Sleeping Tips For Kids

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  बच्चे को सुलाते हुए जरूर करें ये 8 काम, डॉक्टर ने बताया रातभर आएगी सुकून भरी नींद, अच्छी होगी ग्रोथ

  Parenting Tips: पीडियाट्रिशियन ने 8 आसान टिप्स बताए हैं, जो बच्चों की नींद को सुकून भरी बना सकते हैं और पेरेंट्स के साथ बच्चे के रिश्ते को और मजबूत कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  बच्चों को कितने बजे सोना चाहिए? डॉक्टर ने बताया किस समय ग्रोथ हार्मोन होता है पीक पर

  Right Time For Children To Sleep: सही समय पर और सही समयावधि के लिए नींद ना ली जाए तो सेहत बिगड़ सकती है. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर के अनुसार बच्चों के सोने का सही समय क्या है.

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  बच्चे को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया बच्चों के ब्रेन पर होता है इसका सीधा असर

  Children and Sleep: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बच्चों को किस उम्र में कितने घंटे सुलाना चाहिए यानी किस उम्र में किनते घंटे की नींद जरूरी है.

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  बच्चों के सोने का सही टाइम क्या है? डॉक्टर ने बताया इस समय सोने से तेज होगी बच्चों की ग्रोथ, माइंड भी होगा शार्प

  Parenting tips: आइए जानते हैं छोटे बच्चों को किस समय सुला देना चाहिए, साथ ही जानेंगे बच्चों को अच्छी और आरामदायक नींद सुलाने के कुछ आसान तरीके.

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  बच्चों को रात में लाइट जलाकर सुलाना चाहिए या अंधेरे में? डॉक्टर ने बताया इस छोटी सी आदत का लाडले पर पड़ सकता है बड़ा असर

  अक्सर माता-पिता के मन में सवाल होता है कि बच्चों को लाइट जलाकर सुलाना चाहिए या अंधेरे कमरे में? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस सवाल का जवाब-

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  बच्‍चों के साथ बाहर घूमने का उठाना है लुत्‍फ तो ये 5 चीजें हमेशा रखें अपने पास

  Travel Tips आपको भी घूमना अच्छा लगता है, लेकिन बच्चों की वजह से नहीं कर पाते हैं ट्रेवल. अब लीजिए सुकून की सांस क्योंकि हम लाए हैं आपके लिए 5 टिप्स जिसको फॉलो करके आप अपना सफर बना सकते आसान.

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  अंधेरे से डरता है आपका बच्‍चा? अकेले रहने से घबराता है, तो इन 5 आसान तरीकों से करें बच्चे के डर को दूर

  How To Overcome Child's Fear: पेरेंट्स बच्चे का डर दूर कर उन्हें आत्मनिर्भर और साहसी बनने में मदद भी कर सकते हैं. आइए जानते हैं 5 प्रभावी और समझदार तरीके जिनसे आप अपने बच्‍चे के डर को दूर कर सकते हैं.

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  हर वक्त आपका बच्चा मोबाइल देखता रहता है तो ये आदतें उसको सुधार सकती हैं, यह ट्रिक आएगी काम

  आज के मेट्रो शहरों में बच्चों का स्क्रीन टाइम तेजी से बढ़ रहा है, जिससे आउटडोर खेल और शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है. इसके परिणामस्वरूप, बच्चों की शारीरिक और मानसिक सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा

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  छोटी हाइट वाले बच्चे क्या करें कि उनकी हाइट बढ़ जाए? ये 7 चीजें डालती है लंबाई पर असर, जानें

  How To Increase Height: बच्चों की हाइट बढ़ने में सही डाइट, रेगुलर एक्सरसाइज, अच्छी नींद और सही लाइफस्टाइल जरूरी हैं. अगर बच्चे इन टिप्स को फॉलो करते हैं, तो उनकी ग्रोथ की प्रक्रिया में सुधार हो सकता है और उनकी हाइट बढ़ने की संभावनाएं भी बढ़ जाती हैं.

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  न्यू बॉर्न बेबी को AC में सुलाना चाहिए या नहीं? अमूमन पेरेंट्स करते हैं ये गलती

  Parenting Tips: क्या छोटे बच्चों और न्यू बॉर्न बेबी को एसी के सामने खुला सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसा करने से पहले किन बातों का रखना होता है ध्यान.

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  फोन की वजह से गई महिला Employee की नौकरी, सोशल मीडिया पर मचा बवाल

  हाल ही में एक महिला इम्पलोई की नौकरी सिर्फ इस वजह से चली गई, क्योंकि वह काम के दौरान फोन का इस्तेमाल कर रही थी. सोशल मीडिया पर यह मामला चर्चा का विषय बना हुआ है.

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  स्कूल के लिए सुबह-सुबह बच्चे को जगाना है मुश्किल, तो अपनाएं यह ट्रिक, झट से उठ जाएगा

  अगर बच्चा सुबह जल्दी उठने में आनाकानी करता है तो ये टिप्स आपकी मदद करेंगे. फिर देखिए कैसे बच्चा सुबह उठकर खुशी-खुशी स्कूल जाने के लिए तैयार होता है.

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  बच्चे के साथ सोते हैं तो इस उम्र के बाद माता पिता को कर देना चाहिए बंद, जानें क्या है वजह

  When co-sleeping should stop : आप भी अपने बच्चों के साथ सोते हैं, तो आज से कर दें बंद. वजह जानकर चौंक जाएंगे आप.

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  Kids care tips: रात में बार बार उठते हैं बच्चे, तो इन टिप्स को अपनाकर उन्हें सुलाएं चैन की नींद

  bacche ko jaldi kaise sulaye : क्या आपके बच्चे भी रात के समय बार-बार जागते हैं और उनकी नींद डिस्टर्ब होती है? तो आइए हम आपको बताते हैं ऐसे कुछ टिप्स से आपका बच्चा चैन की नींद रात में सोएगा.

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  पढ़ाई या काम करते वक्त आने लगती है नींद तो इन 5 टिप्स को आजमा लीजिए, बच्चे और बडे़ दोनों को होगा फायदा 

  How to prevent sleep: अगर आप उन लोगों में से हैं जिन्हें पढ़ते समय या काम करते हुए नींद की झपकियां आने लगती हैं तो यह लेख आपके लिए ही हैं. यहां बताए गए टिप्स आपकी उबासियों को उड़नछू कर देंगे.