Office Tips

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  नवरात्रि में ऑफिस लुक के लिए स्टाइल करें ये साड़ी, एस्‍ट्रोलॉजर जय मदान ने बताया सीक्रेट

  नवरात्रि पर हर दिन अलग रंग पहनना जहां परंपरा का हिस्सा है, लेकिन सवाल यह है कि कैसे इस ड्रेस-अप को प्रोफेशनल माहौल में भी संतुलित रखा जाए? डॉ. जय मदान बताती हैं कि, कैसे सही चुनाव करके साड़ी से लेकर सूट तक को आप नवरात्रि ऑफिस सेलिब्रेशन के लिए परफेक्ट बना सकती हैं.

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  सेल्फ डिफेंस की ट्रेनिंग है जरूरी? दिशा पटानी की बहन ने दिखाया कैसे करें आत्मरक्षा

  बॉलीवुड एक्ट्रेस दिशा पटानी के घर बरेली (उत्तर प्रदेश) में हाल ही में फायरिंग हुई थी. इस हादसे से एक्ट्रेस और उनका परिवार सकते में आ गया है. इस हादसे के बाद दिशा पटानी की बहन खुशबू पटानी ने सेल्फ डिफेंस को लेकर एक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर किया है.

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  ऑफिस में घंटों की सिटिंग ने बना दिया है सर्वाइकल का मरीज, बस करें ये काम दर्द से तुरंत मिलेगा छुटकारा

  Sitting job cervical problem: सिटिंग जॉब करने वालों में सर्वाइकल दर्द तेजी से बढ़ रहा है. अगर आप इससे राहत पाने के लिए छोटी-छोटी टिप्स को अपनाते हैं, तो न केवल दर्द से राहत मिलेगा बल्कि भविष्य में होने वाली परेशानियों से भी बचा जा सकेगा.

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  APPSC Recruitment Exam 2025: FBO, ABO के एडमिट कार्ड जारी, परीक्षा 7 सितंबर को

  Government jobs : जिन उम्मीदवारों ने इन पदों के लिए आवेदन किया था, वे अब APPSC की आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर अपना एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं.

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  Desk Yoga: ऑफिस में सिर्फ 10 मिनट कुर्सी पर बैठे-बैठे कर लें ये योगासन, तुरंत बढ़ जाएगी एनर्जी और ताजगी

  यहां हम आपको कुछ ऐसी एक्सरसाइज बता रहे हैं, जिन्हें आप अपनी डेस्क पर बैठे-बैठे केवल 10 मिनट का समय निकालकर कर सकते हैं. सिर्फ 10 मिनट का ये डेस्क योगा सेशन आपको इंस्टेंट एनर्जेटिक और रिलैक्स महसूस करा सकता है.

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  दिनभर कंप्यूटर के सामने बैठे रहने से हो रही कमर दर्द और पीठ की दिक्कत, तो इस योगासन को कर पाएं राहत

  Yoga For Back Pain: योग के कई आसनों में से टाइगर पोज एक ऐसा आसन है, जिसे न केवल शरीर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए जाना जाता है, बल्कि यह मानसिक शांति और स्ट्रेस फ्री रहने में भी मदद करता है.

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  कम उम्र से IAS की तैयारी कैसे करें? IAS आयुषी चौधरी से जानिए आसान टिप्स

  आपको अपने बेसिक को मजबूत रखना है तभी आप कम समय में इस परीक्षा को पास कर सकते हैं और अपने IAS बनने के सपने को हकीकत में बदल सकते हैं.

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  International Yoga day 2025: ऑफिस में बैठे-बैठे कम होगा वजन, पेट होगा अंदर, कुर्सी पर बैठ कर करें ये योगासन

  International Yoga Day 2025 : चेयर योगा एक आसान, सुरक्षित और असरदार तरीका है पेट की चर्बी घटाने का, जो खासकर उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो लंबे समय तक बैठकर काम करते हैं. 

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  Date Night या Outing के लिए Perfect हैं ये Stylish और Fashionable Dresses, प्राइस देख हैरान रहे जाएंगे आप

  Stylish and Fashionable Dresses In Budget: डेट नाइट पर दिल चुराने वाला लुक चाहिए या आउटिंग पर लोगों की नज़रों में छा जाना है? तो ये स्टाइलिश और खूबसूरत ड्रेसेस हैं आपके लिए एकदम परफेक्ट! हर ड्रेस में है ग्लैमर, कंफर्ट और वो फैशनेबल ट्विस्ट जो बनाए आपके लुक को इंस्टा-रेडी. सबसे खास बात, इनकी कीमत इतनी अफोर्डेबल है कि देखकर आप चौंक जाएंगे.

