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हमेशा टाइम से आएंगे पीरियड्स, दर्द, क्रैम्प्स, मूड स्विंग की हो जाएगी छुट्टी, बस इन उपायों को अपनाएं
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Irregular Periods Home Remedies: जब शरीर और मन में असंतुलन होता है, तो ये पीरियड साइकिल बिगड़ने लगती है. कभी पीरियड्स देर से आते हैं, कभी ज्यादा दर्द होता है, तो कभी मूड स्विंग्स परेशान करते हैं.
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हाइट बढ़ाने के लिए क्या खाएं?
- Friday October 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Height Badhane Ke Liye Kya Khaye: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिनका सेवन आपकी लंबाई को बढ़ाने में मददगार साबित हो सकते हैं. यहां जानते हैं कौन से हैं वो फूड्स.
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आज क्या बनाऊं: रेगुलर डोसा की जगह ट्राई करें ये 5 तरह के हेल्दी डोसा, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Wednesday September 17, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Healthy Dosa Recipes: अगर आप एक ही तरह का डोसा खा - खा कर बोर हो गए हैं, तो यहां हम आपको रेगुलर डोसा की जगह 5 तरह के हेल्दी डोसा की रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें बनाने में बहुत ही कम समय लगेगा.
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उम्र बढ़ने की गति को धीमा कर सकती है डेली एक्सरसाइज, जल्दी नहीं दिखेंगे बुढ़ापे के लक्षण, जानें सही तरीका
- Wednesday September 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Exercise For Slow Aging: अगर आप चाहते हैं कि बुढ़ापा देर से आए, तो रोजाना की एक्सरसाइज को अपने रूटीन का हिस्सा बना लीजिए. यह न सिर्फ आपको फिट रखेगी, बल्कि आपकी त्वचा, मसल्स और मेंटल कंडीशन को भी जवां बनाए रखेगी.
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Body Detox करने के लिए खाना न छोड़ें, बस अपनाएं ये आदतें, अपने आप निकल जाएगी गंदगी
- Tuesday August 19, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Body Detox Without Skipping Meals: आयुर्वेद के अनुसार, अनियमित खान-पान की आदतें पाचन अग्नि (पाचन शक्ति) को कमजोर करती हैं, जिससे मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है. इससे शरीर में टॉक्सिन्स का निर्माण होता है, जिसे आयुर्वेद में आम कहा जाता है.
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HDFC बैंक ने किया साफ, सेविंग अकाउंट बैलेंस नियम में कोई बदलाव नहीं… मिनिमम बैलेंस 10,000 रुपये पर बरकरार
- Thursday August 14, 2025
- Written by: अनिशा कुमारी
HDFC बैंक ने बयान जारी करते हुए कहा कि वे अलग-अलग कस्टमर प्रोफाइल के हिसाब से कई तरह के सेविंग अकाउंट (HDFC Bank Savings Account)ऑफर करते हैं और हर वेरिएंट के लिए अलग मिनिमम बैलेंस (HDFC Bank Minimum Balance) की जरूरत होती है. लेकिन, किसी भी अकाउंट टाइप के AMB नियम में बदलाव नहीं किया गया है.
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महीने में दो बार आ रहे हैं पीरियड्स तो तुरंत कर लें ये काम, इस घरेलू नुस्खे से मिलेगा आराम
- Tuesday July 29, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
How to Get Regular Periods Naturally: कई महिलाओं में एक महीने में दो बार पीरियड्स आने की समस्या होती है, इससे डरने की जरूरत नहीं है. आप घर पर ही कुछ आसान उपाय करके इसे ठीक कर सकते हैं.
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स को थोड़ा-थोड़ा खाना भी बढ़ा सकता है डायबिटीज और कैंसर का खतरा- रिसर्च में हुआ खुलासा
- Wednesday July 9, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Ultra Processed Food: शोधकर्ताओं ने सलाह दी कि प्रोसेस्ड मीट, चीनी युक्त पेय और ट्रांस फैटी एसिड्स का सेवन कम करने की जरूरत है.
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ललित नारायण मिथिला विश्वविद्यालय ने BA, BSc और बीकॉम के यूजी पाठ्यक्रमों की फर्स्ट मेरिट लिस्ट जारी की, Direct Link
- Friday July 4, 2025
- Written by: पूनम मिश्रा
LNMU UG Merit List 2025: जिन छात्रों का नाम मेरिट सूची में है, उन्हें मांगे गए डॉक्यूमेंट्स के साथ अपने आवंटित कॉलेज में जाना होगा और तय शुल्क का भुगतान करना होगा.
