Natural Remedies For Indigestion

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  अक्सर फूल जाता है आपका पेट, तो उसे सपाट करने के लिए डाइट में शामिल करने करें ये 5 फल

  Bloating Ko Kaise Thik Kare: अगर आप अपने फूले हुए पेट से राहत पाना चाहते हैं, तो इन 5 फलों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. ये फल न केवल आपके पाचन तंत्र को सुधारेंगे, बल्कि आपके शरीर को भी हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखेंगे.

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  खाना खाने के बाद तुरंत है पचाना है तो करें ये काम, डाइजेशन होगा फास्ट

  हम आपको यहां पर कुछ ऐसे नुस्खे बताने जा रहे हैं जिससे आपके डाइजेशन में सुधार होगा, तो बिना देर किए जानते हैं फास्ट डाइजेशन टिप्स. 

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  रात का खाना नहीं पचता है और सुबह नहीं होता है पेट साफ तो रोज डिनर के बाद करें ये काम

  Upset stomach : हम आपको यहां पर रात में डिनर करने के बाद टहलने के फायदे के बारे में बताएंगे. 

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  जायफल का सुबह इस तरह कर लीजिए सेवन, पेट की गैस, कब्ज और अपच से हमेशा के लिए मिल जाएगी मुक्ति

  Stomach problems: पेट की समस्याओं कब्ज, अपच, एसिडिटी और अल्सर हर एक का रामबाण इलाज माना जाता है जायफल. ये मसाला कई मेडिसिनल गुणों से भरपूर होता है जो सेहत के कई तरह के फायदे देता है. यहां जानिए पेट को हेल्दी रखने के लिए इसका सेवन कैसे करें.

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  अक्सर गैस और पेट दर्द हो तो इन 2 मसालों से बनाएं काढ़ा, पेट को मिलेगा तुरंत आराम, Gas के लिए है रामबाण

  Pet Ki Gas Ke Liye Gharelu Upay: ये दो मसाले गैस और एसिडिटी ही नहीं पेट दर्द के लिए भी ये रामबाण माने जाते हैं. यहां हम आपको गैस से छुटकारा पाने के लिए घर पर काढ़ा बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं.

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  Constipation: कब्ज से है बुरा हाल तो किचन में रखी यह चीज बनेगी रामबाण इलाज, बस करना होगा ऐसे इस्तेमाल

  Spices for constipation : कब्ज से परेशान हैं तो किचन में मौजूद यह चीज मिनटों में गायब कर देगी सारी परेशानी.

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  Tulsi With Jaggery: सर्दी-खांसी, फ्लू और अपच के लिए अचूक देसी उपाय, गुड़ और तुलसी का ये पावरफुल कॉम्बो करेगा कमाल

  Home Remedy For Flu: अगर आपको फ्लू है, तो यहां आपके बेहतरीन घरेलू उपचार है जो लंबे समय में आपकी मदद कर सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने फ्लू सीजन के लिए इंटाग्राम पर हेल्थ हैक (Health Hack) की स्टोरी शेयर की है.

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  Constipation Remedies: रोजाना रहती है पेट साफ न होने की परेशानी? तो ये घरेलू उपाय आएंगे काम मिलेगा फटाफट आराम

  Remedies For Constipation: कब्ज आज के समय की आम समस्या बन गई है. कब्ज की समस्या लगातार रहने से पाचन, सिरदर्द, पेट गैस, जी मिचलाना, भूख नहीं लगना जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

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  Remedies For Constipation: अपनी लाइफस्टाइल आज ही करें ये 5 बदलाव और कब्ज की समस्या से हमेशा के लिए पाएं छुटकारा

  How To Get Rid Of Constipation: बहुत से लोग कब्ज के लिए उपाय की तलाश करते हैं और ज्यादातर लोग कब्ज के घरेलू उपाय ही ढूंढते हैं. आपको बता दें कब्ज एक लाइफस्टाइल से जुड़ी समस्या है और अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करके इससे छुटकारा पाया जा सकता है.

