Thyroid Level

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  थायराइड टेस्ट कराने से पहले जान लीजिए ये 5 बातें, नहीं तो रिपोर्ट आ सकती है गलत

  यहां बताई जा रही बातों को ध्यान में रखकर आप थायराइड टेस्ट को और भी अच्छे से करवा सकते हैं और अपनी सेहत का ध्यान रख सकते हैं.

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  क्या आप को भी है चाय का एडिक्शन, ये 5 Hormones हो सकते हैं ट्रिगर

  जरूरत से ज्यादा चाय आपके शरीर के 5 हॉर्मोन्स पर विपरीत असर डाल सकती है. जिनके बारे में ही आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं. तो बिना देर किए आइए जानते हैं उनके नाम...

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  क्या है शरीर में हार्मोन रिलीज होने की प्रक्रिया, कैसे रेगुलर किया जाता है? जानिए एक्सपर्ट से

  एक स्वस्थ मानव शरीर हार्मोन का निर्माण, भंडारण और उसे ब्लड सर्कुलेशन में रिलीज करके इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर को नियंत्रित करता है.

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  क्या आपके शरीर का थायराइड लेवल बढ़ गया है तो इन उपायों से कर सकते हैं कंट्रोल

  आपको बता दें कि थायराइ़ड भी लाइफस्टाइल से जुड़ी परेशानी है. ऐसे में इसे अपनी दिनचर्या में सुधारकर इसे कंट्रोल में रखा जा सकता है.

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  चीख चीख कर थायराइड के ये सिग्नल बताती है आपकी अपनी बॉडी, दिखते ही इन चीजों से बना लें दूरी

  Thyroid Symptoms: आपके शरीर में थायरॉइड नाम का हारमोन सामान्य है, कम है या ज्यादा है. इसके संकेत आपको खुद देता है. इन सिंपटम्स को समझें और इन चीजों से दूरी बना लें.

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  Women Health: जानिए TSH कम होने के शरीर पर क्या दिखते हैं संकेत, दिखते ही अलर्ट हो जाएं महिलाएं

  What is a low tsh level in a woman : अगर शरीर में थायराइड का स्तर बिगड़ जाए तो शरीर की तरह की दिक्कतों का सामना करता है. चलिए जानते हैं कि शरीर में टीएसएच का स्तर कम होने के क्या संकेत हैं.

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  गेहूं, बाजरा भूल जाओ अगर जाती ठंड में इस आटे की रोटी खा ली, मोटे से मोटा और लटकता पेट होगा अंदर, शुगर होगी कंट्रोल और सुधरेगा थायराइड

  Makke ki roti recipe: मक्के का आटा आयरन, फास्फोरस, जिंक और एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है. आइए जानते हैं कि मक्के के आटे की रोटी खाने से सेहत को क्या लाभ होते हैं.

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  ये लाल, हरे और पीले 5 फल थायराइड को जड़ से कर सकते हैं खत्म, जरूर करिए इनका सेवन

  Home remedies to control thyroid : हम आपको यहां पर 5 ऐसे फलों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपकी थायराइड की बीमारा से राहत देने में मदद कर सकते हैं. तो आइए जानते हैं. 

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  इन 10 कारणों से पिस्ता होना चाहिए आपकी डेली डाइट का हिस्सा, यहां पढ़िए इस सुपरनट के जबरदस्त फायदे

  Pistachios Benefits: यहां हम पिस्ता के सेवन से होने वाले कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में बता रहे हैं जो आपको पता होने चाहिए. यहां जानिए आपकी डाइट में पिस्ता क्यों शामिल होना चाहिए.

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  शुगर को करना है कंट्रोल तो करें इन मसालों का सेवन, इंसुलिन हो जाएगा बैलेंस

  Sugar level tips : डायबिटीज के मरीजों के लिए अपनी लाइफस्टाइल और आहार में जरूरी बदलाव करने की जरूरत होती है. अपनी डाइट में बदलाव कर ब्लड शुगर के लेवल पर कंट्रोल किया जा सकता है.