Pregnancies

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  खाली पेट प्रोटीन लेने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक बार में कितना प्रोटीन लेना चाहिए

  Can I consume protein on an empty stomach: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं खाली पेट प्रोटीन लेने से क्या होता है, प्रोटीन के लिए किन चीजों का सेवन करें और एक बार में कितना प्रोटीन लेना सही होता है.

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  सुबह टहलने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? सुबह खाली पेट चलने से क्या होता है, एक घंटे तक पैदल चलने के क्या फायदे हैं

  सुबह की सैर करने के क्या फायदे हैं? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे वॉक. यह आपको फ‍िट रखती है और कई बीमार‍ियां तो स‍िर्फ चलने भर से दूर हो जाती हैं.

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  किस विटामिन की कमी से दांत में ठंडा-गर्म लगता है? एक्सपर्ट से जानें क्यों उड़ने लगता है दांतों का रंग

  Which vitamin deficiency causes teeth sensitivity: कुछ लोग दांतों में ठंडा-गर्म लगने से परेशान रहते हैं, तो कई लोगों के दांतों का रंग उड़ने लगता है या दांत अचानक ट्रांसपेरेंट दिखने लगते हैं. अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो बता दें कि ये केवल कैविटी या ब्रशिंग की गलती नहीं बल्कि शरीर में कुछ खास पोषक तत्वों की कमी के चलते भी हो सकता है.

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  उम्र के हिसाब से शरीर में विटामिन डी का लेवल कितना होना चाहिए? | Vitamin D Levels By Age

  Vitamin D Levels by Age: हम बात करेंगे कि डॉक्टर सामान्य तौर पर विटामिन डी के किस स्तर को सही मानते हैं, और उम्र के हिसाब से इसमें क्या अंतर आ सकता है.

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  अश्वगंधा दूध में डालकर पीने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 1 दिन में कितना अश्वगंधा खाना चाहिए

  Ashwagandha Mixed With Milk: अश्वगंधा को दूध में मिलाकर लेने से आपको इसके दोगुने लोभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितना अश्वगंधा लेना सही है.

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  कौन सी साइड सोना चाहिए, लेफ्ट या राइट? किस बीमारी में किस साइड सोना चाहिए, जानें सोने की सही मुद्रा और उसके फायदे | Sone Ki Best Position Kaun Si Hai

  Kis Taraf Sona Chahiye Left or Right : इस लेख में हम आसान भाषा में समझेंगे कि आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान इस बारे में क्या कहते हैं, और आपको सबसे ज़्यादा फायदा किस करवट सोने से मिल सकता है.

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  Periods में Pineapple खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया महिलाओं के लिए अनानास खाने के क्या फायदे हैं

  Is pineapple good for you on your period: आपने अक्सर सुना होगा कि पीरियड्स के दौरान अनानास यानी Pineapple खाना बेहद फायदेमंद हो सकता है. लेकिन क्या ये नुस्खा वाकई काम करता है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-

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  देवों के देव महादेव एक्ट्रेस सोनारिका भदौरिया 33 की उम्र में बनीं मां, शेयर की बेटी की पहली फोटो

  Devon Ke Dev Mahadev actress Sonarika Bhadoria becomes mother shares first photo of daughter एक्ट्रेस सोनारिका भदौरिया, जो देवों के देव महादेव में पार्वती के किरदार के लिए पॉपुलर हैं. वह 33 साल की उम्र में बेटी की मां बन गई हैं. एक्ट्रेस ने बेटी की पहली तस्वीर फैंस के साथ शेयर की है.

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  सुबह पेट साफ करने के 4 सबसे असरदार तरीके, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया टॉयलेट में देर तक बैठने की नहीं पड़ेगी जरूरत

  What is the quickest relief from constipation: डॉक्टर ने 4 ऐसे आसान और असरदार घरेलू उपाय बताए हैं, जिनसे सिर्फ कुछ ही मिनटों में पेट साफ हो सकता है और पाचन तंत्र मजबूत बनता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस जन्म से पहले ही लगाएगा बच्चे की सेहत और मेंटल ग्रोथ का सही अनुमान, जानें कैसे

  Artificial Intelligence in IVF: आईवीएफ और आर्टिफीशियल इंटेलिजेंस की मदद से माता-पिता जन्म से पहले ही बच्चे के हेल्थ और मेंटल डेवलपमेंट के रिस्क का इवेल्युवेशन कर सकते हैं. यह प्रोसेस बीमारियों को कम करती है और बच्चे की क्वालिटी ऑफ लाइफ को बढ़ाने में मदद करती है.

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  आंटी रिटायर हो जाओ...फिर 93 किलो की आंटी का ऐसा करारा जवाब, रील देख हर कोई कोमा में

  Weight Loss Journey: जब आपके शरीर को देखकर दुनिया ताने मारने लगे, कमियां निकालने लगे, तो यकीनन ऐसी स्थिति में किसी की भी हिम्मत जवाब दे जाती है, लेकिन इन सब के बावजूद एक महिला ने ताने मारने वालों को अपनी मेहनत से ऐसा करारा जवाब दिया कि, अब वह लाखों महिलाओं के लिए इंस्पिरेशन बन चुकी है.

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  11 साल की डेटिंग, 4 साल की शादी तो कोई शादी के 7 साल बाद बनें माता-पिता, देखें 2025 में किसके घर गूंजी किलकारी

  Celebs who became parents in 2025: साल 2025 कई बॉलीवुड और टीवी सेलिब्रिटी कपल्स के लिए बेहद खास रहा। इस साल ऐसे बहुत से सितारों ने नन्हे मेहमानों का स्वागत किया जो काफी समय से एक दूसरे को डेट कर रहे थे.

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  सुबह खाली पेट काली किशमिश खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? काली किशमिश खाने का सही तरीका?

  Kali Kishmish Ke Fayde: यहां जानें रोजाना काली किशमिश खाने के क्या फायदे हैं और क्यों इसे अपने रूटीन में शामिल करना चाहिए?

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  प्रेग्नेंट हैं आशका गोराडिया, 8वीं वेडिंग एनिवर्सरी पर पोस्ट कर बोलीं- आने वाला है दूसरा बेबी

  टीवी एक्ट्रेस और एंटरप्रेन्योर आशका गोराडिया (Aashka Goradia) ने अपनी 8वीं वेडिंग एनिवर्सरी पर फैन्स को बड़ी खुशखबरी दी है. आशका ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट कर बताया कि वह और उनके पति ब्रेंट गोब्ले (Brent Goble) अपना दूसरा बच्चा जल्द ही स्वागत करने वाले हैं.

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  हल्दी वाला दूध पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?

  Haldi Doodh Ke Fayde: यहां जानें हल्दी वाले दूध को अपने रूटीन में शामिल करने के क्या फायदे हैं?