Negative Thinking

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  मन में उठते गलत विचार भी हैं बीमारी का कारण, मुकाबला करने के लिए बैलेंस बनाना जरूरी

  How Negative Thoughts Affect Health: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च (आईजेएचएसआर) में भी इसे लेकर लेख प्रकाशित हुआ. इस शोध पत्र में बाह्य और निज वजहों का उल्लेख है, जो मन और शरीर के बीच सामान्य संतुलन की गड़बड़ी से पैदा होता है.

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  लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन कोच ने कहा खुदसे कभी नहीं कहनी चाहिए ये 5 बातें, बदल जाएगी जिंदगी 

  Life Transformation Tips: जाने-अनजाने हम ऐसी बहुत सी बातें कह देते हैं जो हमारे मन-मस्तिष्क, जीवन को देखने के नजरिए, पर्सनल लाइफ और प्रोफेशनल जिंदगी को भी प्रभावित करती हैं. ऐसे में लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन कोच से जानिए वो कौनसी बातें हैं जो खुद से कभी नहीं कहनी चाहिए. 

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  क्या मेडिटेशन करने से दिमाग में नेगेटिव विचार नहीं आते? जानिए ध्यान करने का सही तरीका

  Dhyan Karne Ke Fayde: मेडिटेशन न केवल नेगेटिव विचारों को कम करता है, बल्कि आपकी सोच को सकारात्मक रूप से बदल सकता है. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत को बेहतर बनाएं.

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  प्रेमानंद महाराज ने बताया नए साल पर खुश और स्वस्थ रहने के लिए क्या करना है और क्या नहीं

  Happy New Year Tips: प्रेमानंद महाराज ने नए साल के बारे में कुछ जरूरी बातें शेयर की हैं जो हमें खुश और हेल्दी रहने में मदद कर सकती हैं. आप भी उनपर अमल करके नए साल पर अपने जीवन को खुशहाल बना सकते हैं.

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  क्या आप भी हर चीज को लेकर हो जाते हैं बहुत नेगेटिव,अपनाएं ये tips फिर कभी नहीं सोचेंगे गलत

  Why is my brain full of negative thoughts? : अगर आप चाहते हैं कि आप किसी भी समस्या या स्थिति के बारे में नकारात्मक सोच को छोड़कर सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाएं, तो यहां कुछ टिप्स हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं:

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  अगर आपके दिमाग में चलती है फालतू बातें तो इन टिप्स को करें फॉलो आपकी सोच हो जाएगी पोजिटिव

  लोग आपके निगेटिव व्यवहार के चलते आपसे दूरी बनाने लगते हैं. जो कि आपकी मेंटल हेल्थ को और खराब कर देता है. ऐसे में आइए जानते हैं कैसे निगेटिव थॉट्स को पोजिटिव करें. 

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  आपके स्वभाव में नज़र आने वाले ये लक्षण नेगेटिव थॉट्स के हैं संकेत, हो जाइए सतर्क

  आपको बता दें कि ऐसा तब होता है जब आपके शरीर में कोर्टिसोल बढ़ जाता है, जो कि स्ट्रेस हॉर्मोन है.  ऐसे में हम आपको यहां पर कुछ वॉर्निंग साइन के बारे में बता रहें हैं,  जिसे पहचान कर आप अपने आपको निगेटिव होने से बचा सकते हैं.

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  पर्सनालिटी बेहतर बनाने की 6 टिप्स, जिनकी बदौलत हर कोई आपकी ओर होगा आकर्षित

  ऐसे कई लोग आपने देखे होंगे जो आत्मविश्वास से भरपूर होते हैं. वो अपनी पर्सनैलिटी से सभी का ध्यान खींचते हैं.

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  Tips of happiness : हमेशा खुश रहना चाहते हैं तो फिर इन बातों का रखें खास ख्याल, निगेटिविटी रहेगी दूर

  Happy tips : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जो आपको नकारात्मकता से दूर रखेंगे और आपको खुश की अनुभूति कराएंगे.

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  नकारात्मक ख्याल आपको करते हैं परेशान तो अपना लीजिए ये 7 तरीके, Negative Thoughts रहेंगे दूर

  Negative Thought: जीवन में उतार चढ़ाव आते ही रहते हैं. परेशानी के समय में मन अशांत हो जाता है और नकारात्मक विचार आने लगते हैं. ऐसे में कुछ बातों को अपनाकर इन बुरे विचारों को दूर रखा जा सकता है.

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  मन में आने लगे हैं नेगेटिव ख्याल और महसूस हो रहा है बुरा, तो इस तरह Negative Thoughts से दूर रह सकते हैं आप

  Negative Thoughts: अगर आपको भी नेगेटिविटी महसूस होने लगी है और मन में हर वक्त बुरे ख्याल आते हैं तो कुछ टिप्स से आपकी यह उलझन सुलझ सकती है. 

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  हर कोई आपकी पर्सनैलिटी देख हो जाएगा हैरान, बस ये टिप्स अपनी आदतों में कर लें शामिल

  Personality development : आप भी चाहते हैं कि लोग आपसे प्रभावित हो जाएं तो यहां पर कुछ ऐसे ट्रिक्स (tricks) के बारे में बताया जा रहा है जिससे आप किसी को भी अपनी ओर खींच लेंगे. हर तरफ बस आपका ही जादू होगा तो चलिए जानते हैं.

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  Personality Development: अगर जीवन में होना चाहते हैं कामयाब तो ऐसे विचारों से रहें दूर

  Personality Development Tips: आपके आस-पास ऐसे बहुत से लोग होंगे जिनमे से कुछ पॉजिटिव रहते होंगे और कुछ नेगेटिव. यहां हम आपको आसान टिप्स बताएंगे जिससे आप नेगेटिव लोगो के बीच भी खुद को पॉजिटिव रख पाएंगे.

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  मार्क वॉ ने कहा, विराट कोहली एकाग्र नहीं हो पा रहे, उनकी नकारात्‍मक सोच टीम पर डाल रही असर

  पुणे के बाद बेंगलुरू में भी टीम इंडिया के खराब प्रदर्शन के बाद विराट कोहली की आलोचना शुरू हो गई. ऑस्‍ट्रेलियाई टीम के पूर्व ओपनर और मौजूदा राष्ट्रीय चयनकर्ता मार्क वॉ ने कहा है कि विराट अपने आपको एकाग्र नहीं कर पा रहे है और उनकी निगेटिव सोच को टीम के दूसरे खिलाड़ि‍यों पर असर पड़ रहा है.