Poor
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
सुबह आपकी ये एक आदत है इन सभी बीमारियों की जड़, क्या आप भी करते हैं ये गलती?
Morning Habits Causing Problems: सुबह देर से उठने की आदत शरीर ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डाल सकती है. अगर आप अपने रूटीन में सुधार करके समय पर उठने की आदत डालते हैं, तो न केवल आपकी प्रोडक्टिविटी बढ़ेगी, बल्कि आपका स्वास्थ्य भी बेहतर होगा.
-
आंखों की रोशनी को धीरे-धीरे कमजोर बना देती हैं ये 5 चीजें, आज से ही अपने रूटीन से हटा दें
Things That Weaken Eyesight: आंखों की रोशनी कमजोर होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन इन 5 चीजों को अपने जीवन से हटाकर आप अपनी दृष्टि को लंबे समय तक बेहतर बनाए रख सकते हैं. आंखें हमारे शरीर का अहम हिस्सा हैं, इसलिए इनका ख्याल रखना हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए.
-
शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद
Reasons of Hair Fall: बालों के झड़ने और सफेद होने के पीछे हर बार तनाव और आनुवंशिकी नहीं होती, बल्कि शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी बाल लगातार झड़ते हैं या समय से पहले सफेद हो जाते हैं.
-
सरकार ने PMAY-शहरी 2.0 के तहत 3.53 लाख नए घरों को दी मंजूरी, लाखों लोगों को मिलेगा अपना आशियाना
PMAY-शहरी 2.0 योजना के तहत लाखों जरूरतमंदों को अपने घर का सपना पूरा करने का मौका मिलेगा. खासतौर पर महिलाओं, बुजुर्गों और आर्थिक रूप से कमजोर वर्गों को प्राथमिकता दी जा रही है. सरकार का लक्ष्य अगले 5 सालों में 1 करोड़ से ज्यादा शहरी गरीब और मध्यम वर्गीय परिवारों को घर उपलब्ध कराना है, जिससे वे बेहतर जीवन जी सकें.
-
Oral Health Day: ये 4 आदतें बन सकती हैं ओरल कैंसर का कारण, कहीं आप तो नहीं करते हैं ये गलतियां?
World Oral Health Day 2025: ओरल कैंसर को रोकने के लिए सबसे जरूरी है कि आप इन आदतों से बचें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं. छोटी-छोटी सतर्कताएं आपके जीवन को लंबे समय तक हेल्दी बनाए रख सकती हैं.
-
खराब पेट के कारण होती है फुंसियां तो डाइटीशियन से जानिए कैसे बनाकर पिएं हेल्दी जूस, चमक जाएगी त्वचा
Gut Related Acne: अगर आप भी चेहरे पर लगातार निकलने वाली फुंसियों और लाल दानों से परेशान हैं तो इसकी वजह पेट की गड़बड़ी भी हो सकती है. ऐसे में डाइटीशियन ने बताया इस दिक्कत से छुटकारा पाने का तरीका.
-
गैस, बदहजमी ने कर दिया है परेशान, शरीर में खाना लगता भी नहीं? 5 चीजों को डाइट में कर लें शामिल, हेल्दी रहेगी गट हेल्थ
आप अगर अपनी डाइट में फरमेंटेड चीजों को शामिल करें, मसलन चीज, फरमेंटेड अचार आदि तो यह आपके गट की सेहत को सुधारने में मदद करते हैं और गुड बैक्टीरिया को हेल्दी बनाने का काम करते हैं.
-
GB Road Diaries: एक रात और 70 मर्द! मैं एक सेक्स वर्कर हूं और ये मेरी कहानी है... दिल्ली के मशहूर रेड लाइट एरिया से रूह कंपा देने वाली एक आपबीती
The True Story of a Sex Worker: यमुना को उसकी के पिता ने महज कुछ हजार रुपयों के लिए बेच दिया था. आज वह जीबी रोड की दुनिया से निकल कर एनजीओ के साथ काम कर रही है. जब वह अपने परिवार में लौटना चाह रही थीं तो उन्हें 'गंदी औरत' कहकर बहिष्कृत कर दिया गया.
-
PM आवास योजना-ग्रामीण के तहत गरीबों के लिए बने 2.69 करोड़ घर: केंद्रीय मंत्री
ग्रामीण विकास राज्य मंत्री चंद्रशेखर पेम्मासानी ने निचले सदन में कहा कि केंद्रीय मंत्रिमंडल ने 2.95 करोड़ घरों के पिछले लक्ष्य के मुकाबले बाकी घरों के साथ अतिरिक्त दो करोड़ ग्रामीण घरों के निर्माण के लिए "वित्त वर्ष 2024-25 से 2028-29 के दौरान पीएमएवाई-जी के कार्यान्वयन" के प्रस्ताव को मंजूरी दे दी है.
