Use Of Smartphones

• 

  टॉयलेट में स्मार्टफोन स्क्रॉल करने से 40% तक बढ़ सकता है बवासीर का खतरा, स्टडी में खुलासा

  Toilet Phone Scrolling Health Risk: आखिर दोनों में क्या संबंध है? फोन पर समय बिताने से एनल में और उसके आस-पास दर्दनाक गांठें कैसे उभर सकती हैं? आइए जानते हैं स्टीड में क्या पाया गया और किन लोगों पर की गई.

• 

  सुबह उठते ही आप भी लग जाते हो मोबाइल पर..जानें ऐसे लोग क्यों रहते हैं दिनभर थके और चिड़चिड़े?

  सुबह उठते ही मोबाइल देखना आपकी हेल्थ, मूड, एनर्जी और रिश्तों के लिए नुकसानदायक है. अगर आप दिन की सही शुरुआत चाहते हैं, तो फोन की बजाय हेल्दी मॉर्निंग रूटीन अपनाएं.

• 

  शराब और तंबाकू से नुकसानदायक है मोबाइल फोन, 13 साल से पहले बच्चों को Smartphones देना खतरनाक, स्टडी में हुआ खुलासा

  जर्नल ऑफ ह्यूमन डेवलपमेंट एंड कैपेबिलिटीज में प्रकाशित इस अध्ययन के अनुसार, 18 से 24 साल के उन युवाओं में आत्मघाती विचार, आक्रामकता, भावनात्मक अस्थिरता और कम आत्मसम्मान की शिकायतें ज्यादा देखी गईं, जिन्हें 12 साल या उससे कम उम्र में पहला स्मार्टफोन मिला था.

• 

  Mobile Addiction: मोबाइल की लत से कैसे बचें? बार-बार फोन देखने की आदत से हैं मजबूर, तो अपनाएं ये 6 तरीके, भूल जाएंगे फोन से चिपकना

  स्मार्टफोन का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से शरीर को काफी नुकसान पहुंच सकता है, ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप स्मार्टफोन की लत से छुटकारा पा सकते हैं. आइए जानते हैं.

• 

  मोबाइल पर रोज 3 या 6 कितने घंटे समय बिताते हैं आप, गंभीर बीमारियों से बचने के लिए ये लक्षण दिखते ही ऐसे करें कंट्रोल

  स्मार्टफोन जरूरत से आगे बढ़कर लत में बदलती जा रही है. लगातार स्मार्टफोन पर एक्टिव रहने कीमत हम नींद, मेंटल हेल्थ और यहां तक कि पर्सनल रिलेशनशिप के बिगड़ने के रूप में चुकाने को मजबूर हो रहे हैं.

• 

  भारत में स्मार्टफोन के अत्याधिक इस्तेमाल से अभिभावकों-बच्चों के रिश्तों पर प्रतिकूल असर: अध्ययन

  रिपोर्ट में कहा गया है, ‘‘दो तिहाई बच्चों का कहना है कि यदि उनके मित्र सोशल मीडिया ऐप पर नहीं होते तो वे इसका उपयोग नहीं करते. 90 प्रतिशत से अधिक बच्चों का कहना है कि काश सबसे लोकप्रिय सोशल मीडिया ऐप का आविष्कार ही नहीं हुआ होता.’’

• 

  स्मार्टफोन बना सकता है आपको बूढ़ा, जानिए क्या हैं प्रीमेच्योर एजिंग? उम्र से पहले बूढ़ा दिखने से कैसे बचें

  Premature Aging: समय से पहले बुढ़ापा तब होता है जब उम्र बढ़ने के सामान्य प्रभाव जल्दी दिखने लगते हैं. यह तब होता है जब आपका शरीर आपकी असल उम्र से ज़्यादा बूढ़ा दिखने लगता है.

