सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Thighs workout' - 11 न्यूज़ रिजल्ट्स खाली पेट दिन में 100 बार कर ली यह आसान एक्सरसाइज, तो पेट की लटकती चर्बी हो जाएगी गायबLifestyle | Edited by: सीमा ठाकुर |गुरुवार सितम्बर 7, 2023 01:37 PM IST Weight Loss: कुछ आसान सी एक्सरसाइज शरीर की जिद्दी चर्बी गलाने में बेहद कारगर साबित होंगी. इन एक्सरसाइज को करने के लिए आपको ज्यादा जद्दोजहद भी नहीं करनी पड़ेगी.रोज ये 5 एक्सरसाइज करने से घट जाएगा जांघ का फैट, 15 दिन में दिखने लगेंगी पतली और अट्रैक्टिवHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 22, 2023 01:53 PM IST Thighs Workouts: वर्कआउट से हम बॉडी को एक अच्छे और मनपसंद शेप में ढाल सकते हैं. अगर आप अपनी जांघों के फैट से परेशान हो चुके हैं तो यहां बताए गई थाई फैट एक्सरसाइज को घर पर ट्राई करें.सुबह शाम कर लीजिए ये 5 होम वर्कआउट, जांघों का फैट होने लगेगा कम, अट्रैक्टिव दिखेगी बॉडीHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 8, 2023 06:56 AM IST Workouts For Tone Thighs: वर्कआउट करके हम अपनी बॉडी को किसी भी शेप में ढाल सकते हैं. अगर आप अपनी जांघों के फैट से परेशान हो चुके हैं तो यहां बताए गई थाई फैट एक्सरसाइज को घर पर जरूर ट्राई करें.Thigh Fat को कम करने में मदद करती हैं ये 3 एक्सरसाइज, एक्सपर्ट से जानिए घर पर कैसे करें Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार सितम्बर 14, 2022 12:13 PM IST Exercise For Thigh Fat: ये एक्सरसाइज जांघों को पतला ही नहीं बल्कि टोंड और मजबूत बनाने में भी मदद करेंगी. एक्सपर्ट दीक्षा छाबड़ा से जानिए इन्हें वर्कआउट का किस तरह बनाएं हिस्सा. Weight Loss करने के लिए तरह-तरह के नुस्खे नहीं बल्कि इन 3 पत्तों से बन सकती है बात, जानें यहां Lifestyle | Written by: Seema Thakur |शुक्रवार सितम्बर 9, 2022 02:57 PM IST Leaves For Weight Loss: बिना एक्सरसाइज किए कम करना चाहते हैं शरीर का वजन तो इन पत्तों को खाने की डाल सकते हैं आदत. वजन पर अच्छा असर दिखाते हैं ये पत्ते. Exercises For Hips: टोन्ड थाइज और हिप्स पाने के लिए रोजाना करें ये तीन एक्सरसाइजHealth | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार अगस्त 2, 2022 08:36 AM IST How To Slimmer Thighs: बॉडी को शेप में रखने के लिए हममें से ज्यादातर लोग एक्सरसाइज, वर्कऑउट और योगा का सहारा लेते हैं. असल में बॉडी के किसी भी हिस्से पर जमा फैट आपकी खूबसूरती को बिगाड़ने का काम कर सकता है.Belly Fat को जल्द ही पिघला देंगी ये असरदार एक्सरसाइज, बना लीजिए इन्हें अपने वर्कआउट का हिस्सा Lifestyle | Written by: Seema Thakur |मंगलवार जुलाई 12, 2022 08:46 AM IST Belly Fat Burning Exercise: पेट की चर्बी कम करने के लिए जरूरी नहीं है कि बहुत भारी-भरकम वर्कआउट ही किया जाए. आप आसान एक्सरसाइज से भी वजन घटा सकते हैं. Thigh workout exercise : जांघ के फैट से चलने फिरने में होने लगी है परेशानी, इन 3 योगासन से कम हो जाएगी चर्बीLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार जुलाई 4, 2022 07:15 AM IST Exercise for thigh fat : हम आपको यहां पर 3 ऐसी एक्सरसाइज बता रहे हैं जिसके करने से आपके जांघों की चर्बी गायब हो जाएगी. लेकिन ऐसा तभी होगा जब आप इसे नियमित करेंगे.Thigh Fat से नहीं पहन पा पहे हैं मनपसंद जींस, तो ये Exercise जांघों को कुछ ही दिनों में बना देंगे पतलाHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 30, 2022 08:18 AM IST Thighs Fat Exercise: क्या आप अपने फेवरेट स्किनी जींस में फिट नहीं हो पा रहे हैं? जांघ की चर्बी कम करने में आपकी मदद करने के लिए यहां आसान आसान एक्सरसाइज हैं.Thigh फैट से पाना है छुटकारा तो ये 3 योगासन हैं आपके लिए बड़े काम के.....Health | Written by: Aradhana Singh |सोमवार जून 13, 2022 09:17 AM IST Yoga For Thigh Fat: मोटापा चाहे वो लटकता पेट हो या जांघों पर जमी चर्बी (Thigh fat), असल में पेट की चर्बी को तो कम करना आसान है लेकिन जांघों की चर्बी को पिघलाना इतना आसान नहीं है.और पढ़ें » 'Thighs workout' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सThigh Workout जो दूर करेंगे थाई फैटDec 17, 2020