Natural Drinks For Energy

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  Coconut Water Vs Sugarcane Juice: नारियल पानी या गन्ने का जूस, किसका सेवन सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद

  Coconut Water Vs Sugarcane Juice: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने और पानी की कमी को दूर करने के लिए सबसे ज्यादा नारियल पानी और गन्ने के जूस का सेवन किया जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि किसका सेवन ज्यादा फायदेमंद.

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  खून की कमी को दूर करने के लिए दूध के साथ का लें ये देसी चीज, कमजोरी भी नहीं होगी महसूस

  Dates And Milk Benefits: खून की कमी आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. अगर आप भी कमजोरी और खून की कमी को दूर करना चाहते हैं, दूध के साथ खा लें ये एक चीज.

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  आयुर्वेद में घी को क्यों कहा जाता है अमृत, जानिए इसका सेवन करने के फायदे और सही तरीका

  Desi Ghee Benefits: आयुर्वेद में घी को 'अमृत' कहा जाता है, क्योंकि यह शरीर, मन और आत्मा के लिए अत्यंत पौष्टिक और लाभकारी है. मिठाई हो या नमकीन, घी के सेवन से तन-मन दोनों को कई लाभ मिलते हैं.

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  सिर्फ 14 दिन के लिए छोड़ देंगे चीनी तो शरीर को मिलेगा गजब का फायदा, डॉक्टर ने बताया

  हाल ही में गेस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ सौरभ सेठी ने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट साझा करके चीनी छोड़ने के फायदों पर प्रकाश डाला है. जिसके बारे में हम आपको इस आर्टिकल में बताने जा रहे हैं ताकि आप भी खान-पान से जुड़ा 14 दिन के इस बदलाव का लाभ उठा सकें

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  30 दिनों तक रोजाना ABC का जूस पीने से क्या होगा? यहां हैं चौंकाने वाले फायदे

  ABC Juice Pine Ke Fayde: यह स्वाद के साथ ही साथ सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं 30 दिन तक ABC जूस पीने से शरीर को क्या फायदे हो सकते हैं?

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  सुबह उठते ही महसूस होती है थकान? तो स्टैमिना बढ़ाने और बॉडी को रिचार्ज करने के लिए इस ड्रिंक का करें सेवन

  Natural Stamina Booster Drink: अगर आप दिनभर काम करने के बाद भी थकान, कमजोरी और भारीपन महसूस करते हैं, तो इसका कारण शरीर की अंदरूनी ऊर्जा का कम होना है. मल्टीविटामिन और एनर्जी ड्रिंक सिर्फ कुछ घंटों की ताकत देते हैं. असली एनर्जी के लिए एक देसी काढ़ा अपना सकते हैं.

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  रोज सुबह उठकर कर लें ये 5 काम, दिनभर बॉडी में रहेगी एनर्जी, कंप्यूटर की तरह काम करेगा दिमाग

  Morning Habits: यहां हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने से न केवल आपकी सुबह एनर्जी के साथ होगी, बल्कि आप पूरे दिन खुद को एक्टिव महसूस करेंगे, साथ ही आप चीजों पर बेहतर फोकस भी कर पाएंगे.

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  1 महीने तक रोजाना खा लें ये एक फल, फायदे ऐसे की आज से ही शुरू कर देंगे खाना

  Orange Benefits: फलों का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना एक महीने तक 1 संतरा खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  रोजाना देसी घी खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना

  Ghee Benefits: रोजाना सीमित मात्रा में घी का सेवन करने से कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. तो आइए जानते हैं, क्या हैं घी खाने के फायदे.

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  दूध, खजूर और केले का शेक पीने के जबरदस्त फायदे, दुबले-पतले लोगों के लिए वजन बढ़ाने वाली कारगर ड्रिंक

  Milk Dates Banana Shake Benefits: अगर आप दुबले-पतले हैं और हेल्दी तरीके से वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो दूध, खजूर और केले का शेक आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं इस शेक को पीने के जबरदस्त फायदे.