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कृतिका कामरा की वेडिंग रिसेप्शन में 2.79 लाख की साड़ी पहन पहुंची मलाइका अरोड़ा, ट्रेडिशनल लुक कर रहा इंस्पायर
Malaika Arora: 11 मार्च को गौरव कपूर के बांद्रा वाले घर पर एक छोटा वेडिंग रिसेप्शन होस्ट किया. इस प्राइवेट सेलिब्रेशन में करीबी दोस्त और परिवार के सदस्य शामिल हुए, जिसमें एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा भी शामिल थीं, जो इस पार्टी में स्टाइलिश अंदाज़ में दिखीं.
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Malaika Arora Fitness: मलाइका अरोड़ा की फिटनेस का राज है ये 10 मिनट की चाइनीज एक्सरसाइज, जानें इसके जबरदस्त फायदे
Malaika Arora Fitness: जिम और योग के साथ-साथ मलाइका एक खास चाइनीज एक्सरसाइज को अपनी रूटीन में शामिल करती हैं, जो उनकी फिटनेस का राज है.
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मलाइका अरोड़ा का फिटनेस सीक्रेट, इन योगासनों से मन रहता है शांत और स्ट्रेस दूर
Malaika Arora Fitness Secret: बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा भी इस योगासन को करती हैं. उन्होंने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर कर इस आसन के फायदों के बारे में बताया.
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52 की उम्र में Malaika Arora फिट रहने के लिए करती हैं ये 5 प्राणायाम, वीडियो शेयर कर खुद बताया
अपनी फिटनेस से सबको मोटिवेट करने वाली मलाइका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर ब्रीदिंग टेक्निक से जुड़े 5 प्राणायाम के बारे में बताया है. जिन्हें फॉलो करके आपका मन शांत होगा. साथ- साथ तनाव से भी छुटकारा मिलेगा. आइए जानते हैं, इस बारे में.
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52 की उम्र में भी पसीना, पावर और परफेक्शन! नए साल में मलाइका अरोड़ा का फिटनेस फॉर्मूला, देखें वर्कआउट वीडियो
Malaika Arora Fitness Journey: हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उनके 2026 के फिटनेस गोल्स की झलक देखने को मिलती है. यह वीडियो सिर्फ एक्सरसाइज का कलेक्शन नहीं, बल्कि मजबूत इरादों और मानसिक संतुलन की झलक भी है.
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मलाइका अरोड़ा कैसे 51 में दे रही 21 वालों को फिटनेस गोल, रोज करती हैं कुल्हे, कमर और दिमाग की ये एक्सरसाइज
Malaika Arora Fitness Routine: मलाइका अरोड़ा 'पप्पी पोज' करती हैं. ये योगासन सिर और कंधे में पैदा होने वाली जकड़न से छुटकारा दिलाता है. अगर आप कम्प्यूटर पर काम करते हैं, तो ये आसन आपके लिए बेस्ट है.
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मलाइका अरोड़ा जैसी फिगर पाने के लिए लड़कियां करें ये योग, बीमारियां भी रहेंगी दूर
मलाइका अरोड़ा ने अपना सोशल मीडिया अपडेट किया है और छह अलग-अलग योगा पोज डाले हैं. एक्ट्रेस ने कैप्शन में लिखा, "6 जेंटल योगा पोज, जिसे करने पर आपका शरीर आपको धन्यवाद देगा."
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51 की उम्र में भी Malaika Arora का फिटनेस मंत्रा, फिटनेस पहले, बाकी सब बाद में
Malaika Arora की लाइफ से सीखा जा सकता है कि, फिटनेस और खुद से प्यार किसी भी उम्र में आपको ग्लोइंग और कॉन्फिडेंट बना सकता है. जानिए क्या है उनका मंत्रा? और शायद यही उनकी हमेशा की यंग और एनर्जेटिक लाइफस्टाइल का राज है.
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Co-Parenting: अलग हो कर भी बेटे का एक साथ ख्याल रखते हैं अरबाज और मलाइका, एक्ट्रेस ने बताया कैसे हुआ पॉसिबल
लाइफ को बैलेंस करने की कोशिश के बीच मलाइका अरोड़ा का बेटा अरहान खान भी उनकी बड़ी रिस्पोंसिबिलिटी है. हालांकि इस काम में उनके एक्स हसबैंड अरबाज खान भी उनकी हेल्प करते हैं.
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51 की उम्र में भी फिट और ग्लैमरस कैसे हैं मलाइका अरोड़ा? कटोरी-योगा और घी है उनका मंत्रा
Malaika Arora fitness secret: 51 साल की उम्र में भी मलाइका अरोड़ा फिटनेस और ब्यूटी की मिसाल हैं. उनका मंत्रा है...पोर्टियन कंट्रोल, योगा और हेल्दी हैबिट्स, जो हर किसी के लिए आसान और असरदार हैं.
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