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स्वाद में खट्टा-मीठा, मगर गुणों की खान है ये फ्रूट, जानें किसे खाना चाहिए
- Friday September 6, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Imli Ke Fayde: स्वाद ही नहीं सेहत का खजाना है इमली. अगर आप रोजाना इमली को डाइट में शामिल करते हैं तो आपको कई बड़े लाभ मिल सकते हैं.
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सुबह से रात तक कुछ न खाने से होते हैं ये 7 गंभीर नुकसान, कहीं आप तो नहीं करते हैं ये गलती
- Monday September 2, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
What Happens When You Don't Eat: अगर कोई व्यक्ति पूरे दिन कुछ नहीं खाता है, तो उसके शरीर पर कई प्रकार के प्रभाव पड़ सकते हैं. आइए जानते हैं कि पूरे दिन कुछ न खाने से शरीर में क्या-क्या होता है.
- ndtv.in
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खाने का मन बताता है आपके शरीर में किस न्यूट्रिशन की हो गई है कमी, जानिए यहां
- Monday September 2, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health tips : आपको बता दें कि पोषक तत्वों की कमी को जानने का कई तरीका है जिसमें से एक है फूड क्रेविंग. जी हां, खाने का मन बताता है आपके शरीर में किन पोषक तत्वों की कमी हो गई है.
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चौकाने वाली बात! दुनिया के आधे से ज्यादा लोगों में जरूरी माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की कमी : अध्ययन
- Friday August 30, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की कमी विश्व में कुपोषण का सबसे प्रचलित प्रकार है, जिसके स्वास्थ्य पर कई नकारात्मक प्रभाव होते हैं, जिनमें अंधापन, गर्भावस्था में खराब अनुभव और संक्रामक रोगों का खतरा बढ़ जाना शामिल है.
- ndtv.in
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एक्सपर्ट ने बताया थायराइड से निपटने के लिए कर लें ये 5 काम, फिर कभी नही होगी परेशानी
- Thursday August 22, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
थायरॉइड रोग एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जो इस ग्रंथि के कामकाज को प्रभावित करती है. यहाँ ऐसे तरीके बताए गए हैं जो आपके थायरॉइड को कंट्रोल करने और हेल्दी जीवन जीने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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नाखूनों में दिखने वाले ये बदलाव हो सकते हैं विटामिन बी 12 की कमी का लक्षण, जानिए कैसे दूर करें B12 Deficiency
- Tuesday August 20, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
बॉडी के लिए विटामिन बी 12 (Vitamin B12) जरूरी होता है और इसकी कमी (Deficiency of B12) से कई तरह की परेशानियां शुरू हो सकती हैं. विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण (Signs of vitamin B12 deficiency) नाखूनों पर नजर आने लगते हैं.
- ndtv.in
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गर्मियों में खाना खराब होने से बचाने के लिए आप भी फ्रिज में रखते हैं खाना तो हो जाएं सावधान ! बना सकता है बीमार
- Friday June 7, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Food Should not be store in Fridge: फ्रिज में रखा हुआ खाना ना सिर्फ खाने के स्वाद को बदलता है बल्कि कई बार इसका सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है.
- ndtv.in
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थकान, तनाव और वजन घटाने के अलावा और भी बहुत से फायदे देता है नारियल पानी का सेवन | Health Benefits Of Coconut Water
- Friday May 24, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits of coconut water: तरोताजा रहने के लिए बहुत लोग रोजाना नारियल पानी पीना पसंद करते हैं. लेकिन कोकोनट वॉटर केवल आपको हाइड्रेटेड रखने तक ही सीमित नहीं है बल्कि ये कई तरह की दिक्कतों से राहत देने में भी मदद कर सकता है.
- ndtv.in
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गर्मियों में प्याज क्यों खाना होता है अच्छा, जानिए यहां इसके पोषक तत्व
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Nutrients in Onion : प्याज आयरन, एंटीऑक्सीडेंट, आवश्यक विटामिन आदि पाया जाता है. इसमें फोलेट सहित विटामिन सी और बी भी प्रचुर मात्रा में होता है.
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गंजेपन का होने लगे हैं शिकार तो इन 4 पोषक तत्वों को आज से ही बना लीजिए डाइट का हिस्सा, बालों का झड़ना होने लगेगा कम
- Sunday March 10, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Hair Loss: बालों के लगातार झड़ते रहने से परेशान हैं तो यहां जाने किस तरह गंजेपन को रोका जा सकता है. यहां ऐसे पोषक तत्वों का जिक्र किया जा रहा है जो बालों को बढ़ने में मदद करते हैं.
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50 की उम्र के आसपास पीरियड्स बंद होने पर शरीर देता है ये संकेत, इन 5 पोषक तत्वों की मदद से पाएं इन लक्षणों पर काबू
- Sunday March 10, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
इरेगुलर पीरियड्स, वेजाइनल ड्राईनेस, मूड में बदलाव,हॉट फ्लैशेस, वजन बढ़ना, खराब मटाबॉलिज्म और नींद की समस्याएं मेनोपॉज के कुछ सामान्य लक्षण हैं.
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बहुत ज्यादा कमजोरी महसूस होती है और शरीर बन गया हड्डियों का ढांचा, तो अपनाएं बाबा राम देव का देसी नुस्खा
- Tuesday February 27, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health tips : स्वामी बाबा राम देव ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर ढेर सारे बीजों से तैयार एक रेसिपी के बारे में बताया है, जिसे खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होगा.
