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शरीर में हेल्दी ऑक्सीजन लेवल कितना होना चाहिए? जानिए लो Blood Oxygen Level के लक्षण और कारण
Blood Oxygen Level Normal Range: एक व्यक्ति का ब्लड ऑक्सीजन लेवल इस बात का सूचक है कि शरीर फेफड़ों से कोशिकाओं तक ऑक्सीजन को कितनी अच्छी तरह फैला रहा है, जो स्वास्थ्य के लिए जरूरी हो सकता है.
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अमरनाथ यात्रा : ऊंचाई वाले रास्तों पर श्रद्धालुओं को ऑक्सीजन देकर इलाज कर रहे 'हिमवीर'
आईटीबीपी के जवानों को ऐसे यात्रियों को देखते रहने के लिए कहा गया है जिनमें सांस फूलने और ऊंचाई में बीमारी के लक्षण दिखें.
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Fact Check: क्या वाकई ऑक्सीजन लेवल बढ़ा देती है Homeopathic दवा Aspidosperma Q, डॉक्टर से जानें सही जबाव
Aspidosperma Q And Oxyzen: सोशल मीडिया पर एक होम्योपैथिक दवा एसपीडोस्पर्मा क्यूबेको चिंग्चर काफी वायरल है, जिसे लोग बिना डॉक्टरी सलाह के ले अपना ऑक्सीजन लेवल इंप्रूव करने के लिए ले रहे हैं.
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कितना होना चाहिए ऑक्सीजन लेवल, कैसे ठीक रखें शरीर में ऑक्सीजन लेवल
आमतौर पर बुखार, कमजोरी महसूस होने पर या डॉक्टर के कहने पर ही आपको अपने ऑक्सीजन लेवल को मॉनिटर करने की जरूरत होती है. लेकिन कोरोना के दौरान अगर आपको इसके लक्षण दिख रहे हैं, तो हैं हर 5 घंटे में अपना ऑक्सीजन लेवल चैक करें.
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Oxygen Rich Foods: खून में ऑक्सीजन लेवल बेहतर रखने के लिए क्या-क्या खाएं, एक्सपर्ट से जानें
अपने आहार में ऐसी चीजें शामिल करें, जिनसे शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़े. साथ ही खून में ऑक्सीजन की अच्छी मात्रा बनी रहे. ऐसे में डाइट में ऐसी चीजें शामिल करें, जो खून में हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में मददगार हों. शरीर में ऑक्सीजन लेवल बनाए रखने के लिए आयरन, कॉपर, विटामिन ए, विटामिन बी2, विटामिन बी3, विटामिन बी5, विटामिन बी6, विटामिन बी9 और विटामिन 12 की जरूरत होती है. अब ये किन-किन चीजों में मिलेगी यह भी जान लीजिए.
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Proning : कोविड मरीज घर पर ऑक्सीजन लेवल और ब्रीदिंग मेंटेन रखने के लिए करें प्रोनिंग, जानें जरूरी बातें
इस तकनीक का सांस लेने में आ रही दिक्कतों और ऑक्सीजन लेवल सुचारु रखने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. मंत्रालय का कहना है कि होम आइसोलेशन में जिन्हें सांस लेने में दिक्कत आ रही है, उन्हें इससे मदद मिलेगी.
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PM मोदी ऑक्सीजन की सप्लाई और उपलब्धता को लेकर करेंगे उच्च स्तरीय बैठक, इन 10 राज्यों के मुख्यमंत्री लेंगे हिस्सा
कोरोना महामारी के दौरान ऑक्सीजन की सप्लाई और उसकी उपलब्धता को लेकर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज एक बार फिर उच्चस्तरीय बैठक करेंगे. बैठक में ऑक्सीजन सप्लाई की उपलब्धता बढ़ाने के तरीकों और साधन पर चर्चा की जाएगी. बताया जा रहा है कि दस राज्यों के मुख्यमंत्री प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ बैठक में हिस्सा लेंगे, जो कोरोना की दूसरी लहर से सबसे ज्यादा प्रभावित हैं. इनमें उत्तर प्रदेश, महाराष्ट्र, मध्य प्रदेश, दिल्ली, कर्नाटक, केरल, गुजरात, छत्तीसगढ़, तमिलनाडु और राजस्थान शामिल हैं.
