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  90 प्रतिशत लोग इन ग्रूमिंग टिप्स को कर देते हैं नजरअंदाज, एटिकेट और एलिगेंस कोच ने कहा इन टिप्स से 0 से 10 हो जाएगी आपकी पर्सनैलिटी

  Grooming Tips: एक्सपर्ट ने बताया किस तरह खुदको ग्रूम्ड रख सकते हैं आप. इन टिप्स को अपनाने पर लोग भी आपसे अट्रैक्ट होने लगेंगे और आपकी तारीफों के पुल बांधने से नहीं थकेंगे. 

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  बुढ़ापा नहीं आने देते ये 5 फल, दिल, दिमाग और पेट के लिए बेहद फायदेमंद, क्या आपको पता हैं?

  Jawan Dikhne Ke Liye Kya Khaye: ये तो आपने सुना ही होगा जैसा हम खाते हैं वैसे ही दिखते हैं! इन फलों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और फाइबर न केवल शरीर की रक्षा करते हैं बल्कि त्वचा की चमक भी बनाए रखते हैं.

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  अगर आप भी बार-बार करते हैं ये 5 काम, तो लिवर जल्दी हो जाएगा खराब, कही आपकी तो नहीं ये आदतें

  Habits That Damage Liver: यहां हम उन 5 आदतों के बारे में जानेंगे, जो लिवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं और इन्हें सुधारने के आसान उपाय भी बताएंगे.

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  आंखों की रोशनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वीडियो

  Tips For Healthy Eyesight: लाइफस्टाइल के साथ बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, पानी आना, रोशनी कमजोर होने के साथ ही धुंधला दिखने जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं. बढ़ते स्क्रीन टाइम और बदलती लाइफस्टाइल के दौर में ये टिप्स हर किसी के लिए उपयोगी हैं.

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  7 द‍िन में बड़े-बड़े लौकी से भर जाएगी बेल, जब काली मिट्टी में मिला देंगे ये 5 चीजें

  Green Gourd Gardening Tips: लौकी की बेल लगाने के बाद और उसकी ढेर सारी केयर करने के बाद भी आप अच्छे फल हासिल नहीं कर पा रहे हैं तो अपना तरीका बदल कर देखें. मिट्टी में पांच चीजें मिलाकर आप शानदार लौकी हासिल कर सकते हैं.

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  क्या सच में दांत में लगता है कीड़ा? जानिए क्यों आप सभी को बचपन से बोला जा रहा है ये झूठ

  Dental Cavity Treatment: ज्यादा मीठा मत खाओ दांत में कीड़ा लग जाएगा, दो टाइम ब्रश करो वरना दांत में कीड़ा लग जाएगा. अगर आपको भी बचपन से यही झूठ बताया गया है तो आज समय है कि आप जान लें कि आखिर ये कीड़ा लगना है क्या?

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  मानसून में जरा बच के रहना! बारिश में तेजी से फैलती हैं बीमारियां, ऐसे रखें अपनी सेहत का खास ख्याल

  Monsoon Tips For Mumbaikars : बारिश ने दस्तक दे दी है और जितना खूबसूरत ये मॉनसून होता है उतनी ही सारी मुसीबतें भी लेकर आता है. इन समस्याओं से निपटने के लिए कुछ खास टिप्स फॉलो कर सकते हैं.

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  आंतों को कमजोरी बनाती हैं आपकी 4 आदतें, आप भी करते हैं ये काम तो आज ही छोड़ दें

  World Digestive Health Day: आंतों की कमजोरी से बचने के लिए गलत आदतों को त्यागना बहुत जरूरी है. अगर आप इन गलत आदतों को छोड़ देते हैं, तो आपकी आंतें मजबूत बनी रहेंगी और आप खुद को एनर्जेटिक और हेल्दी महसूस करेंगे.

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  पेट साफ रखना है तो, रोज दही में मिलाकर खाइए ये चीज, सारी पेट की गंदगी निकलेगी बाहर

  Stomach Cleaning Home Remedy: आजकल खानपान और लाइफस्टाइल के कारण सबसे ज्यादा परेशानी पाचन की है. पेट साफ न होना पूरे दिन को बर्बाद कर सकता है. अगर आप भी रोज आसानी से सुबह पेट साफ करना चाहते हैं, तो यहां जानिए आपको क्या करना चाहिए.

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  न्यूट्रिशनिष्ट ने आंतों को हेल्दी बनाने के लिए बताए 4 सरल तरीके, बस आपको करना है ये काम

  How To Keep Intestines Healthy: न्यूट्रिशनिस्ट अंजलि मुखर्जी ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर घर पर गट हेल्थ को बेहतर करने में मदद करने के लिए एक सरल, प्रभावी 4-स्टेप प्रोसेस शेयर किया है.

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  बालों को काला, लंबा और घना बनाने के सबसे असरदार घरेलू तरीके, क्या आप इनके बारे में जानते हैं?

  Home Remedies For Black Hair: कुछ उपायों से बालों की जड़ों को पोषण मिलता है, जिससे वे हेल्दी और चमकदार बनते हैं. अगर आप केमिकल प्रोडक्ट्स से बचकर प्राकृतिक तरीके अपनाना चाहते हैं, तो ये घरेलू उपाय आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं.

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  मन में उठते गलत विचार भी हैं बीमारी का कारण, मुकाबला करने के लिए बैलेंस बनाना जरूरी

  How Negative Thoughts Affect Health: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च (आईजेएचएसआर) में भी इसे लेकर लेख प्रकाशित हुआ. इस शोध पत्र में बाह्य और निज वजहों का उल्लेख है, जो मन और शरीर के बीच सामान्य संतुलन की गड़बड़ी से पैदा होता है.

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  दांतों में कैविटी और दर्द से कैसे पाएं छुटकारा? आज जान लें दांत की सड़न ठीक करने का रामबाण तरीका

  Natural Remedies For Cavities: कुछ चीजें दांतों पर जमा होकर बैक्टीरिया को बढ़ावा देती हैं, जो एसिड बनाते हैं और धीरे-धीरे दांत की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं. समय के साथ यह परत टूटने लगती है और दांत में सड़न शुरू हो जाती है.

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  इन कारणों से आता है गंजापन, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एसोसिएशन ने बताए बालों का झड़ना रोकने के उपाय

  Causes of Baldness And Hair Loss: हर कोई चाहता है कि बाल लंबे, काले और घने हों. लेकिन आजकल लोग बालों के झड़ने से बहुत ज्यादा परेशान हैं. बालों का झड़ना किसी के लिए भी एक बुरे सपने जैसा होता है. अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं, चलिए आज हम आपको बालों के गिरने का कारण और उसका समाधान बताएंगे.

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  International Nurses Day 2025: काम के घंटों के दौरान नर्स कैसे रखें अपना ख्याल? इन 5 टिप्स को करें फॉलो

  International Nurses Day 2025: नर्सों को काफी तनाव का सामना करना पड़ता है, जिससे बर्नआउट होता है. व्यक्तिगत तंदुरुस्ती और रोगी देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, नर्सों को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने की जरूरत होती है.