-
Ramadan 2025: क्या थूक निगलने से टूट जाता है रोजा? रमजान से जुड़े हर एक सवाल का इस्लामिक स्कॉलर ने दिया जवाब
Ramadan 2025: क्या थूक निगलने से रोजा टूट जाता है? क्या ऑफिस जाने वाले लोगों के लिए रोज़ा माफ हो सकता है? कितने साल के बच्चों पर रोज़ा अनिवार्य है? जानें रमजान से जुड़े कंफ्यूजनों का जवाब.
-
IPS UPSC Success Story: खूबसूरती में किसी एक्ट्रेस से कम नहीं, लोग कहते हैं 'ब्यूटी विद ब्रेन'
UPSC Success: आज सक्सेस स्टोरी की सीरीज में हम बात करने वाले हैं आईपीएस आशना चौधरी की जिन्होंने अपनी मेहनत से एक मुकाम हासिल किया और लड़कियों के लिए प्रेरणा बनीं.
-
आंखों की कम रोशनी से लेकर मोतियाबिंद तक हो जाएगा दूर, इस तरह करवाएं नेत्र तर्पण थेरेपी
Netra Tarpan Therapy: क्या आप भी कमजोर आंखों की रोशनी से परेशान हैं, जिसके कारण मोटे-मोटे चश्में लग गए है. तो आज हम आपको बताते हैं ऐसा नुस्खा जैसे जिससे आप अपनी आंखों की रोशनी को तेज कर सकते हैं.
-
खाने का निगेटिव रिव्यू लिखना शख्स पर पड़ गया भारी, जापानीज रेस्तरां के मालिक ने दी ऐसी धमकी
खाना पसंद ना आने पर एक शख्स ने लिखा निगेटिव रिव्यू तो जापानीज रेस्तरां के मालिक ने कर दिया ऐसा काम. जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान.
-
गट हेल्थ होने लगती है खराब तो शरीर पर दिखने लगते हैं ये 7 संकेत, समय रहते पहचानना है बेहद जरूरी
Bad Gut Health Signs: पेट की सेहत अच्छी रहती है तो पूरा शरीर दुरुस्त रहता है. वहीं, पेट खराब हो तो शरीर पर अलग-अलग संकेत नजर आना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह वक्त रहते गट हेल्थ खराब होने के चिन्ह पहचाने जा सकते हैं.
-
रात को आएगी अच्छी नींद, अगर अगर कर लिए ये काम, सुबह अपने आप खुलेगी आपकी नींद
How To Sleep Better At Night: अगर आपको भी रात को अच्छी नींद लेने में परेशानी होती है, तो इन उपायों को फॉलो करके आप गहरी नींद लेने में मदद पा सकते हैं और सुबह अपने आप आपकी नींद खुल जाएगी.
-
सुबह आपकी ये एक आदत है इन सभी बीमारियों की जड़, क्या आप भी करते हैं ये गलती?
Morning Habits Causing Problems: सुबह देर से उठने की आदत शरीर ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डाल सकती है. अगर आप अपने रूटीन में सुधार करके समय पर उठने की आदत डालते हैं, तो न केवल आपकी प्रोडक्टिविटी बढ़ेगी, बल्कि आपका स्वास्थ्य भी बेहतर होगा.
-
आंखों की रोशनी को धीरे-धीरे कमजोर बना देती हैं ये 5 चीजें, आज से ही अपने रूटीन से हटा दें
Things That Weaken Eyesight: आंखों की रोशनी कमजोर होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन इन 5 चीजों को अपने जीवन से हटाकर आप अपनी दृष्टि को लंबे समय तक बेहतर बनाए रख सकते हैं. आंखें हमारे शरीर का अहम हिस्सा हैं, इसलिए इनका ख्याल रखना हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए.
-
शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद
Reasons of Hair Fall: बालों के झड़ने और सफेद होने के पीछे हर बार तनाव और आनुवंशिकी नहीं होती, बल्कि शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी बाल लगातार झड़ते हैं या समय से पहले सफेद हो जाते हैं.
-
सरकार ने PMAY-शहरी 2.0 के तहत 3.53 लाख नए घरों को दी मंजूरी, लाखों लोगों को मिलेगा अपना आशियाना
PMAY-शहरी 2.0 योजना के तहत लाखों जरूरतमंदों को अपने घर का सपना पूरा करने का मौका मिलेगा. खासतौर पर महिलाओं, बुजुर्गों और आर्थिक रूप से कमजोर वर्गों को प्राथमिकता दी जा रही है. सरकार का लक्ष्य अगले 5 सालों में 1 करोड़ से ज्यादा शहरी गरीब और मध्यम वर्गीय परिवारों को घर उपलब्ध कराना है, जिससे वे बेहतर जीवन जी सकें.
-
Oral Health Day: ये 4 आदतें बन सकती हैं ओरल कैंसर का कारण, कहीं आप तो नहीं करते हैं ये गलतियां?
World Oral Health Day 2025: ओरल कैंसर को रोकने के लिए सबसे जरूरी है कि आप इन आदतों से बचें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं. छोटी-छोटी सतर्कताएं आपके जीवन को लंबे समय तक हेल्दी बनाए रख सकती हैं.