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  Office के लिए ढूंढ रहे हैं कम्फर्टेबल और स्टाइलिश Footwear, तो 50% से 85% तक के Off के साथ आज ही खरीदें

  Footwear For Office At 50% To 85% Off: ऑफिस में हर दिन स्टाइल और कम्फर्ट का बेहतरीन बैलेंस बनाए रखना जरूरी है. अपने प्रोफेशनल लुक को निखारें और पूरे दिन आरामदायक रहें, वो भी बिना बजट की चिंता किए. 50% से 85% तक की भारी छूट के साथ, अब आपके पास अपनी पसंद के स्टाइलिश और ड्यूरेबल फुटवियर खरीदने का सुनहरा मौका है. तो जल्दी करें और अपने ऑफिस लुक को और भी अट्रैक्टिव बनाएं!

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  Sale में मिल रही हैं ये Summer के लिए Best और Stylish Dresses, पार्टी हो या आउटिंग हर जगह Budget में दिखें खूसबूरत

  Summer Stylish Dresses In Budget: गर्मियों की धूप में भी अब आपका स्टाइल खिलेगा पूरे कॉन्फिडेंस के साथ! क्योंकि इस धमाकेदार सेल में मिल रही हैं समर के लिए बेस्ट और स्टाइलिश ड्रेसेस, जो हर पार्टी, ब्रंच या आउटिंग में आपको देंगी एक फ्रेश और ट्रेंडी लुक, वो भी बजट के अंदर. ब्रीदेबल फैब्रिक, खूबसूरत प्रिंट्स और स्मार्ट सिलुएट्स के साथ ये ड्रेसेस हैं हर फैशन-लवर की वॉचलिस्ट में टॉप पर.

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  एंजाइटी या घबराहट होती है और आता है पसीना, तो एक्सपर्ट की बताई इस ट्रिक को आजमा लें तुरंत, फील होने लगेगा नॉर्मल

  How To Calm Down: किसी को भी और कभी भी एंजाइटी हो सकती है. ऐसे में घबराहट में बैठे रहने के बजाय एक्सपर्ट की बताई ट्रिक को आजमाकर देखा जा सकता है. इस ट्रिक से आप भी एंजाइटी से राहत पा सकते हैं. 

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  Yoga in Office: ऑफिस में 'वाई-ब्रेक' लेकर स्ट्रेस फ्री रह सकते हैं, जानिए कैसे करता है मदद

  क्या आप भी ऑफिस में लंबी शिफ्ट करने के बाद कई शारीरिक समस्याओं का सामना करते हैं? जैसे- गर्दन, कंधे, पीठ, पैर आदि दर्द और तनाव या चिंता. अगर ऐसी समस्याएं आपके ऊपर हावी हैं तो फिर 'वाई-ब्रेक' आपके लिए बेहद जरूरी है.

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  सिर्फ 300 रुपये से शुरू हो रही हैं Stylish Long Dresses, डेट नाइट हो या डे-आउटिंग, हर मौके पर लगें Glamorous!

  Stylish Long Dresses Starting at 300 Rupees: अगर आप अपनी स्टाइल को नए आयाम देना चाहती हैं और अपने वार्डरोब में ट्रेंडी, अफोर्डेबल और कम्फर्टेबल लॉन्ग ड्रेसेस शामिल करना चाहती हैं, तो यह मौका आपके लिए बेहतरीन है! मात्र 300 रुपये में आपको वो स्टाइलिश और खूबसूरत लॉन्ग ड्रेसेस मिल सकती हैं, जो किसी भी खास मौके पर आपके लुक को और भी अट्रैक्टिव बना देंगी.

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  Gym, College, से लेकर Office तक के यूज़ के लिए Best और Stylish Water Bottles, 300 रुपये से भी कम है इनकी कीमत

  Best Water Bottles Under 300 Rupees: अब स्टाइल और हाइड्रेशन को एक साथ अपनाइए! चाहे आप जिम में वर्कआउट कर रहे हों, कॉलेज जा रहे हों या ऑफिस में बिजी शेड्यूल संभाल रहे हों, ये ट्रेंडी और प्रीमियम Water Bottles अपके लिए परफेक्ट हैं. शानदार डिज़ाइन्स, मजबूत क्वालिटी और सिर्फ 300 रुपये से भी कम कीमत में उपलब्ध, इन बॉटल्स के साथ अपने स्टाइल को अपग्रेड करें और स्मार्ट हाइड्रेशन को अपनाइए.