge: अंडे खाने का सही समय क्या है? किन लोगों को नहीं खाना चाहिए अंडा, जानिए फायदे और नुकसान

  Is It OK To Eat Eggs Every Day?: अंडे खाने के सही समय को लेकर कई भ्रांतियां हैं. यहां अंडे क्यों खाने चाहिए, फायदे, नुकसान और खाने का सही समय हर सवाल का जवाब बताया गया है.