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ऑफिस चेयर पर बैठे-बैठे अकड़ गई है गर्दन? डॉक्टर ने बताया इस ट्रिक से तुरंत मिलेगा दर्द से आराम
Stiff Neck: अगर आपकी गर्दन भी ज्यादा देर बैठे रहने पर अकड़ जाती है या गर्दन और कमर में दर्द बढ़ जाता है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस तरह के दर्द से कैसे निजात पाएं.
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न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने 3 आयुर्वेदिक उपाय, सूजन तो बिल्कुल ही हो जाएगी गायब
Ayurvedic Remedies For Joint Pain: नमामी अग्रवाल पोस्ट कैप्शन में लिखती हैं, "जोड़ों का दर्द सरल कामों को चुनौतीपूर्ण बना सकता है, लेकिन आयुर्वेद प्राकृतिक तरीके से समाधान प्रदान करता है. यहां तीन प्रभावी ट्रीटमेंट दिए गए हैं जो दर्द, जकड़न और सूजन को कम करने में मदद करते हैं."
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कमर दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये 5 योग आसन, जानें इन कारगर एक्सरसाइज को करने का सही तरीका
Yoga For Back Pain Relief: कमर दर्द से आज के समय में कई लोगों के लिए बड़ी समस्या बना हुआ है. इसे ठीक करने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ योग आसन पीठ और कमर के दर्द से राहत दिलाने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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सर्दियों में जोड़ों के दर्द करता है परेशान, तो अपनाएं ये कारगर तरीके, दर्द से मिलेगा छुटकारा
Winter Joint Pain Remedies: कुछ आसान घरेलू उपायों और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए आप जोड़ों के दर्द से राहत पा सकते हैं. यहां जानिए कुछ कारगर ट्रिक्स.
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क्या है पार्किंसन बीमारी? क्यों लग जाता है ये कांपते वाला रोग, जान लीजिए कारण, लक्षण और इलाज का तरीका
Parkinson Disease: पार्किंसन के केस ज्यादातर 50 से 60 साल की उम्र के बाद के होते हैं, लेकिन फैमिली हिस्ट्री या किसी अन्य कारण से कम उम्र के लोग भी इसका शिकार हो सकते हैं.
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इस तरीके से करें आक के पत्ते का इस्तेमाल, गठिया रोगियों के लिए माना जाता है रामबाण, जोड़ों का दर्द और अकड़न भी होने लगेगी गायब
How To Relief From Arthritis: आजकल लाखों लोग गठिया से जूझ रहे हैं और इससे जोड़ों की बीमारी से छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश में हैं. यहां आज हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं जो गठिया रोगियों के लिए कारगर साबित हो सकता है.
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जोड़ों की सूजन और दर्द को सोख लेती हैं ये 10 खाने की चीजें, गठिया रोगियों के लिए कमाल, पढ़ें लिस्ट
Foods For Joint Health: गठिया में जोड़ों के दर्द और सूजन पर काबू पाना मुश्किल होता है. यहां हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप गठिया के लक्षणों को कम करने के लिए अपनी गर्मियों की डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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कमर दर्द से राहत पाने के लिए 3 बेहद आसान और कारगर योग, जानें स्टेप बाई स्टेप पूरा तरीका
Back Pain Relief Yoga: इन तीन योगासनों को अपने रूटीन में शामिल करके आप पीठ दर्द से राहत पा सकते हैं और अपने शरीर को हेल्दी और लचीला बना सकते हैं. योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बल्कि मानसिक शांति के लिए भी बहुत लाभकारी है.
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वर्किंग वूमन कमर और गर्दन के दर्द से आसानी से पा सकती हैं राहत, बस रोज करना है ये 5 काम
Neck and back pain treatment : इस आर्टिकल में हम आपको 5 तरीके बताने वाले हैं, जो आपको कमर और गर्दन दर्द से काफी हद तक राहत पहुंचाएंगे.
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जिद्दी खांसी हो या बलगम, आपके किचन में मौजूद ये जादुई जड़ी बूटियां दिलाएं तुरंत आराम, जल्दी से इम्यूनिटी भी बढ़ाएंगी
Herbs For Health: यहां हम कुछ जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं जो खांसी को कम करने और आपके शरीर के ज्यादातर बीमारियों में मददगार होती है और हेल्थ में सुधार ला सकती हैं.
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शरीर के बढ़े हुए यूरिक एसिड को बैलेंस करने के लिए इस बीज का करें सेवन
Best seeds for health : यहां जानिए भांग के बीज यूरिक एसिड को कैसे कंट्रोल करते हैं और कितनी मात्रा में इसका सेवन करना चाहिए.
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क्या है Stiff Person Syndrome, जानिए इस दुर्लभ बीमारी के कारण और लक्षण
Autoimmune disorder: स्टिफ पर्सन सिंड्रोम (एसपीएस) एक दुर्लभ और प्रोग्रेसिव ऑटोइम्यून न्यूरोलॉजिकल डिस्आर्डर है जिसमें मसल्स लंबे समय के लिए अकड़ जाती हैं. यह बीमारी दस लाख में किसी एक होती है.
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पिछले साल 1 लाख 40 हजार भारतीय स्टूडेंट को मिला अमेरिकी वीजा, US visa इंटरव्यू वेटिंग टाइमिंग भी हुई कम
US Visa News: पिछले साल 1 लाख 40 हजार से अधिक भारतीय स्टूडेंट को अमेरिकी वीजा दिया गया है. अमेरिकी अधिकारियों ने बताया कि अमेरिकी प्रशासन वीजा के लिए इंटरव्यू के लिए वेटिंग टाइमिंग में कमी लाने के लिए कई कदम उठा रही है.
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ऑफिस में घंटो बैठे रहने से अकड़ गई है पीठ, तो ये 4 योगासन करने से मिल जाएगा आराम
Yoga For Back Pain: अगर आप भी पीठ दर्द और पीठ में महसूस होने वाली अकड़न से परेशान हैं तो यहां दिए कुछ योगासन आपके बेहद काम आएंगे.
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ये एक्सरसाइज करने से जॉइंट होते हैं मजबूत और लचीले, अपनी रूटीन में करिए शामिल
आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे आपके घुटने लचीले और मजबूत होंगे. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं.
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क्या है पार्किंसन बीमारी? क्यों लग जाता है ये कांपते वाला रोग, जान लीजिए कारण, लक्षण और इलाज का तरीका
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पिछले साल 1 लाख 40 हजार भारतीय स्टूडेंट को मिला अमेरिकी वीजा, US visa इंटरव्यू वेटिंग टाइमिंग भी हुई कम
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