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सड़ती गर्मी में परफ्यूम की खुशबू भी है बेअसर तो यह काम आपको महकाएगा 24 घंटे
- Thursday June 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
How To Smell Good All The Time: दिनभर महकते रहना भी किसी कला से कम नहीं है. महक भी ऐसी हो जो दूसरों का दिल भी खुश कर दे तो फिर बात ही क्या है. आप भी ऐसी ही महक हासिल करना चाहते हैं तो जान लीजिए कुछ खास टिप्स
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मुंह खोलते ही आती है बदबू , दांत हैं एकदम पीले तो ये रामबाण नुस्खा चमका देगा पूरी बत्तीसी
- Thursday June 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Dental Care Tips: गर्मी के मौसम में मुंह बार बार सूखता है. इस वजह से दांतों पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे मौसम में दांतों को साफ बनाए रखने के लिए कुछ खास टिप्स फॉलो करना जरूरी हो जाता है.
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गर्मी में AC का बिल कर रहा है परेशान? इन आसान टिप्स से तगड़ी कूलिंग के साथ बिजली का बिल भी आएगा कम
- Thursday May 15, 2025
- Written by: अनिशा कुमारी
AC Servicing Tips: कुछ छोटे-छोटे इस्तेमाल के तरीके हैं जिन्हें रोजमर्रा की आदत बना लिया जाए तो AC बेहतर चलता है और बिजली का बिल भी कंट्रोल में रहता है. इन चीजों का ध्यान रखने से आप बिजली का बिल बढ़ाए बिना AC का पूरा फायदा उठा सकते हैं.
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रोज करेंगे शिवलिंग मुद्रा तो शरीर को मिलेंगे कई फायदे, यहां जानिए करने का सही तरीका
- Saturday May 10, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Shivling Mudra Benefits: योग की बहुत सी मुद्राओं में से एक है शिवलिंग मुद्रा. जिसे करना बहुत आसान और फायदेमंद भी. इसलिए इस मुद्रा को करने से पहले जान लीजिए क्या है इसे करने का सही तरीका और फायदे.
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रोज एक सेब खाने से क्या होगा? डॉक्टर भी देते हैं सलाह, जान जाएंगे तो आज से ही शुरू कर देंगे खाना
- Thursday May 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Roj Ek Seb Khane Ke Fayde: रोज एक सेब खाना न केवल आपके शरीर को हेल्दी बनाता है, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों से भी बचाव करता है. डॉक्टरों की सलाह मानते हुए इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. इसके फायदे जानने के बाद आप भी इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाने से नहीं चूकेंगे.
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हमेशा टाइम से आएंगे पीरियड्स, दर्द, क्रैम्प्स, मूड स्विंग की हो जाएगी छुट्टी, बस इन उपायों को अपनाएं
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Irregular Periods Home Remedies: जब शरीर और मन में असंतुलन होता है, तो ये पीरियड साइकिल बिगड़ने लगती है. कभी पीरियड्स देर से आते हैं, कभी ज्यादा दर्द होता है, तो कभी मूड स्विंग्स परेशान करते हैं.
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हाइट बढ़ाने के लिए क्या खाएं?
- Friday October 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Height Badhane Ke Liye Kya Khaye: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिनका सेवन आपकी लंबाई को बढ़ाने में मददगार साबित हो सकते हैं. यहां जानते हैं कौन से हैं वो फूड्स.
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आज क्या बनाऊं: रेगुलर डोसा की जगह ट्राई करें ये 5 तरह के हेल्दी डोसा, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Wednesday September 17, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Healthy Dosa Recipes: अगर आप एक ही तरह का डोसा खा - खा कर बोर हो गए हैं, तो यहां हम आपको रेगुलर डोसा की जगह 5 तरह के हेल्दी डोसा की रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें बनाने में बहुत ही कम समय लगेगा.
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उम्र बढ़ने की गति को धीमा कर सकती है डेली एक्सरसाइज, जल्दी नहीं दिखेंगे बुढ़ापे के लक्षण, जानें सही तरीका
- Wednesday September 3, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Exercise For Slow Aging: अगर आप चाहते हैं कि बुढ़ापा देर से आए, तो रोजाना की एक्सरसाइज को अपने रूटीन का हिस्सा बना लीजिए. यह न सिर्फ आपको फिट रखेगी, बल्कि आपकी त्वचा, मसल्स और मेंटल कंडीशन को भी जवां बनाए रखेगी.
