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World Music Day: क्यों मनाया जाता है विश्व संगीत दिवस, जानिए किस तरह गाने सुनकर दूर होगी तनाव की दिक्कत
संगीत को समर्पित है विश्व संगीत दिवस. हर साल 21 जून के दिन इसे मनाया जाता है. जानिए संगीत दिवस की विशेषता और संगीत सुनने के फायदों के बारे में.
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World Music Day 2024: दिल को रखना चाहते हैं सेहतमंद तो रोज सुने अपनी पसंदीदा म्यूजिक, जानिए संगीत के और भी फायदे
Music benefit for heart health: आजकल की जेनेरेशन को म्यूजिक सुनना काफी पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज अपना पसंदीदा गाना सुनकर आप अपने दिल की सेहत को भी दुरूस्त रख सकते हैं.
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World Music Day 2024: मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स का सामना कर रहे हैं तो म्यूजिक बनेगा सहारा, जानिए आपके मेंटल हेल्थ के लिए कैसे थेरेपी की तरह काम करता है म्यूजिक
Benefits of music for your mental health: मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो म्यूजिक का सहारा लें. रिसर्च और स्टडीज में भी माना गया है कि म्यूजिक हमारे मूड को बहुत जल्दी बेहतर कर देता है और हमारी मनोदशा पर पॉजिटिव असर डालता है.
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बाजरा के फायदे बताने वाला पीएम मोदी और फालू का लिखा गीत ग्रैमी अवार्ड के लिए नॉमिनेट
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) और भारतीय-अमेरिकी गायक फालू द्वारा रचे गए बाजरा के फायदों से परिचित कराने वाले खास गीत ‘एबंडेंस इन मिलेट्स’ (Abundance in Millets) का ग्रैमी पुरस्कार (Grammy Award) के लिए नॉमिनेशन हुआ है. इस गीत को बेस्ट ग्लोबल म्युजिक परफार्मेंस कैटेगरी में नामांकित किया गया है. अधिकारियों ने शुक्रवार को यह जानकारी दी.
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World Music Day 2023: एंटरटेनमेंट ही नहीं हेल्थ के लिए भी बेहद फायदेमंद है म्यूजिक सुनना, छूमंतर हो जाएंगी ये 5 समस्याएं
World music day 2023 : इस साल 21 जून को वर्ल्ड म्यूजिक डे मनाया जाएगा, ऐसे में हम आपको बताते हैं कि म्यूजिक सुनने के फायदे क्या होते हैं और कैसे यह आपकी सेहत पर पॉजिटिव इफेक्ट डालता है.
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World Music Day 2022: गाने सुनने में मजा तो आता ही है, साथ ही मिलते हैं ये चौंकाने वाले फायदे, अब से कुछ इस तरह सुनना होगा सॉन्ग
World Music Day 2022: संगीत से लगाव और प्रेम सभी को अलग-अलग तरह से होता है. कोई आज भी मोहम्मद रफी को सुनता है तो किसी के लिए मोहित चौहान के गाने बेस्ट हैं. लेकिन, गाने बस मनोरंजन ही नहीं करते बल्कि सेहत के लिए फायदेमंद भी हैं.
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सुबह के समय करेंगे ये 5 काम तो शरीर में दिनभर रहेगी एनर्जी, खुशी का एहसास भी महसूस करेंगे आप
Life Changing Morning Rituals: सुबह किए जाने वाले ऐसे कई काम हैं जो आपके जीवन में अच्छे बदलाव ला सकते हैं. इनसे आप दिनभर एनर्जेटिक और खुश महसूस करेंगे.
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Yoga Day 2019: योगा से चाहिए फायदे, तो कभी ना करें ये 10 गलतियां
योगा के फायदों से हर कोई वाकिफ है. शरीर से बीमारियों को दूर रखने और स्वस्थ्य रहने के लिए योग से बेहतर और कुछ नहीं, लेकिन योग आसनों को करते वक्त कुछ जरूरी बातों को ध्यान में रखना चाहिए.
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Benefits of music for your mental health: मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं तो म्यूजिक का सहारा लें. रिसर्च और स्टडीज में भी माना गया है कि म्यूजिक हमारे मूड को बहुत जल्दी बेहतर कर देता है और हमारी मनोदशा पर पॉजिटिव असर डालता है.
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