Malaika Arora Tips

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  51 की उम्र में भी फिट और ग्लैमरस कैसे हैं मलाइका अरोड़ा? कटोरी-योगा और घी है उनका मंत्रा

  Malaika Arora fitness secret: 51 साल की उम्र में भी मलाइका अरोड़ा फिटनेस और ब्यूटी की मिसाल हैं. उनका मंत्रा है...पोर्टियन कंट्रोल, योगा और हेल्दी हैबिट्स, जो हर किसी के लिए आसान और असरदार हैं.

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  गर्म पानी से लेकर गाजर जूस तक, मलाइका अरोड़ा ने दिखाई सेहतमंद मॉर्निंग रूटीन की झलक

  मलाइका कई बार इंटरव्यू में यह बात कह चुकी हैं कि फिट रहने के लिए उन्हें किसी बहुत बड़े जिम या भारी-भरकम मशीनों की जरूरत नहीं होती. उनका मानना है कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नियमित दिनचर्या और सही खानपान सबसे जरूरी है.

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  मलाइका एक दिन में सुबह से शाम तक क्या खाती हैं? फिटनेस क्वीन ने वीडियो शेयर कर बताया

  इस पोस्ट ने न केवल उनके फैंस का ध्यान आकर्षित किया, बल्कि यह भी दिखाया कि मलाइका अपने शरीर की देखभाल के लिए कितनी जागरूक और अनुशासित हैं. आइए जानते हैं मलाइका अरोड़ा के एक दिन के खानपान के बारे में और जानें कि वह किस प्रकार से अपनी फिटनेस बनाए रखती हैं.

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  Malaika Arora ने बताया एक्ने कम करने का दमदार घरेलू नुस्खा, बस 3 चीजों की पड़ेगी जरूरत 

  Acne Home Remedies: चेहरे पर नजर आने वाली फुंसियों और दानों को कम करने के लिए मलाइका अरोड़ा के बताए नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है. इस नुस्खे का त्वचा पर कमाल का असर दिखता है. 

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  एक्ने प्रोन स्किन के लिए मलाइका अपनाती हैं ये नुस्खा, आप भी करिए एकबार ट्राई सारे दाग धब्बे पड़ सकते हैं हल्के

  Skin care home remedy : एक रेमेडी बॉलीवुड दीवा मलाइका अरोड़ा ने अपने फैंस के साथ साझा की है जिसे आप अप्लाई कर लेती हैं तो फिर स्किन से जुड़ी परेशानियों से निजात मिल सकता है.

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  Malaika Arora के बताए फेस पैक को आप भी लगा सकती हैं चेहरे पर, बेदाग नजर आएगी त्वचा 

  Celebrity Skin Care: त्वचा निखारने में घर की ही अलग-अलग चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है. रसोई के ऐसे ही एक मसाले से कैसे बनाते हैं फेस पैक बता रही हैं मलाइका अरोड़ा. 

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  Malaika Arora की बताई ये 3 फेस योगा झुर्रियों को रखती है दूर, आप भी कर सकती हैं घर पर 

  Malaika Arora's Face Yoga: स्किन को निखरा हुआ और जवां बनाए रखने के लिए मलाइका अरोड़ा के बताए फेस योगा किए जा सकते हैं. स्किन को इससे एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.

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  मलाइका अरोड़ा ने दिल्ली से शेयर की अपनी हेल्दी फूड डायरी, खुद से ऐसे रख रही हैं तरोंताजा

  मलाइका अरोड़ा इस समय दिल्ली मे हैं और सबसे अच्छे तरीके से गर्मी को मात देते हुए एंजॉय कर रही हैं.

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  मलाइका अरोड़ा जैसी खूबसूरत और टोंड स्किन आएगी नज़र, बस 50 की उम्र में करें ये घरेलू उपाय

  मलाइका अरोड़ा 50 साल की उम्र भी दिखती हैं एकदम यंग. आप जानते हैं ये सेलिब्रिटी फेस टाइटिंग के लिए क्या करते हैं.

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  गर्मियां आते ही उर्फी और मलाइका के स्टाइल ने बता दिया ट्रेंड में है न्यूड कलर, बस यूं करना होगा स्टाइल

  अपने समर कलेक्शन में न्यूड कलर को शामिल करना चाहती हैं लेकिन यह नहीं जानती कि कैसे, तो इन सेलेब्स से ले लें आइडिया. सिंपल से आउटफिट पर भी लग जाएंगे चारचांद. 

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  मलाइका अरोड़ा अपने दिन की शुरूआत करती हैं इस मॉर्निंग डिटॉक्स ड्रिंक के साथ, जानिए क्या है उनकी फिटनेस का राज

  मलायका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम स्टोरीज़ पर अपनी सुबह की दिनचर्या की एक झलक साझा की, जिससे हमें अपना दिन स्वस्थ तरीके से शुरू करने के लिए प्रेरित किया गया.

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  खाली पेट घी खाने से मिलते हैं सेहत को बहुत फायदे, बॉलीवुड सेलिब्रिटीज भी रूटीन में करते हैं इसको फॉलो

  क्या आप रोज खाली पेट घी खाने के फायदों के बारे में जानते हैं, अगर आपको जवाब नहीं है तो इस आर्टिकल में आपको पता लग जाएगा.

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  मलाइका अरोड़ा की ग्लोइंग स्किन का राज है ये फेस पैक, यहां जानिए बनाने का तरीका

  Bollywood beauty secrets : आज इस आर्टिकल में मलाइका अरोड़ा के सीक्रेट फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं जिसे घर पर आसानी से तैयार कर सकती हैं. 

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  मलाइका अरोड़ा ने गर्मियों में लिए टेस्टी आम के मजे, यहां जानें Mango से बनने वाली टेस्टी रेसिपीज

  गर्मियों में आम खाने का मजा भला कैसे कोई भूल सकता है. सिर्फ आम ही नहीं बल्कि इससे बनने वाली डिशेज भी बेहद स्वादिष्ट होती है.

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  योगी एक्सपर्ट ने बताए चेहरे की चर्बी कम करने के लिए आसान फेशियल एक्सरसाइज, एक महीने में चेहरा आएगा शेप में

  facial exercise by yoga expert : हम योगा टीचर काम्या द्वारा बताए गए आसान फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप हर रोज रात में 5 मिनट कर सकती हैं.