सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Sugar craving' - 32 न्यूज़ रिजल्ट्स रिसर्च के अनुसार, अकेलापन आपके शुगर की क्रेविंग को बढ़ा सकता हैLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 01:28 PM IST रिसर्च ऑथर अर्पणा गुप्ता द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि जो व्यक्ति सामाजिक अलगाव का अनुभव करते हैं, उनमें खराब मेंटल हेल्थ, अनहैल्दी वेट गेन और पुरानी बीमारियों का खतरा अधिक हो सकता है.रात का खाना खाने के बाद मिठाई खाने से होते हैं ये बड़े नुकसान, कहीं अक्सर आप तो नहीं कर रहे हैं ये गलतीHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 10:42 AM IST Eating Sweets After Dinner: हम में से बहुत से लोगों को रात का खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने की आदत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बुरी आदत काफी नुकसानदायक हो सकती है? यहां जानिए कि क्यों डिनर के बाद मिठाई नहीं खानी चाहिए.मीठा खाने की होती है बहुत क्रेविंग, तो यह आसन करने से कंट्रोल हो सकती है Sugar cravingLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 08:21 AM IST आज हम यहां पर शुगर क्रेविंग कम करने के लिए एक ऐसा योगासन बताने वाले हैं, जिसे आप रूटीन में करते हैं तो इसकी लत छूट सकती है.Health Tips: बहुत आसान है शक्कर या मीठे से दूरी बनाना, 7 सिंपल टिप्स आएंगे कामHealth | Edited by: आराधना सिंह |गुरुवार अक्टूबर 19, 2023 09:54 AM IST Tips for Cutting Down on Sugar: ज्यादा मीठा खाना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. अगर आप भी मीठे को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो ये टिप्स आ सकते हैं आपके काम.वजन बढ़ने के डर से स्वीट डिश नहीं खा पा रहे हैं तो इस चीज से करें क्रेविंग शांतLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार जुलाई 27, 2023 05:25 PM IST jaggery ke fayde : शुगर बेस्ड फूड में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है जिसके कारण शरीर में फैट तेजी से जगह बनाना लगता है. ऐसे में मीठे की क्रेविंग कैसे शांत करें?मीठा खाने का हो मन लेकिन वजन बढ़ने की भी हो टेंशन, तो इन 5 फूड्स को बेझिझक खा सकते हैं आप Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मई 23, 2023 11:57 AM IST Healthy Sugar Alternatives: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो मीठी तो लगती हैं लेकिन इन्हें खाने पर वजन नहीं बढ़ता बल्कि वजन कम होने में मदद मिलती है. आप भी इन्हें खाना कर सकते हैं शुरू. न्यूट्रिशनिष्ट Pooja Makhija ने इस एक चीज से बनाई आइसक्रीम, घर वालों को खिलाई तो नहीं कर पाए गेस, जानकर रह गए हैरानFood | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार मई 22, 2023 11:23 AM IST जो लोग अपनी मीठा खाने की क्रेविंग को शांत करने के लिए हेल्दी तरीकों की तलाश करते हैं उनके लिए पूजा मखीजा ने पोस्ट को शेयर कर कैप्शन में लिखा, "स्क्रॉल करना बंद करें और इसे अभी बनाएं. ये बहुत अच्छा है!!!डायबिटीज रोगी आम खा सकते हैं? शुगर रोगियों को आम खाने को लेकर चिंता कब होनी चाहिए? ये रहे 7 गजब के फायदेHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अप्रैल 27, 2023 05:25 PM IST Diabetes And Mango: गर्मियों में सबसे पॉपुलर और पसंद किया जाना फल है आम, लेकिन क्या डायबिटीज रोगियों को आम खाना चाहिए या नहीं? यहां बताया गया है कि शुगर पेशेंट आम का सेवन कितनी मात्रा में कर सकते हैं.Causes Of Craving: ज्यादा मीठा खाने वालों में होती है इन 4 पोषक तत्वों की कमी, जानिए कौन से लक्षण दिखाई देने लगते हैंHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अप्रैल 18, 2023 05:07 PM IST Causes Of Craving: क्रेविंग के कारणों को पहचानना और उन्हें बैलेंस और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट, लाइफस्टाइल में बदलाव जरिए मैनेज करना जरूरी है. बहुत ज्यादा मीठा खाने से कुछ पोषक तत्वों की कमी होने लगती है. यहां जानिए कौन से हैं वे न्यूट्रिएंट्स.डाइट और एक्सरसाएज को रूटीन फॉलो करने के बाद भी नहीं हो रहा मोटापा कम, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती!Health | Written by: पूनम मिश्रा |सोमवार अप्रैल 17, 2023 02:54 PM IST मोटापा कम करने के लिए आप क्या-क्या नहीं करते. सुबह-सुबह वर्कआउट करने के साथ डाइट के कड़े नियमों को भी पालन करते हैं, लेकिन वजन है कि टस से मस नहीं हो रहा. तो इसका मतलब है कि आपसे कोई न कोई गलती हो रही है.और पढ़ें » 'Sugar craving' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्समीठे की क्रेविंग को शांत करेंगी ये हेल्दी रेसिपीFeb 28, 2024