-
खराब पेट के कारण होती है फुंसियां तो डाइटीशियन से जानिए कैसे बनाकर पिएं हेल्दी जूस, चमक जाएगी त्वचा
Gut Related Acne: अगर आप भी चेहरे पर लगातार निकलने वाली फुंसियों और लाल दानों से परेशान हैं तो इसकी वजह पेट की गड़बड़ी भी हो सकती है. ऐसे में डाइटीशियन ने बताया इस दिक्कत से छुटकारा पाने का तरीका.
-
गैस, बदहजमी ने कर दिया है परेशान, शरीर में खाना लगता भी नहीं? 5 चीजों को डाइट में कर लें शामिल, हेल्दी रहेगी गट हेल्थ
आप अगर अपनी डाइट में फरमेंटेड चीजों को शामिल करें, मसलन चीज, फरमेंटेड अचार आदि तो यह आपके गट की सेहत को सुधारने में मदद करते हैं और गुड बैक्टीरिया को हेल्दी बनाने का काम करते हैं.
-
GB Road Diaries: एक रात और 70 मर्द! मैं एक सेक्स वर्कर हूं और ये मेरी कहानी है... दिल्ली के मशहूर रेड लाइट एरिया से रूह कंपा देने वाली एक आपबीती
The True Story of a Sex Worker: यमुना को उसकी के पिता ने महज कुछ हजार रुपयों के लिए बेच दिया था. आज वह जीबी रोड की दुनिया से निकल कर एनजीओ के साथ काम कर रही है. जब वह अपने परिवार में लौटना चाह रही थीं तो उन्हें 'गंदी औरत' कहकर बहिष्कृत कर दिया गया.
-
PM आवास योजना-ग्रामीण के तहत गरीबों के लिए बने 2.69 करोड़ घर: केंद्रीय मंत्री
ग्रामीण विकास राज्य मंत्री चंद्रशेखर पेम्मासानी ने निचले सदन में कहा कि केंद्रीय मंत्रिमंडल ने 2.95 करोड़ घरों के पिछले लक्ष्य के मुकाबले बाकी घरों के साथ अतिरिक्त दो करोड़ ग्रामीण घरों के निर्माण के लिए "वित्त वर्ष 2024-25 से 2028-29 के दौरान पीएमएवाई-जी के कार्यान्वयन" के प्रस्ताव को मंजूरी दे दी है.
-
Ramadan 2025: क्या थूक निगलने से टूट जाता है रोजा? रमजान से जुड़े हर एक सवाल का इस्लामिक स्कॉलर ने दिया जवाब
Ramadan 2025: क्या थूक निगलने से रोजा टूट जाता है? क्या ऑफिस जाने वाले लोगों के लिए रोज़ा माफ हो सकता है? कितने साल के बच्चों पर रोज़ा अनिवार्य है? जानें रमजान से जुड़े कंफ्यूजनों का जवाब.
-
IPS UPSC Success Story: खूबसूरती में किसी एक्ट्रेस से कम नहीं, लोग कहते हैं 'ब्यूटी विद ब्रेन'
UPSC Success: आज सक्सेस स्टोरी की सीरीज में हम बात करने वाले हैं आईपीएस आशना चौधरी की जिन्होंने अपनी मेहनत से एक मुकाम हासिल किया और लड़कियों के लिए प्रेरणा बनीं.
-
आंखों की कम रोशनी से लेकर मोतियाबिंद तक हो जाएगा दूर, इस तरह करवाएं नेत्र तर्पण थेरेपी
Netra Tarpan Therapy: क्या आप भी कमजोर आंखों की रोशनी से परेशान हैं, जिसके कारण मोटे-मोटे चश्में लग गए है. तो आज हम आपको बताते हैं ऐसा नुस्खा जैसे जिससे आप अपनी आंखों की रोशनी को तेज कर सकते हैं.
-
खाने का निगेटिव रिव्यू लिखना शख्स पर पड़ गया भारी, जापानीज रेस्तरां के मालिक ने दी ऐसी धमकी
खाना पसंद ना आने पर एक शख्स ने लिखा निगेटिव रिव्यू तो जापानीज रेस्तरां के मालिक ने कर दिया ऐसा काम. जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान.
-
गट हेल्थ होने लगती है खराब तो शरीर पर दिखने लगते हैं ये 7 संकेत, समय रहते पहचानना है बेहद जरूरी
Bad Gut Health Signs: पेट की सेहत अच्छी रहती है तो पूरा शरीर दुरुस्त रहता है. वहीं, पेट खराब हो तो शरीर पर अलग-अलग संकेत नजर आना शुरू हो जाते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह वक्त रहते गट हेल्थ खराब होने के चिन्ह पहचाने जा सकते हैं.
-
रात को आएगी अच्छी नींद, अगर अगर कर लिए ये काम, सुबह अपने आप खुलेगी आपकी नींद
How To Sleep Better At Night: अगर आपको भी रात को अच्छी नींद लेने में परेशानी होती है, तो इन उपायों को फॉलो करके आप गहरी नींद लेने में मदद पा सकते हैं और सुबह अपने आप आपकी नींद खुल जाएगी.
