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रात को स्वेटर पहनकर सोने से क्या होता है? क्या हम गर्म कपड़े पहन कर सो सकते हैं, जानिए शरीर पर क्या होता है असर
- Monday December 15, 2025
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, रात को स्वेटर पहनकर सोने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है, जिससे बेचैनी, त्वचा पर रैशेज, खुजली, ब्लड सर्कुलेशन में दिक्कत और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्या हो सकती है.
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'अब समय के साथ मिचेल स्टार्क सर्वश्रेष्ठ है', वसीम अकरम का वर्ल्ड रिकॉर्ड टूटने पर वकार यूनुस का बड़ा बयान
- Friday December 12, 2025
Waqar Younis react on Mitchell Starc: मिस्टर क्रिकेट यूएई के साथ बातचीत में वकार ने स्टार्क और वसीम अकरम को लेकर बात की और वर्तमान क्रिकेट के सबसे बेहतरीन तेज गेंदबाज को लेकर अपनी राय दी है.
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पेट साफ करने के लिए कौन से फल खाने चाहिए? आज से ही खाना शुरू कर दें ये फ्रूट्स, कब्ज से मिल जाएगा छुटकारा
- Sunday November 30, 2025
5 Fruits for Constipation: आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि पेट साफ करने के लिए कौन से फल खाना फायदेमंद होता है. इन फलों के सेवन से आपको जल्द ही कब्ज की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है.
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1 दिन में कितना प्रोटीन खाना चाहिए, ज्यादा प्रोटीन खाने से क्या होता है? जानिए प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स क्या है
- Friday November 28, 2025
Protein Side Effects: ब्रिघम एंड विमेन्स आउटपेशेंट डिपार्टमेंट के वरिष्ठ पोषण विशेषज्ञ मार्क ओ मीरा के अनुसार, प्रोटीन लेने का यह चलन बहुत आगे बढ़ चुका है. उन्होंने कहा कि प्रोटीन जरूरी तो है, लेकिन ज्यादा प्रोटीन शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है.
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Winter Immunity Foods: सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
- Friday November 28, 2025
Which Food Boosts Immunity Fast: आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो ठंड के दिनों में शरीर को मजबूत रख सकते हैं.
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नए साल पर सस्ते में जाना है विदेश तो इन 8 देश में घूमिए वीजा फ्री
- Friday November 28, 2025
8 Visa Free Countries: आज हम आपको ऐसे 8 वीजा फ्री देशों के बारे में बताने जा रहे हैं जहां आप सर्दियों में एक अच्छी ट्रिप प्लान कर सकते हैं, वो भी बहुत कम खर्चे में. इन देशों में आप नाइटलाइफ, एडवेंचर एक्टिविटीज, शानदार खाने और प्रकृति का अच्छे से आनंद भी उठा सकेंगे.
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7 दिनों में कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें घरेलू उपाय? ये 10 सुपरफूड्स खाने से कोलेस्ट्रॉल तेजी से घट सकता है
- Thursday November 27, 2025
Cholesterol Kam Karne Ka Desi Upay: आइए बिना देरी किए जानते हैं कौन से हैं वो सुपरफूड जो कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं.
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क्या सोते समय स्वेटर पहनना ठीक है? रात को सोते समय कौन से कपड़े पहनने चाहिए, यह रहा जवाब
- Monday November 17, 2025
रात को सोते समय कौन से कपड़े पहनने चाहिए? स्वेटर पहनकर रात में सोना चाहिए या नहीं, इस बात को लेकर बहुत से लेकर असमंजस में रहते हैं. चलिए आज इसका जवाब दे ही देते हैं.
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अदरक हर किसी को नहीं सूट करता, जानिए कब और किन लोगों के लिए बन सकता है जहर
- Thursday November 6, 2025
Adrak Ke Nuksan: इसमें कोई शक नहीं कि अदरक एंटी ऑक्सीडेंट्स और एंटी बैक्टीरियल गुणों का खजाना है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि किन लोगों को अदरक सूट नहीं करता है? आइए यहां जान लीजिए.
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चीजें भूलने की आदत है, तो रोज सुबह खाली पेट खाएं ये मेवा, दिमाग पर नहीं डालना पड़ेगा जोर
- Wednesday November 5, 2025
How to Overcome Forgetfulness: अगर आप भी भूलने की आदत से परेशान हैं और चाहते हैं कि आपका दिमाग तेज चले, तो आपको अपनी डाइट में एक खास फल को शामिल करना चाहिए.
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वेट लॉस का मस्त जुगाड़: 13 ऐसे फूड्स जो पेट भी भरेंगे और कैलोरी भी नहीं बढ़ाएंगे! ये है वजन कम करने वाला खाना | 13 Low Calorie Foods
- Tuesday November 4, 2025
13 Low Calorie Foods List in Hindi : सोचो, अगर आप एक ऐसी चीज़ खाओ जिसमें कैलोरी तो नाम मात्र की हो, पर वो आपके पेट को इतना भर दे कि आपको अगले कुछ घंटों तक कुछ खाने का मन ही न करे? कूल है ना?
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रात को स्वेटर पहनकर सोने से क्या होता है? क्या हम गर्म कपड़े पहन कर सो सकते हैं, जानिए शरीर पर क्या होता है असर
- Monday December 15, 2025
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- Friday December 12, 2025
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- Sunday November 30, 2025
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- Friday November 28, 2025
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- Friday November 28, 2025
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- Monday November 17, 2025
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- Thursday November 6, 2025
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- Wednesday November 5, 2025
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वेट लॉस का मस्त जुगाड़: 13 ऐसे फूड्स जो पेट भी भरेंगे और कैलोरी भी नहीं बढ़ाएंगे! ये है वजन कम करने वाला खाना | 13 Low Calorie Foods
- Tuesday November 4, 2025
13 Low Calorie Foods List in Hindi : सोचो, अगर आप एक ऐसी चीज़ खाओ जिसमें कैलोरी तो नाम मात्र की हो, पर वो आपके पेट को इतना भर दे कि आपको अगले कुछ घंटों तक कुछ खाने का मन ही न करे? कूल है ना?
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