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Breakup के बाद क्या होता है दिमाग में? जानिए क्या होता है Situational Depression और उसके संकेत
What is situational depression : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफस्टाइल में सोच-समझकर बदलाव करने से सिचुएशनल डिप्रेशन से निपटने में मदद मिल सकती है. इसके लिए हेल्दी डाइट लें. रात में जल्दी सोएं और सुबह जल्दी उठें. एक्सरसाइज योग और मेडिटेशन से फिजिकल और मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.
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बार में शराब के साथ नमकीन मूंगफली ही क्यों की जाती है सर्व? ये 'गेम' जानकर आप हैरान रह जाएंगे!
वाइन एक्सपर्ट्स बताते हैं कि इसके पीछे एक बड़ा 'गेम प्लान' छिपा है, जिसका सीधा कनेक्शन बार की कमाई से है. तो चलिए समझते इसके पीछे का पूरा गणित...
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'जन्नत' एक्ट्रेस सोनल चौहान की 'मिर्जापुर: द फिल्म' में हुई एंट्री
'जन्नत' में श्वेता त्रिपाठी गोलू गुप्ता के रोल को निभाती दिखाई देंगी और रसिका दुग्गल फिल्म में अपने बीना त्रिपाठी के किरदार में दिखाई देंगी.
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बॉलीवुड की पांच हीरोइनें लव स्टोरी ने जिनकी बना दी जिंदगी, रातों रात हो गईं फेमस, अब हैं पर्दे से गायब
बॉलीवुड में एक बार फिर लव स्टोरीज का क्रेज लोगों के सिर चढ़कर बोल रहा है. सैयारा जब से रिलीज हुई है तब से लोग इसके फैन हो गए हैं. हर कोई बस इस फिल्म के बारे में ही बात कर रहा है.
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सोनाली बेंद्रे का को स्टार, जिसने 31 की उम्र में खुद की ली जान, गर्लफ्रेंड गिरफ्तार, सुशांत सिंह राजपूत से मिलता जुलता था केस
Sonal Bendre actor क्या आपको सोनाली बेंद्रे के साथ डेब्यू करने वाला वो हैंडसम एक्टर याद है, जिसने 31 साल की उम्र में दुनिया को अलविदा कहने का फैसला लिया.
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गुरी धैर्य की लव स्टोरी लिखते समय इन चैलेंजेस से गुजरीं राइटर सोनल शेओपोरी, सीरीज पर एनडीटीवी से की खास बातचीत
एस्पायरेंट वेबसीरीज के स्पिन ऑफ गुरी धैर्य की लव स्टोरी के टेलिकास्ट होने के बाद से ही इस शो की राइटर सोनल शेओपोरी काफी चर्चाओं में हैं. इस सीरीज को लिखते समय उन्हें काफी चैलेंजेस का सामना करना पड़ा.
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The Future Summit: जेवर एयरपोर्ट के निर्माण से कैसे नोएडा की बदल जाएगी सूरत, व्हाइट पेपर प्रजेंटेशन से जानिए
जेवर एयरपोर्ट के निर्माण के साथ ही नोएडा की आर्थिक हालात में बड़ा बदलाव देखने को मिल पाएगा. PwC india के सोनल मिश्रा ने कहा कि हर क्षेत्र में तरक्की देखने को मिलेगी.
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इस फेस्टिवल आपका एथनिक स्टाइल देख उड़ जाएंगे सबके होश, आज ही ऑर्डर कर दें ये ब्रांडेड लहंगा-चोली
Myntra पर मशहूर डिजाइनर्स जैसे Masaba और Biba के लहंगा-चोली सेट्स को कम से कम 20% की छूट पर पाएं. फेस्टिव सीजन में अपने वार्डरोब को बेहतरीन डिज़ाइनों, शानदार कारीगरी और बंपर छूट के साथ निखारने का मौका शायद आपको दोबारा नहीं मिलेगा.
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2008 बैच की IAS अधिकारी ने याद किया अपना UPSC Result वाला दिन, शेयर की दिवंगत पिता द्वारा हाथ से लिखी गई मार्कशीट
2008 में यूपीएससी परिणाम (UPSC Result) जारी होने के तुरंत बाद उनके पिता द्वारा मार्कशीट लिखी गई थी, जिसमें विभिन्न विषयों में प्राप्त अंकों, कुल योग और गोयल द्वारा प्राप्त अंकों के प्रतिशत का विवरण था.
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पापा दरोगा, बेटी बनी एसीपी, अब आया हप्पू सिंह की जिंदगी में नया तूफान
दर्शकों का मनोरंजन करने के लिये वह नये-नये अवतारों और भूमिकाओं में दिखाई देते हैं. आगामी कहानी में मलाइका (सोनम पंवार द्वारा अभिनित) एक धाकड़ एसीपी बनकर दर्शकों को चैंका देगी. मलाइका एसीपी के नये अवतार में दिखेगी. वह एक वफादार और ईमानदार ऑफिसर बनने की ट्रेनिंग ले चुकी है.
_640x480.jpg?downsize=245:163 "मलाइका अरोड़ा और खुशी कपूर समेत इन स्टार्स को किया गया स्पॉट")
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What is situational depression : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफस्टाइल में सोच-समझकर बदलाव करने से सिचुएशनल डिप्रेशन से निपटने में मदद मिल सकती है. इसके लिए हेल्दी डाइट लें. रात में जल्दी सोएं और सुबह जल्दी उठें. एक्सरसाइज योग और मेडिटेशन से फिजिकल और मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.
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