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Body Detox करने के लिए खाना न छोड़ें, बस अपनाएं ये आदतें, अपने आप निकल जाएगी गंदगी
- Tuesday August 19, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Body Detox Without Skipping Meals: आयुर्वेद के अनुसार, अनियमित खान-पान की आदतें पाचन अग्नि (पाचन शक्ति) को कमजोर करती हैं, जिससे मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है. इससे शरीर में टॉक्सिन्स का निर्माण होता है, जिसे आयुर्वेद में आम कहा जाता है.
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HDFC बैंक ने किया साफ, सेविंग अकाउंट बैलेंस नियम में कोई बदलाव नहीं… मिनिमम बैलेंस 10,000 रुपये पर बरकरार
- Thursday August 14, 2025
- Written by: अनिशा कुमारी
HDFC बैंक ने बयान जारी करते हुए कहा कि वे अलग-अलग कस्टमर प्रोफाइल के हिसाब से कई तरह के सेविंग अकाउंट (HDFC Bank Savings Account)ऑफर करते हैं और हर वेरिएंट के लिए अलग मिनिमम बैलेंस (HDFC Bank Minimum Balance) की जरूरत होती है. लेकिन, किसी भी अकाउंट टाइप के AMB नियम में बदलाव नहीं किया गया है.
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महीने में दो बार आ रहे हैं पीरियड्स तो तुरंत कर लें ये काम, इस घरेलू नुस्खे से मिलेगा आराम
- Tuesday July 29, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
How to Get Regular Periods Naturally: कई महिलाओं में एक महीने में दो बार पीरियड्स आने की समस्या होती है, इससे डरने की जरूरत नहीं है. आप घर पर ही कुछ आसान उपाय करके इसे ठीक कर सकते हैं.
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स को थोड़ा-थोड़ा खाना भी बढ़ा सकता है डायबिटीज और कैंसर का खतरा- रिसर्च में हुआ खुलासा
- Wednesday July 9, 2025
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- Written by: पूनम मिश्रा
LNMU UG Merit List 2025: जिन छात्रों का नाम मेरिट सूची में है, उन्हें मांगे गए डॉक्यूमेंट्स के साथ अपने आवंटित कॉलेज में जाना होगा और तय शुल्क का भुगतान करना होगा.
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सड़ती गर्मी में परफ्यूम की खुशबू भी है बेअसर तो यह काम आपको महकाएगा 24 घंटे
- Thursday June 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
How To Smell Good All The Time: दिनभर महकते रहना भी किसी कला से कम नहीं है. महक भी ऐसी हो जो दूसरों का दिल भी खुश कर दे तो फिर बात ही क्या है. आप भी ऐसी ही महक हासिल करना चाहते हैं तो जान लीजिए कुछ खास टिप्स
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मुंह खोलते ही आती है बदबू , दांत हैं एकदम पीले तो ये रामबाण नुस्खा चमका देगा पूरी बत्तीसी
- Thursday June 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Dental Care Tips: गर्मी के मौसम में मुंह बार बार सूखता है. इस वजह से दांतों पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे मौसम में दांतों को साफ बनाए रखने के लिए कुछ खास टिप्स फॉलो करना जरूरी हो जाता है.
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गर्मी में AC का बिल कर रहा है परेशान? इन आसान टिप्स से तगड़ी कूलिंग के साथ बिजली का बिल भी आएगा कम
- Thursday May 15, 2025
- Written by: अनिशा कुमारी
AC Servicing Tips: कुछ छोटे-छोटे इस्तेमाल के तरीके हैं जिन्हें रोजमर्रा की आदत बना लिया जाए तो AC बेहतर चलता है और बिजली का बिल भी कंट्रोल में रहता है. इन चीजों का ध्यान रखने से आप बिजली का बिल बढ़ाए बिना AC का पूरा फायदा उठा सकते हैं.
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रोज करेंगे शिवलिंग मुद्रा तो शरीर को मिलेंगे कई फायदे, यहां जानिए करने का सही तरीका
- Saturday May 10, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Shivling Mudra Benefits: योग की बहुत सी मुद्राओं में से एक है शिवलिंग मुद्रा. जिसे करना बहुत आसान और फायदेमंद भी. इसलिए इस मुद्रा को करने से पहले जान लीजिए क्या है इसे करने का सही तरीका और फायदे.
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रोज एक सेब खाने से क्या होगा? डॉक्टर भी देते हैं सलाह, जान जाएंगे तो आज से ही शुरू कर देंगे खाना
- Thursday May 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Roj Ek Seb Khane Ke Fayde: रोज एक सेब खाना न केवल आपके शरीर को हेल्दी बनाता है, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों से भी बचाव करता है. डॉक्टरों की सलाह मानते हुए इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. इसके फायदे जानने के बाद आप भी इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाने से नहीं चूकेंगे.
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