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  Coconut Oil For Constipation: कब्ज से हैं परेशान? तो नारियल तेल का इन दो तरीकों से करें इस्तेमाल, जल्द मिलेगा छुटकारा

  Home Remedies For Constipation: अजवायन के पानी से लेकर सेब खाने तक कब्ज के घरेलू उपचारों की कमी नहीं है, लेकिन अगर इन सभी उपायों को आजमाने के बाद भी अनियमित मल त्याग में सुधार नहीं हुआ है, तो नारियल तेल को अपना सबसे अच्छा दोस्त बनाएं.

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  Home Remedies For Indigestion: पाचन सिस्टम नहीं है दुरुस्त? अपच की समस्या से निजात पाने के लिए शानदार हैं ये 5 घरेलू नुस्खे!

  Natural Remedies For Indigestion: जब हमारा पेट सही नहीं होता है तो कैसा लगता है. अपच की समस्या (Indigestion Problems) हमारा पेट तब भी भरा हुआ महसूस कराती है जब हमने कुछ भी नहीं खाया हो. अपच के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Indigestion) किसी रामबाण से कम नहीं हैं. अगर आपका पाचन तंत्र मजबूत है तो स्वास्थ्य भी हमेशा हेल्दी रहता है.

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  Constipation Home Remedies: इन 4 कारणों से होती है कब्ज, पेट की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए ये हैं 5 कारगर घरेलू नुस्खे!

  Home Remedies For Constipation: धीरे-धीरे, कब्ज एक सामान्य समस्या बन गई है, जिससे ज्यादातर लोग लगभग नियमित रूप से परेशान रहते हैं. कब्ज के लिए उपाय (Remedy For Constipation) नहीं किए गए तो यह पेट की कई और समस्याओं को जन्म दे सकती हैं. कब्ज (Constipation) को जन्म देने के लिए आपका लाइफस्टाइल के अलावा और कुछ नहीं है.

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  Home Remedies For Acidity: पेट की गैस और अपच से जल्द छुटकारा पाने के लिए कारगर हैं ये 5 घरेलू नुस्खे, कब्ज से भी मिलेगी निजात!

  How To Get Instant Relief From Gas: एसिडिटी से राहत पाने के तरीके कई हैं, लेकिन आयुर्वेदिक तरीके से पेट की गैस (Stomach Gas) से छुटकारा पाना ज्यादा लाभकारी हो सकता है. लोग सवाल करते हैं कि एसिडिटी से छुटकारा कैसे पाएं? (How To Get Rid Of Acidity) जो लोग अपच और पेट की गैस का जल्द इलाज करना चाहते हैं वह एसिडिटी से छुटकारा पाने के उपाय (Remedy To Get Rid Of Acidity) तलाशते हैं.

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  Home Remedies For Constipation: दिनभर रहते हैं कब्ज से परेशान, तो जान लें छुटकारा पाने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं!

  What Not To Eat In Constipation: कब्ज होने पर हमारा सारी बॉडी फक्शनिंग की खराब हो जाती है. कब्ज (Constipation) पेट की समस्याओं को बढ़ाने का भी काम करती है. कब्ज के कारण (Causes Of Constipation) कई हैं. कब्ज के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Constipation) आजमाना फायदेमंद हो सकता है. कब्ज का इलाज (Constipation Treatment) करना जरूरी है क्योंकि यह कई और समस्याओं का भी कारण बन सकती है.

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  Yoga For Bloating Stomach: खट्टी डकार, अपच और गैस की समस्या से हैं परेशान, तो जरूर करें ये योगासन!

  Yoga For Stomach Problems: पेट की समस्याएं हर किसी को परेशान करती हैं. अक्सर लोगों को अपच की समस्या (Indigestion Problem), पेट में सूजन होने पर पेट में दर्द (Stomach Pain) होना शुरू हो जाता है. ऐसे में अपच की समस्या से छुटकारा (Get Rid Of Indigestion Problem) पाने के लिए योग एक नेचुरल उपाय साबित हो सकता है.