What Not To Drink Empty Stomach
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डॉक्टर ने बताया खाली पेट चाय क्यों नहीं पीना चाहिए, क्या खा सकते हैं चाय के साथ
What can you eat with tea: एक प्रश्न सबसे ज्यादा पूछा जाता है कि क्या चाय को सुबह- सुबह पीना सही है और चाय के साथ किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए? ऐसे में इस बारे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने बहुत ही जरूरी जानकारी दी है.
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खाली पेट पीते हैं चाय तो संभल जाएं, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शरीर को इससे होते हैं कौन-कौनसे नुकसान
Morning Tea Side Effects: अगर आप भी सुबह उठते ही सबसे पहले चाय पीते हैं तो आपको भी न्यूट्रिशनिस्ट की यह सलाह सुन लेनी चाहिए. सुबह खाली पेट चाय पीना सेहत के लिए एक नहीं बल्कि कई तरीकों से नुकसानदायक हो सकता है.
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पोहा खाने के फायदे जानकर खुश हो जाएंगे आप, हर रोज खाएंगे सिर्फ पोहा
न्यूट्रिशनिस्ट के मुताबिक, हर दिन ब्रेकफास्ट में पोहा खाना जबरदस्त फायदेवाला होता है. इसे खाने से आप दिनभर एक्टिव और फ्रेश फील करते हैं. यह डाइजेशन को भी दुरुस्त रखता है. आइए जानते हैं इसके बेनिफिट्स...
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खाली पेट कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, बिगड़ सकती है तबीयत और गड़बड़ा जाता है पाचन
Bad Foods For Stomach: बहुत से फूड्स खाली पेट खाने पर एसिडिटी का कारण बनते हैं. ऐसे में इन फूड्स को खाली पेट ना खाने में ही समझदारी होती है. यहां जानिए इनके नाम.
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इन 5 चीजों का खाली पेट सेवन करने पर बिगड़ सकती है तबीयत, सुबह-सुबह इनके सेवन से करना चाहिए परहेज
Foods To Avoid Empty Stomach: ऐसी बहुत सी खाने-पीने की चीजें हैं जिन्हें सुबह के समय खाली पेट खाने पर पेट में दर्द, ऐंठन, गैस और एसिडिटी जैसी दिक्कतें हो सकती हैं. जानिए कौनसे हैं ये फूड.
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सावधान! सुबह खाली पेट "Fruit Juice" का सेवन हो सकता है खतरनाक, पीने से पहले जान लें ये नुकसान
What Not To Drink Empty Stomach: फलों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है, ये तो हम सभी जानते हैं. फ्रेश फ्रूट में पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार माने जाते हैं.
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What Not To Drink Empty Stomach: खाली पेट अनजाने में भी नहीं पीना चाहिए जूस, नहीं तो हो सकती हैं ये 5 दिक्कतें
Avoid Drinking Juice On Empty Stomach: जब आप सुबह उठते ही खाली पेट जूस पी लेते हैं तो इसका असर आपके पाचन तंत्र पर पड़ता है. पाचन और पेट से जुड़ी समस्याओं की ये वजह बन सकता है.
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