• 

  अपने फोन की सेटिंग में कर लीजिए ये बदलाव, बार-बार फोन चेक करने की लत से मिल जाएगा छुटकारा

  How to get rid of Phone checking habit : आपकी बार-बार फोन चेक करने की आदत मेंटल और फिजिकल हेल्थ दोनों को नुकसान पहुंचा रही है. ऐसे में आप अपनी इस लत को जितनी जल्दी हो छोड़ दें, ताकि आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो कर सकें.

• 

  आपका बच्चा स्मार्टफोन और टीवी देखे बिना नहीं खाता खाना, करता है जिद, तो करें ये काम खुद छोड़ देगा मोबाइल देखना

  How to Stop Child Mobile Addiction: अगर आप भी अपने बच्चे की मोबाइल की लत से परेशान हैं और बच्चे की स्मार्टफोन की लच छुड़ाना चाहते हैं, तो यहां हम बता रहे हैं कि अपने बच्चों की स्मार्टफोन की लत से छुटकारा कैसे पा सकते हैं.

• 

  मोबाइल, टैबलेट के बहुत ज्यादा इस्तेमाल से हो रहे हैं छोटे बच्चे गुस्सेल और चिड़चिड़े : स्टडी

  हाल ही में हुए एक अध्ययन ने चिंता जताई है कि बहुत ज्यदा स्क्रीन टाइम बच्चों में गुस्से और चिड़चिड़ाहट को बढ़ा सकता है, जिससे उनके मानसिक और शारीरिक विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है.

• 

  मोबाइल को तकिए के पास रखकर सोने के हैं ये नुकसान, एक बार जान जाएंगे तो नहीं करेंगे गलती

  चाहे आपको देर रात तक फोन चलाने की आदत हो या फिर आप अलार्म लगाने के लिए ऐसा करते हों, तो भी आपके लिए यह हर तरह से खतरनाक साबित हो सकता है. मोबाइल से निकलने वाली ब्लू रेज और खतरनाक रेडिएशन आपके लिए साइलेंट किलर का काम करते हैं.

• 

  हर वक्‍त मोबाइल के लिए रोते बच्चों की लत छुड़ाने के लिए दिखाया जा रहा है ये डेढ़ मिनट का VIDEO

  हाल ही में एक स्कूल एक अनोखा वीडियो लेकर आया, जो बच्चों को स्मार्टफोन के खतरनाक प्रभावों के बारे में बताते हुए जागरूकता बढ़ाने का काम कर रहा है.

• 

  खाना खाते वक्त क्या आप भी करते हैं मोबाइल का इस्तेमाल, संभल जाएं वर्ना पड़ सकते हैं लेने के देने

  Using Phone While Eating: खाना खाते समय स्मार्टफोन इस्तेमाल करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. इस आदत के कारण कई गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है.

• 

  Smartphone Health Issue: सेहत के लिए कितना खतरनाक है फोन? कौन सी हो सकती हैं बीमारियां और क्या हैं नुकसान

  Smartphone Health Issue: फोन को गर्दन टेढ़ी करने जैसी गलत पोजिशन में पकड़ने, ड्राइविंग के दौरान टेक्स्ट मैसेज और फोन का बहुत ज्यादा इस्तेमाल भी समस्या पैदा कर सकता है.

• 

  स्मार्टफोन और कंप्यूटर के ज्यादा इस्तेमाल से किशोरों में बढ़ जाता है आत्महत्या का खतरा

  कहा जाता है कि फोन और कंप्यूटर का ज्यादा उपयोग हानिकारक हो सकता है. जब तक इसका सीमित उपयोग किया जाए तब तक यह काफी अच्छा है. लेकिन कुछ लोगों को इसकी तल लग जाती है. कहा जाता है कि यह आंखों के लिए और उनकी सोशल लाइफ के लिए खतरनाक होता है. लेकिन हालिया रिसर्च में एक नया खुलासा हुआ है. एक रिसर्च में चेतावनी दी गई है कि स्मार्टफोन और कंप्यूटर का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से युवा विशेषकर लड़कियों में अवसाद और आत्महत्या की प्रवृति का खतरा बढ़ सकता है.