Vrat Healthy Food
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Karwa Chauth 2025: करवा चौथ पर सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीजें, क्या वे वाकई हेल्दी हैं?
- Friday October 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Karwa Chauth Fast: दिनभर भूखे-प्यासे रहने के बाद जो चीजें खाई जाती हैं, वे शरीर को तुरंत एनर्जी देती हैं. लेकिन, सवाल यह है कि ये चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से कितनी सही हैं?
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आज क्या बनाऊं: इस स्वीट डिश के साथ खोले करवा चौथ का व्रत, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Friday October 10, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth 2025 Recipe: करवा चौथ के दिन महिलाएं दिनभर व्रत रख कर अपने पति की लंबी उम्र की कामना करती हैं. इसमें पूरा दिन निर्जला व्रत रख कर शाम को चंद्रोदय पर चंद्रमा को अर्घ्य देकर व्रत खोला जाता है.
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Karwa Chauth: करवा चौथ व्रत से पहले खाएं ये चीजें, दिनभर नहीं महसूस होगी कमजोरी
- Thursday October 9, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth: करवा चौथ के दिन महिलाएं सुबह से लेकर शाम चांद निकलने तक निर्जला व्रत रखती हैं. फिर शाम में चांद निकलने के बाद ही वह अपना व्रत खोलती हैं.
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करवा चौथ 2025 में कितने बजे दिखेगा चांद? जानें व्रत के बाद डिनर में क्या खाएं और क्या नहीं
- Thursday October 9, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth Vrat 2025: करवा चौथ का व्रत सुहागन स्त्रियों के लिए बहुत खास होता है. जिसमें सुहागने महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए प्रार्थना करती हैं.
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Karwa Chauth 2025: पहली बार रखने जा रही हैं करवा चौथ का व्रत, तो जान लें जरूरी नियम, शुभ मुहूर्त और स्पेशल रेसिपी
- Monday October 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth Vrat Rules: क्या आप भी पहली बार करवा चौथ का व्रत रखने जा रही हैं, तो इन बातों का रखें खास ख्याल. तो चलिए जानते हैं क्या हैं व्रत नियम.
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धुल न जाए 9 दिन की फास्टिंग मेहनत , यहां जानें 10वें दिन से कैसे रखें डाइट की फायदा हो डबल
- Wednesday October 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
Diet After Fasting: नवरात्रि के व्रत के बाद एकदम से क्या नहीं खाना चाहिए उन चीजों के बारे में जानना बेहद जरूरी है.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: तेजी से घटेगा वजन, नवरात्रि के नवें दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान | Day 9
- Tuesday September 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का नौवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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Navratri Vrat Recipe: व्रत में सेहत और स्वाद दोनों का ख्याल: नवरात्रि में कद्दू को खाने के 6 लजीज और पौष्टिक तरीके
- Tuesday September 30, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Navratri Vrat Recipe: कम कैलोरी के साथ विटामिन C, E, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर कद्दू व्रत में सेहत और स्वाद दोनों का ख्याल रखता है. आइए जानते हैं नवरात्रि के दौरान कद्दू को खाने के 6 आसान और लजीज तरीके.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना कमजोरी महसूस किए अपने वेट-लॉस गोल को पूरा करने के लिए अपनाएं ये डाइट प्लान
- Monday September 29, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का आठवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: पूरे शरीर में जमा फैट होने लगेगा कम, बस 2 दिन और रखना है ध्यान । Day 7
- Sunday September 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का सातवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. आइए जानते हैं आज आपको किन चीजों को डाइट में शामिल करना है.
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Navratri food 2025: कच्चे केले से बनाएं 5 फलाहारी, व्रत में रहेंगे पूरा दिन एनर्जेटिक
- Saturday September 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
यहां हम आपको 5 ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप कच्चे केले के साथ मिलाकर नवरात्रि व्रत में अपने फाइबर इंटेक को बढ़ा सकते हैं
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना भूखे रहे और हेल्दी खाकर करें वेट लॉस । Day 6
- Saturday September 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का छठां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. आइए जानते हैं आज आपको किन चीजों को डाइट में शामिल करना है.
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साबूदाना हेल्दी है या नहीं? जानिए इसे खाने के फायदे और नुकसान
- Friday September 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Sabudana Khane ke Fayde aur Nuksan: साबूदाना का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है ऐसा कई लोग समझते हैं और इसका सेवन करते हैं. लेकिन क्या आपको सच में लगता है कि ये पूरी तरह से हेल्दी है. आइए जानते हैं साबूदाना खाने के फायदे और नुकसान.