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स्वाद में खट्टा-मीठा, मगर गुणों की खान है ये फ्रूट, जानें किसे खाना चाहिए
- Friday September 6, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Imli Ke Fayde: स्वाद ही नहीं सेहत का खजाना है इमली. अगर आप रोजाना इमली को डाइट में शामिल करते हैं तो आपको कई बड़े लाभ मिल सकते हैं.
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सुबह से रात तक कुछ न खाने से होते हैं ये 7 गंभीर नुकसान, कहीं आप तो नहीं करते हैं ये गलती
- Monday September 2, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
What Happens When You Don't Eat: अगर कोई व्यक्ति पूरे दिन कुछ नहीं खाता है, तो उसके शरीर पर कई प्रकार के प्रभाव पड़ सकते हैं. आइए जानते हैं कि पूरे दिन कुछ न खाने से शरीर में क्या-क्या होता है.
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खाने का मन बताता है आपके शरीर में किस न्यूट्रिशन की हो गई है कमी, जानिए यहां
- Monday September 2, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health tips : आपको बता दें कि पोषक तत्वों की कमी को जानने का कई तरीका है जिसमें से एक है फूड क्रेविंग. जी हां, खाने का मन बताता है आपके शरीर में किन पोषक तत्वों की कमी हो गई है.
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चौकाने वाली बात! दुनिया के आधे से ज्यादा लोगों में जरूरी माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की कमी : अध्ययन
- Friday August 30, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की कमी विश्व में कुपोषण का सबसे प्रचलित प्रकार है, जिसके स्वास्थ्य पर कई नकारात्मक प्रभाव होते हैं, जिनमें अंधापन, गर्भावस्था में खराब अनुभव और संक्रामक रोगों का खतरा बढ़ जाना शामिल है.
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एक्सपर्ट ने बताया थायराइड से निपटने के लिए कर लें ये 5 काम, फिर कभी नही होगी परेशानी
- Thursday August 22, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
थायरॉइड रोग एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जो इस ग्रंथि के कामकाज को प्रभावित करती है. यहाँ ऐसे तरीके बताए गए हैं जो आपके थायरॉइड को कंट्रोल करने और हेल्दी जीवन जीने में आपकी मदद कर सकते हैं.
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नाखूनों में दिखने वाले ये बदलाव हो सकते हैं विटामिन बी 12 की कमी का लक्षण, जानिए कैसे दूर करें B12 Deficiency
- Tuesday August 20, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
बॉडी के लिए विटामिन बी 12 (Vitamin B12) जरूरी होता है और इसकी कमी (Deficiency of B12) से कई तरह की परेशानियां शुरू हो सकती हैं. विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण (Signs of vitamin B12 deficiency) नाखूनों पर नजर आने लगते हैं.
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गर्मियों में खाना खराब होने से बचाने के लिए आप भी फ्रिज में रखते हैं खाना तो हो जाएं सावधान ! बना सकता है बीमार
- Friday June 7, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Food Should not be store in Fridge: फ्रिज में रखा हुआ खाना ना सिर्फ खाने के स्वाद को बदलता है बल्कि कई बार इसका सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है.
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थकान, तनाव और वजन घटाने के अलावा और भी बहुत से फायदे देता है नारियल पानी का सेवन | Health Benefits Of Coconut Water
- Friday May 24, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Benefits of coconut water: तरोताजा रहने के लिए बहुत लोग रोजाना नारियल पानी पीना पसंद करते हैं. लेकिन कोकोनट वॉटर केवल आपको हाइड्रेटेड रखने तक ही सीमित नहीं है बल्कि ये कई तरह की दिक्कतों से राहत देने में भी मदद कर सकता है.
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गर्मियों में प्याज क्यों खाना होता है अच्छा, जानिए यहां इसके पोषक तत्व
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Nutrients in Onion : प्याज आयरन, एंटीऑक्सीडेंट, आवश्यक विटामिन आदि पाया जाता है. इसमें फोलेट सहित विटामिन सी और बी भी प्रचुर मात्रा में होता है.
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गंजेपन का होने लगे हैं शिकार तो इन 4 पोषक तत्वों को आज से ही बना लीजिए डाइट का हिस्सा, बालों का झड़ना होने लगेगा कम
- Sunday March 10, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Hair Loss: बालों के लगातार झड़ते रहने से परेशान हैं तो यहां जाने किस तरह गंजेपन को रोका जा सकता है. यहां ऐसे पोषक तत्वों का जिक्र किया जा रहा है जो बालों को बढ़ने में मदद करते हैं.
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50 की उम्र के आसपास पीरियड्स बंद होने पर शरीर देता है ये संकेत, इन 5 पोषक तत्वों की मदद से पाएं इन लक्षणों पर काबू
- Sunday March 10, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
इरेगुलर पीरियड्स, वेजाइनल ड्राईनेस, मूड में बदलाव,हॉट फ्लैशेस, वजन बढ़ना, खराब मटाबॉलिज्म और नींद की समस्याएं मेनोपॉज के कुछ सामान्य लक्षण हैं.
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बहुत ज्यादा कमजोरी महसूस होती है और शरीर बन गया हड्डियों का ढांचा, तो अपनाएं बाबा राम देव का देसी नुस्खा
- Tuesday February 27, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health tips : स्वामी बाबा राम देव ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर ढेर सारे बीजों से तैयार एक रेसिपी के बारे में बताया है, जिसे खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होगा.
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