Sea Salt

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  पानी में नमक डालकर पीने से क्या फायदा होता है? डॉक्टर ने बताया पानी पीने का सही तरीका

  Salt In Water Benefits: नमक वाला पानी पीने के लिए अक्सर ही कहा जाता है. लेकिन, क्या नमक वाला पानी सचमुच सेहत के लिए अच्छा है या फिर यह बस एक ट्रेंड भर है. इसी बारे में बता रहे हैं डॉक्टर.

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  स्किन के लिए अच्छी नहीं है साबुन! वेलनेस कोच ने बताया इस चीज से नहाना है सबसे सही

  Bathing Tips: वेलनेस कोच राम वर्मा बताते हैं कि साबुन आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं कि किस चीज से नहाना आपके लिए ज्यादा बेहतर हो सकता है.

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  एक ऐसा रहस्यमयी समुद्र जिसमें चाह कर भी डूब नहीं सकता इंसान, जानें इससे जुड़ी दिलचस्प बातें

  एक ऐसा अनोखा और रहस्यमयी समुद्र जहां आप गलती से भी गिर जाएंगे तो डूबेंगे नहीं, बल्कि आपका शरीर पानी के ऊपर ही तैरने लगेगा. पढ़ें इससे जुड़ी दिलचस्प बातें.

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  शरीर पर जमी टैनिंग को छुड़ाकर त्वचा को चमकदार बना देंगे घर पर बने ये 4 स्क्रब, निखर जाएगी स्किन

  गर्मियों में हुई टैनिंग अक्सर इतनी गहरी होती है कि जब तक छुड़ाई ना जाए खुद से कम नहीं होती. ऐसे में टैनिंग कम करने के लिए कुछ घर पर बने कुछ स्क्रब बेहद काम आ सकते हैं. 

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  यह खास नमक मसूड़ों की सूजन और ब्लीडिंग कम करता है कम, खराब ओरल हेल्थ के लिए है रामबाण उपाय

  Gum bleeding home remedy : नमक के पानी से खासकर सी साल्ट से कुल्ला करना आपकी ओरल हेल्थ और हाइजीन को बेहतर बनाने में उतना ही प्रभावी हो सकता है.

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  Best body scrubs and exfoliators : इंडियन स्किन के लिए ये बॉडी स्क्रब होते हैं बेस्ट 

  सप्ताह में दो बार एक अच्छे फेशियल स्क्रब का उपयोग करने से आपको चमकदार, साफ और दमकती त्वचा मिल सकती है.

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  घर को हमेशा रखना चाहते हैं चमकदार तो आज से ही पोछा लगाते समय करें ये काम, मच्छर-मक्खी भी रहेंगे कोसों दूर

  Bacteria : पोछा लगाते समय कुछ चीजों का ध्यान रखेगे तो फर्श हमेशा चमकता रहेगा साथ ही किसी भी तरह की दुर्गंध भी नहीं आएगी.

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  गर्मियों के लिए परफेक्ट हैं ये 5 फेस स्क्रब्स, आप भी घर पर बनाकर कर सकती हैं त्वचा की सफाई 

  Face Scrubs: ऐसे कई स्क्रब्स हैं जिन्हें घर पर आसानी से बनाकर लगाया जा सकता है. इन स्क्रब्स से गर्मियों में स्किन को राहत भी मिलती है और त्वचा निखरती है सो अलग. 

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  टैनिंग और सनबर्न हो जाएगा झट से गायब, इस्तेमाल करें ये 3 होम मेड स्क्रब, शाइन करने लगेगी स्किन

  Home Made Scrub: आप घर पर कुछ होम मेड स्क्रब बनाकर इस टैनिंग को कम कर सकते हैं. यह ना सिर्फ टैनिंग और सनबर्न से राहत दिलाने में मदद करेंगे साथ ही बॉडी पॉलिशिंग का काम भी करेंगे. 

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  जानें समुद्र के नीचे 'मौत के पूल' की हकीकत, हाल ही में वैज्ञानिकों ने की है इसकी खोज

  शोधकर्ताओं ने बताया कि एक नमकीन पूल समुद्र तल में एक डिप्रेसन की तरह है जो अत्यधिक खारे पानी (Salt Water) और अन्य रासायनिक तत्वों से भरा होता है. यहां का पानी महासागर के आसपास के पानी की तुलना में अधिक नमकीन होता है.

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  High-Sodium Foods To Avoid: इन पांच चीजों में अधिक मात्रा में पाया जाता है सोडियम, आज से ही कम करें इनका सेवन

  Food Sources Of Sodium: शरीर को हेल्दी और फिट रखने के लिए बहुत से जरूरी तत्वों की आवश्यकता होती है, और इन आवश्यक तत्वों में सोडियम भी एक अहम तत्व है. सोडियम शरीर के लिए उपयोगी तत्व होता है जो ब्लड प्रेशर को रेगुलेट करता है.

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  Benefits Of Sea Salt: समुद्री नमक बना सकता है आपको सेहतमंद, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

  समुद्री नमक के कई फायदे हैं, जो आपको कई परेशानियों से निजात दिलाने में कारगर है. समुद्री नमक (Sea Salt) में पोटेशियम और सोडियम का एक ऐसा स्त्रोत है, जो दिल की धड़कन को सामान्य रखने के साथ-साथ उसे स्वस्थ्य रखने के लिए एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में काम करता है.