Myhealthsecrets

• 

  Navratri 2022 7 Day: नवरात्रि के सातवें दिन होती है मां कालरात्रि की पूजा, नोट करें पूजा विधि, मंत्र और प्रसाद

  Chaitra Navratri 2022 Day 7: नवरात्रि के सातवें दिन मां दुर्गा के सातवें स्‍वरूप कालरात्र‍ि की पूजा का विधान है. नवरात्रि में सप्तमी तिथि का विशेष महत्व बताया गया है.

• 

  Diet Mistakes In Navratri Vrat: नवरात्रि व्रत में इन चीजों को खाने की भूलकर भी न करें गलती

  Navratri Vrat Diet Mistakes: नवरात्रि का पावन पर्व चल रहा है. नवरात्रि के नौ दिनों को बहुत ही शुभ और पवित्र माना जाता है. नवरात्रि के नौ दिनों में मां भगवती दुर्गा के नौ रूपों की पूजा की जाती है. इन नौ दिनों मां दुर्गा का आशीर्वाद पाने के लिए भक्त नौ दिन व्रत का पालन करते हैं.

• 

  Drumstick For Diabetes: डायबिटीज और बीपी में बेहद फायदेमंद है सहजन की सब्जी

  Drumstick For Diabetes: सहजन में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन-C होता है. डायबिटीज और बीपी के मरीजों के लिए सहजन बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक सब्जी मानी जाती है.

• 

  World Health Day 2022: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने और शरीर को फिट रखने के लिए जरूर खाएं ये चीजें

  World Health Day 2022: आज दुनिया भर में वर्ल्ड हेल्थ डे मनाया जा रहा है. हर साल 7 अप्रैल को वर्ल्ड हेल्थ डे (World Health Day 2022) मनाया जाता है. इस दिन को मनाने का उद्देश्य लोगों में हेल्थ के प्रति जागरूकता फैलाना है.

• 

  World Health Day: आईवीएफ के बारे में झूठ हैं ये 5 बातें बिल्कुल न करें विश्वास, जानें भारत में IVF की लागत और एग डोनेशन प्रोसेस

  World Health Day 2022: गर्भधारण करने में अक्षमता से पैदा होने वाला तनाव कठिनाइयों को बढ़ाता है और इससे उनकी प्रजनन क्षमता पर और भी ज़्यादा प्रतिकूल असर पड़ने की संभावना होती है. विश्व स्वास्थ्य दिवस पर जानें आईवीएफ के बारे में सब कुछ.

• 

  Top Vegetarian Protein Sources: वेजिटेरियन हैं तो अंडे और चिकन की जगह इन प्रोटीन रिच फूड्स का करें सेवन

  High Protein Vegetarian Foods: प्रोटीन हमारे शरीर के लिए ही नहीं बल्कि, मसल्स बिल्ड करने के लिए भी जरूरी है. आपने अक्‍सर सुना होगा कि प्रोटीन के सबसे अच्छे सोर्स मीट, मछली, अंडे हैं. लेकिन आपको बता दें कि वेजिटेरियन फूड में भी प्रोटीन के कई सोर्स हैं.

• 

  World Health Day: "हमारा ग्रह, हमारी सेहत" है इस साल की थीम, जानें Climate Crisis एक विकट स्वास्थ्य संकट क्यों है

  World Health Day 2022: इस विश्व स्वास्थ्य दिवस पर डब्ल्यूएचओ मानव और ग्रह को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी अर्जेंट एक्‍शन्‍स पर वैश्विक ध्यान केंद्रित करेगा और वेल बींइग पर फोकस्‍ड समाज बनाने के लिए एक आंदोलन को बढ़ावा देगा.

• 

  World Health Day 2022: इन कोट्स और मैसेज को भेजकर दें अपने चाहने वालों को वर्ल्ड हेल्थ डे की शुभकामनाएं

  Happy World Health Day 2022: यह दिन 7 अप्रैल को दुनिया भर में स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है. इस वर्ष की थीम "हमारा ग्रह, हमारा स्वास्थ्य" है. विश्व स्वास्थ्य दिवस वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के नेतृत्व में मनाया जाता है.

• 

  Best Health And Fitness Tips: बीमारियों को दूर रख एक अल्टीमेट हेल्थ और फिटनेस पाने के लिए 6 सबसे ज्यादा असरदार तरीके

  Ultimate Health And Fitness Goals: हेल्दी लाइफस्टाइल को सुविधाजनक बनाने का एक महत्वपूर्ण तरीका यह समझना है कि इसका वास्तव में क्या अर्थ है. आइए इस विश्व स्वास्थ्य दिवस को उन तरीकों को समझकर मनाएं जिनसे हम अपने स्वास्थ्य और वेल बीइंग को बेहतर बना सकते हैं.

• 

  World Health Day 2022: इस साल कब मनाया जाएगा विश्व स्वास्थ्य दिवस? जानें दिन, थीम, इतिहास और महत्व

  World Health Day 2022: अगर आप भी जानना चाहते हैं कि विश्व स्वास्थ्य दिवस कब मनाया जाता है, तो आपको बता दें हर साल वर्ल्ड हेल्थ डे हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाता है. यहां वर्ल्ड हेल्थ डे की थीम, इतिहास और महत्व के बारे में बताया गया है.

• 

  World Health Day: गर्मियों में अपनी हेल्थ को बूस्ट करने के लिए इन अचूक और कारगर इम्यूनिटी बूस्टर चीजों को खाएं

  World Health Day 2022: यहां कुछ फूड्स दिए गए हैं जिन्हें आप इस मौसम में अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.

• 

  World Health Day 2022: इन आसान से नियमों को फॉलो कर रखें अपनी बॉडी और माइंड को हेल्दी, गांठ बांध लें ये 5 बातें

  World Health Day 2021: हेल्दी डाइट से लेकर लाइफस्टाइल तक, आपको विभिन्न कारकों पर ध्यान देने की जरूरत है जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं. यहां कुछ सरल तरीके दिए गए हैं जिनसे आप एक से अधिक तरीकों से अपने समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने का प्रयास कर सकते हैं.