Malaika Arora Diet Tips

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  51 की उम्र में भी फिट और ग्लैमरस कैसे हैं मलाइका अरोड़ा? कटोरी-योगा और घी है उनका मंत्रा

  Malaika Arora fitness secret: 51 साल की उम्र में भी मलाइका अरोड़ा फिटनेस और ब्यूटी की मिसाल हैं. उनका मंत्रा है...पोर्टियन कंट्रोल, योगा और हेल्दी हैबिट्स, जो हर किसी के लिए आसान और असरदार हैं.

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  मलाइका एक दिन में सुबह से शाम तक क्या खाती हैं? फिटनेस क्वीन ने वीडियो शेयर कर बताया

  इस पोस्ट ने न केवल उनके फैंस का ध्यान आकर्षित किया, बल्कि यह भी दिखाया कि मलाइका अपने शरीर की देखभाल के लिए कितनी जागरूक और अनुशासित हैं. आइए जानते हैं मलाइका अरोड़ा के एक दिन के खानपान के बारे में और जानें कि वह किस प्रकार से अपनी फिटनेस बनाए रखती हैं.

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  मलाइका अरोड़ा ने दिल्ली से शेयर की अपनी हेल्दी फूड डायरी, खुद से ऐसे रख रही हैं तरोंताजा

  मलाइका अरोड़ा इस समय दिल्ली मे हैं और सबसे अच्छे तरीके से गर्मी को मात देते हुए एंजॉय कर रही हैं.

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  खाली पेट घी खाने से मिलते हैं सेहत को बहुत फायदे, बॉलीवुड सेलिब्रिटीज भी रूटीन में करते हैं इसको फॉलो

  क्या आप रोज खाली पेट घी खाने के फायदों के बारे में जानते हैं, अगर आपको जवाब नहीं है तो इस आर्टिकल में आपको पता लग जाएगा.

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  मलाइका अरोड़ा ने गर्मियों में लिए टेस्टी आम के मजे, यहां जानें Mango से बनने वाली टेस्टी रेसिपीज

  गर्मियों में आम खाने का मजा भला कैसे कोई भूल सकता है. सिर्फ आम ही नहीं बल्कि इससे बनने वाली डिशेज भी बेहद स्वादिष्ट होती है.

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  Arjun Kapoor के सिक्स पैक एब्स का यह है राज, इस तरह 140 किलो वजन से फिट बॉडी बना पाए अर्जुन  

  Arjun Kapoor Fitness Routine: इस तरह वजन घटाकर बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर्स में से एक बन गए अर्जुन कपूर. आपकी फिटनेस जर्नी में भी काम आ सकते हैं ये टिप्स. 

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  Malaika Arora अरोड़ा के अपनाएं ये 4 करामाती आसन, फिर 46 की नहीं लगेगीं स्वीट 16

  बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपने अंदाज, फैशन और फिटनेस के लिए काफी पॉपुलर हैं. सोशल मीडिया पर तो हम उनकी एक से एक शानदार तस्वीरें देखते हैं जो फैंस का ही नहीं सेलेब्स का भी दिल जीत लेते हैं. वहीं मलाइका फिटनेस के मामले में भी किसी यंग गर्ल से कम नहीं हैं

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  Hair Care Tips: मलाइका अरोड़ा के 48 की उम्र में काले-घने बालों का राज हैं ये खास तेल, जानें बनाने का तरीका, देखें Video

  Hair Care Tips: 48 की उम्र में बालों का झड़ना रोकने के लिए मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) घर पर तैयार किया हुआ ये एक खास तेल लगाती हैं और हफ्ते में एक बार इससे अपने बालों और स्कैल्प की मसाज जरूर करती हैं. आप भी घर पर बनाएं ये तेल और कुछ इस तरह लगाएं.