शरीर पर जमी टैनिंग को छुड़ाकर त्वचा को चमकदार बना देंगे घर पर बने ये 4 स्क्रब, निखर जाएगी स्किन

Skin Care: धूप की हानिकारक किरणें त्वचा को कई तरह से प्रभावित करती हैं. धूप तेज होती है तो स्किन पर टैनिंग होने लगती है. ज्यादातर धूप की चपेट में आने से हाथ, पैरों, गर्दन और गले के आस-पास का हिस्सा गहरे पड़ने लगते हैं. ऐसा लगता है मानो त्वचा पर मैल जम गया हो. लोग चेहरे पर तो सनस्क्रीन लगा लेते हैं, लेकिन हाथ-पैरों पर लगाना भूल जाते हैं जिसकी वजह से इन हिस्सों पर टैनिंग (Body Tanning) ज्यादा होती है. इस टैनिंग से छुटकारा पाने के लिए घर पर ही कुछ स्क्रब बनाकर लगाए जा सकते हैं. यहां जानिए किस तरह टैनिंग को कम करने के लिए स्क्रब तैयार करें. 

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शरीर पर हुई टैनिंग को कम करने के लिए स्क्रब | Scrubs To Remove Tanning From Body 

टैनिंग कम करने के लिए नारियल के तेल (Coconut Oil) और शुगर का स्क्रब बनाकर भी लगाया जा सकता है. इस स्क्रब को बनाने के लिए एक कटोरी में पिसी शुगर लेकर उसमें पेस्ट बनाने लायक जरूरत के अनुसार नारियल का तेल मिलाकर लगा लें. इस स्क्रब को टैनिंग वाली त्वचा पर 4 से 5 मिनट तक मलें और फिर 10 से 15 मिनट लगाकर रखने के बाद धो लें. स्किन से टैनिंग कम होने लगेगी. इस स्क्रब का हफ्ते में एक से दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है. 

त्वचा के लिए बेसन और दही का स्क्रब बनाकर भी लगाया जा सकता है. इस स्क्रब से स्किन पर जमा मैल और गंदगी साफ होने लगती है. बेसन (Besan) स्किन को एक्सफोलिएटिंग गुण देता है तो दही से स्किन को मॉइश्चराइजिंग गुण मिलते हैं. इस स्क्रब को त्वचा पर 10 मिनट लगाकर रखें और फिर मलकर धो लें. स्किन निखरती है और चमकदार दिखती है. 

सी सॉल्ट और ऑलिव ऑयल को मिलाकर भी टैनिंग कम करने के लिए स्क्रब बनाया जा सकता है. इस स्क्रब को बनाना और इस्तेमाल करना बेहद आसान है. स्क्रब बनाने के लिए एक कप सी सॉल्ट में आधा कप ऑलिव ऑयल और कोई भी एसेंशियल ऑयल मिला लें. आप चाहे तो बिना एसेंशियल ऑयल के भी स्क्रब बनाकर लगा सकते हैं. इस पेस्ट को त्वचा पर लगाकर 5 मिनट मलें और फिर 10 मिनट लगाए रखने के बाद धोकर हटा लें. स्क्रब को त्वचा पर लगाकर रखने के बाद यह डी-टैनिंग पैक की तरह काम करता है. 

टैन्ड हुई स्किन को कॉफी स्क्रब (Coffee Scrub) के भी खूब फायदे मिलते हैं. इस स्क्रब को बनाने के लिए आधा कप कॉफी लें और उसमें आधा कप ही शुगर मिला लें. इसके बाद 2 चम्मच ऑलिव ऑयल और 2 -3 विटामिन के कैप्सूल मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं, मलें और फिर धोकर साफ कर लें. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.