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लोगों ने रस्सी से बांधकर 'Corona' से करवाया डांस, पास आया तो छिड़क दिया Sanitizer - देखें Video
त्रिपुरा (Tripura) से एक वीडियो तेजी से सोशल मीडिया (Social Media) पर वायरल (Viral Video) हो रहा है. जहां लोगों ने रस्सी से बांधकर 'कोरोना' से डांस करवाया. वो पास आया तो लोगों ने उस पर सैनेटाइजर छिड़क दिया.
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MP : शहडोल के बाद अब भोपाल में ऑक्सीजन सप्लाई का प्रेशर कम होने से 10 कोविड मरीजों की मौत
भोपाल के पीपुल्स मेडिकल कॉलेज में सोमवार सुबह 5 से 7 बजे के बीच में 10 कोरोना मरीजों की मौत हुई है. परिजनों ने बताया कि सोमवार सुबह अचानक से ऑक्सीजन सप्लाई का प्रेशर कम हुआ और ICU में भर्ती मरीजों को घबराहट होने लगी और धीर- धीरे करते हुए सबकी मौत हो गई.
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दिल्ली सरकार का निर्णय, कोरोना टेस्ट कराने आए लोगों का ऑक्सीजन लेवल चेक करना भी होगा जरूरी
अब दिल्ली के सभी सरकारी सैम्पल कलेक्शन सेंटर पर रैपिड एंटीजन टेस्ट और RT-PCR टेस्ट के लिये सैम्पल देने आए लोगों का ऑक्सीजन saturation लेवल चेक करना भी अनिवार्य होगा.इससे संबंधित आदेश दिल्ली सरकार की ओर से जारी कर दिया गया है जो तत्काल प्रभाव से लागू होगा.
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शरीर में हेल्दी ऑक्सीजन लेवल कितना होना चाहिए? जानिए लो Blood Oxygen Level के लक्षण और कारण
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कितना होना चाहिए ऑक्सीजन लेवल, कैसे ठीक रखें शरीर में ऑक्सीजन लेवल
आमतौर पर बुखार, कमजोरी महसूस होने पर या डॉक्टर के कहने पर ही आपको अपने ऑक्सीजन लेवल को मॉनिटर करने की जरूरत होती है. लेकिन कोरोना के दौरान अगर आपको इसके लक्षण दिख रहे हैं, तो हैं हर 5 घंटे में अपना ऑक्सीजन लेवल चैक करें.
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अपने आहार में ऐसी चीजें शामिल करें, जिनसे शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़े. साथ ही खून में ऑक्सीजन की अच्छी मात्रा बनी रहे. ऐसे में डाइट में ऐसी चीजें शामिल करें, जो खून में हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में मददगार हों. शरीर में ऑक्सीजन लेवल बनाए रखने के लिए आयरन, कॉपर, विटामिन ए, विटामिन बी2, विटामिन बी3, विटामिन बी5, विटामिन बी6, विटामिन बी9 और विटामिन 12 की जरूरत होती है. अब ये किन-किन चीजों में मिलेगी यह भी जान लीजिए.
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कोरोना महामारी के दौरान ऑक्सीजन की सप्लाई और उसकी उपलब्धता को लेकर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज एक बार फिर उच्चस्तरीय बैठक करेंगे. बैठक में ऑक्सीजन सप्लाई की उपलब्धता बढ़ाने के तरीकों और साधन पर चर्चा की जाएगी. बताया जा रहा है कि दस राज्यों के मुख्यमंत्री प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ बैठक में हिस्सा लेंगे, जो कोरोना की दूसरी लहर से सबसे ज्यादा प्रभावित हैं. इनमें उत्तर प्रदेश, महाराष्ट्र, मध्य प्रदेश, दिल्ली, कर्नाटक, केरल, गुजरात, छत्तीसगढ़, तमिलनाडु और राजस्थान शामिल हैं.
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दिल्ली सरकार का निर्णय, कोरोना टेस्ट कराने आए लोगों का ऑक्सीजन लेवल चेक करना भी होगा जरूरी
अब दिल्ली के सभी सरकारी सैम्पल कलेक्शन सेंटर पर रैपिड एंटीजन टेस्ट और RT-PCR टेस्ट के लिये सैम्पल देने आए लोगों का ऑक्सीजन saturation लेवल चेक करना भी अनिवार्य होगा.इससे संबंधित आदेश दिल्ली सरकार की ओर से जारी कर दिया गया है जो तत्काल प्रभाव से लागू होगा.