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Karwa Chauth 2025: करवा चौथ पर सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीजें, क्या वे वाकई हेल्दी हैं?
- Friday October 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Karwa Chauth Fast: दिनभर भूखे-प्यासे रहने के बाद जो चीजें खाई जाती हैं, वे शरीर को तुरंत एनर्जी देती हैं. लेकिन, सवाल यह है कि ये चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से कितनी सही हैं?
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आज क्या बनाऊं: इस स्वीट डिश के साथ खोले करवा चौथ का व्रत, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Friday October 10, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth 2025 Recipe: करवा चौथ के दिन महिलाएं दिनभर व्रत रख कर अपने पति की लंबी उम्र की कामना करती हैं. इसमें पूरा दिन निर्जला व्रत रख कर शाम को चंद्रोदय पर चंद्रमा को अर्घ्य देकर व्रत खोला जाता है.
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Karwa Chauth: करवा चौथ व्रत से पहले खाएं ये चीजें, दिनभर नहीं महसूस होगी कमजोरी
- Thursday October 9, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth: करवा चौथ के दिन महिलाएं सुबह से लेकर शाम चांद निकलने तक निर्जला व्रत रखती हैं. फिर शाम में चांद निकलने के बाद ही वह अपना व्रत खोलती हैं.
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करवा चौथ 2025 में कितने बजे दिखेगा चांद? जानें व्रत के बाद डिनर में क्या खाएं और क्या नहीं
- Thursday October 9, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth Vrat 2025: करवा चौथ का व्रत सुहागन स्त्रियों के लिए बहुत खास होता है. जिसमें सुहागने महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए प्रार्थना करती हैं.
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Karwa Chauth 2025: पहली बार रखने जा रही हैं करवा चौथ का व्रत, तो जान लें जरूरी नियम, शुभ मुहूर्त और स्पेशल रेसिपी
- Monday October 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Karwa Chauth Vrat Rules: क्या आप भी पहली बार करवा चौथ का व्रत रखने जा रही हैं, तो इन बातों का रखें खास ख्याल. तो चलिए जानते हैं क्या हैं व्रत नियम.
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धुल न जाए 9 दिन की फास्टिंग मेहनत , यहां जानें 10वें दिन से कैसे रखें डाइट की फायदा हो डबल
- Wednesday October 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: तेजी से घटेगा वजन, नवरात्रि के नवें दिन फॉलो करें ये डाइट प्लान | Day 9
- Tuesday September 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का नौवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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Navratri Vrat Recipe: व्रत में सेहत और स्वाद दोनों का ख्याल: नवरात्रि में कद्दू को खाने के 6 लजीज और पौष्टिक तरीके
- Tuesday September 30, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Navratri Vrat Recipe: कम कैलोरी के साथ विटामिन C, E, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर कद्दू व्रत में सेहत और स्वाद दोनों का ख्याल रखता है. आइए जानते हैं नवरात्रि के दौरान कद्दू को खाने के 6 आसान और लजीज तरीके.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: बिना कमजोरी महसूस किए अपने वेट-लॉस गोल को पूरा करने के लिए अपनाएं ये डाइट प्लान
- Monday September 29, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Navratri 9 Days Weight Loss Diet: आज नवरात्रि का आठवां दिन है और आपको इस दिन अपने खान-पान में ज्यादा नहीं बस थोड़ा सा और बदलाव करने की जरूरत है. तो चलिए जानते हैं क्या खाएं जिससे शरीर में कमजोरी न हो महसूस.
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Navratri 9 Days Weight Loss Challenge: पूरे शरीर में जमा फैट होने लगेगा कम, बस 2 दिन और रखना है ध्यान । Day 7
- Sunday September 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
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Navratri food 2025: कच्चे केले से बनाएं 5 फलाहारी, व्रत में रहेंगे पूरा दिन एनर्जेटिक
- Saturday September 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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- Saturday September 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
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साबूदाना हेल्दी है या नहीं? जानिए इसे खाने के फायदे और नुकसान
- Friday September 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Sabudana Khane ke Fayde aur Nuksan: साबूदाना का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है ऐसा कई लोग समझते हैं और इसका सेवन करते हैं. लेकिन क्या आपको सच में लगता है कि ये पूरी तरह से हेल्दी है. आइए जानते हैं साबूदाना खाने के फायदे और नुकसान.
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