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  National Nutrition Week 2024: शरीर के लिए बेहद जरूरी है ये 15 न्यूट्रिएंट्स, बीमारियां रखता है दूर

  National Nutrition Week 2024: हर साल 1 से 7 सितंबर तक 'राष्ट्रीय पोषण सप्ताह' मनाया जाता है. इसका उद्देश्य अच्छे स्वास्थ्य के लिए पोषण की उपयोगिता के बारे में लोगों को जागरूक करना है. चलिए आपको बताते हैं वो 15 न्यूट्रिएंट्स जो शरीर के लिए बेहद जरूरी है.

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  National Nutrition Week 2024: भारत में लगभग 16.6 फीसदी आबादी कुपोषण से पीड़ित, जानें कितना जरूरी है पोषण

  National Nutrition Week 2024: हर साल 1 सितंबर से लेकर 7 सितंबर तक ‘राष्ट्रीय पोषण सप्ताह’ मनाया जाता है.

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  National Nutrition Week 2023: जानिए भारत में हर साल क्यों मनाया जाता है नेशनल न्यूट्रिशन वीक, क्या है इसका महत्व, इतिहास और इस साल की थीम

  देश में न्यूट्रिशन वीक मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों में पोषण के लाभों के बारे में जागरूकता पैदा करना और स्वस्थ और स्वच्छ खानपान की आदतों को बढ़ावा देना है.

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  National Nutrition Week 2022: लगातार थकान और नींद महसूस होती है? जानिए कारण और उपाय

  National Nutrition Week 2022: लंबे समय तक नींद और थकान के सबसे सामान्य कारणों के बारे में यहां बताया गया है.

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  National Nutrition Week: शरीर को सेहतमंद रहने के लिए पोषण से भरपूर इन चीजों को डाइट में करें शामिल...

  National Nutrition Week 2022: नेशनल न्‍यूट्रिशन वीक यानि की राष्ट्रीय पोषण सप्ताह हर साल 1 सितंबर से 7 सितंबर तक मनाया जाता है. हेल्दी रहने के लिए आप अनाज, फल, हरी सब्जी, लो फैट दूध, मीट, मछली, बादाम आदि को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  National Nutrition Week 2022: कब और क्यों मनाया जाता है राष्ट्रीय पोषण सप्ताह? यहां जानें महत्व, थीम और इतिहास

  National Nutrition Week: नेशनल न्‍यूट्रिशन वीक यानि की राष्ट्रीय पोषण सप्ताह हर साल 1 सितंबर से 7 सितंबर तक मनाया जाता है. इसे मनाने के पीछे का उद्देश्य है कि लोग अपनी हेल्थ और खानपान को लेकर जागरूक हो.

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  National Nutrition Week 2022: अपनी डाइट को इंप्रूव और बैलेंस करने के लिए आसान तरीके और हेल्दी रहने का मंत्र

  National Nutrition Week: यहां बताया गया है कि आप हेल्दी और पौष्टिक भोजन खाने से अपने स्वास्थ्य को कैसे सुधार सकते हैं.

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  National Nutrition Week 2022: उम्र के हिसाब से कैसा होना चाहिए आहार, जानें बचपन से लेकर बुढ़ापे तक डाइट में कब क्या बदलाव करें

  Nutrition Week 2022: यह ध्यान रखना जरूरी है कि आपकी उम्र के हिसाब से कौन सा खाना वास्तव में आपके लिए पौष्टिक और हेल्दी है.

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  National Nutrition Week 2021: ये संकेत देते हैं शरीर में पोषण की कमी का अलर्ट

  National Nutrition Week 2021: हेल्दी और सक्रिय जीवन के लिए आपको सही व पर्याप्त पोषक तत्वों की आवश्यक्ता होती है. रोजाना शारीरिक गतिविधियों के साथ ही संतुलित पोषण एक अच्छे और स्वस्थ आहार का आधार है.

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  National Nutrition Week 2021: कब मनाया जाता है राष्ट्रीय पोषण सप्ताह? जानें थीम, इस दिन का इतिहास और महत्व

  National Nutrition Week: हर साल नेशनल न्यूट्रिशन वीक की थीम रखी जाती है, जिसको ध्यान में रखकर इस सप्ताह को मनाया जाता है. कई लोग राष्ट्रीय पोषण सप्ताह के इतिहास के बारे में नहीं जानते हैं. यहां वह सबकुछ है जो आपको जानना चाहिए.

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  National Nutrition Week 2021: एक बार इस्तेमाल किए गए कुकिंग ऑयल का दोबारा उपयोग है खतरनाक, जानें 5 नुकसान

  National Nutrition Week: खाना पकाने के लिए एक्स्ट्रा ऑयल का उपयोग न करें क्योंकि तेल का दोबारा उपयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हुआ है. आइए जानते हैं इनके बारे में हमारे एक्सपर्ट से.

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  National Nutrition Week 2021 : जानें क्‍यों एक वीक की बजाय पूरे महीने चला नेशनल न्‍यूट्रिशन वीक, इसे करें डाइट में शामिल और हो जाइए फिट

  National Nutrition Week : नेशनल न्‍यूट्रिशन वीक में आप वजन घटाने का सोच रही हैं. आप तमाम कोशिशें कर ही रहे हैं तो एक छोटी सी कोशिश ये भी करके देखें. प्रतिदिन सुबह उठकर गुनगुने पानी के साथ गुड़ की छोटी सी डली खाना शुरू कर दें. और वजन पर इसका असर देखें.