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नई दिल्ली में घूमने के लिए कौन-कौन सी जगहें हैं? नए साल पर घूम आएं ये 5 जगहें, न्यू ईयर बन जाएगा यादगार
आज हम आपको दिल्ली की उन 5 जगहों के बारे में बताने जा रहे हैं जहां आप न्यू ईयर पर अपने पार्टनर या फैमिली के साथ घूम सकते हैं और न्यू ईयर को और भी ज्यादा खास मना सकते हैं.
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फ्रिज में भूलकर भी न रखें ये 5 चीजें, पेट होगा खराब, पड़ जाएंगे लेने के देने, 99% लोग करते हैं ये गलती
What food not to keep in fridge: न्यूट्रिशनिस्ट सिमरत कथूरिया ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक वीडियो शेयर की और ये बताया कि ऐसी कौन सी 5 चीजें हैं जो फ्रिज में रखने से परहेज करना चाहिए. आइए जानते हैं...
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भीगे हुए चने खाने से वजन बढ़ता है या घटता है? 1 दिन में चना कितना खाना चाहिए, जानिए यहां पर
चने में प्रोटीन, फाइबर, फास्फोरस, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, विटामिन बी3 जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो कई तरह की बीमारियों से निजात दिलाने में मदद करते हैं.
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रोज सुबह गुनगुने पानी में 1 चम्मच घी मिलाकर पीने से क्या होता है? सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए कमाल के फायदे
घी में विटामिन A, D, E, K के साथ-साथ फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए लाभकारी होते हैं. इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र मजबूत रहता है और हड्डियां भी स्वस्थ रहती हैं.
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रोज 1 अनार खाने से क्या होता है? अनार से कौन-कौन से रोग ठीक हो सकते हैं? क्या अनार की तासीर गर्म है या ठंडी?
Anar Khane Ke Fayde: अगर आप हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहते हैं तो रोजाना एक अनार को अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं. यहां जानें रोज एक अनार खाने से शरीर को क्या बड़े फायदे मिल सकते हैं.
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सर्दियों में कैसे करें काले-सफेद तिल का इस्तेमाल? अभी जान लें 5 तरीके और जबरदस्त फायदे
How to Eat Sesame Seeds in Winters: तिल में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इनके रोजाना सेवन से इम्यूनिटी मजबूत होती है और हार्ट भी हेल्दी होता है.
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सिर में जुएं हो जाएं तो क्या करना चाहिए? डॉक्टर हंसाजी ने बताए 3 घरेलू नुस्खे, दूर हो जाएगी समस्या
Balon Mai Juen Kaise Khatm Karen: बालों में जुएं होने से इरिटेशन तो होती ही है साथ में बालों और स्कैल्प की हेल्थ पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है. प्रसिद्ध योग गुरु और लेखक हंसाजी योगेन्द्र ने 3 घरेलू नुस्खे बताए हैं जिनकी मदद से जुओं से राहत पाई जा सकती है.
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ठंड के दिनों में वर्कआउट कैसे करें? सुबह उठकर कौन सा वर्कआउट करना चाहिए, जानिए यहां
Winter Morning Workout: आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं कि ठंड के दिनों में कैसे वर्कआउट करना चाहिए और ये भी जानेंगे कि सुबह-सुबह कौन सी एक्सरसाइज या एक्टीविटीज करनी चाहिए जिससे बॉडी फिट और ऊर्जावान रहे.
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सर्दी में वजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं? सबसे ज्यादा वजन क्या खाने से बढ़ता है, जानिए यहां पर
How to Gain Weight in Winters: अगर आप सर्दियों में अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करना होगा. आज हम आपको कुछ ऐसे फूड कॉम्बिनेशन्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से सर्दियों में आपका वजन बढ़ सकता है.
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Baby Names Starting With A: बेबी के लिए 'A' अक्षर से शुरू होने वाले ट्रेंडी और यूनीक नाम, हर कोई करेगा तारीफ, यहां देखिए नेम लिस्ट
Baby Names Starting With A: आज हम आपके लिए 'ए' (A) अक्षर से शुरू होने वाले नामों की लिस्ट लेकर आए हैं. इसमें ट्रेंडी और यूनीक नाम शामिल हैं जिन्हें सुनकर आपके नाम के चुनाव की तारीफ किए बिना कोई रह नहीं पाएगा.
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दिल्ली में यहां मिलते हैं 200, 300, 500 के शॉल, पार्टी-ऑफिस में पहनकर लगेंगे सबसे ज्यादा स्टाइलिश
5 Delhi Markets to Buy Cheap Shawls: आज हम आपको दिल्ली के ऐसे 5 बाजारों के बारे में बताने जा रहे हैं जहां आपको आसानी से 100, 200, 300, 500 रुपये में बहुत ही अच्छे शॉल मिल जाएंगे. इन्हें आप पार्टी से लेकर ऑफिस तक कहीं भी पहन सकते हैं.
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सर्दियों में चाहिए चमकती हुई त्वचा? ऐसे करें घी का इस्तेमाल, हर कोई पूछेगा ग्लोइंग स्किन का राज
Ghee for Glowing Skin: घी में विटामिन ए, डी, ई, और के, ओमेगा-3 और ओमेगा-9 फैटी एसिड पाए जाते हैं जो स्किन को हेल्दी और रिपेयर करने में मदद करते हैं. आज हम आपको घी को इस्तेमाल करने का तरीका बताने जा रहे हैं जिससे त्वचा एक दम चमक जाएगी.
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रोजाना अनार खाने से क्या होता है? होम्योपैथिक डॉक्टर ने बताए अनार खाने के फायदे और सही समय
Benefits of Eating Pomegranate Daily: अनार के दाने खाने में जितने ज्यादा स्वादिष्ट होते हैं उतना ही ये स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है. कई लोग अनार दानों को कच्चा खाना पसंद करते हैं तो कुछ लोग इसका जूस पीना पसंद करते हैं.
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कान के दर्द से हैं परेशान? आचार्य बालकृष्ण ने बताया रामबाण इलाज, मिनटों में मिल जाएगा आराम
Ear Pain Home Remedy by Acharya Balkrishna: कई बार कान में दर्द इतना ज्यादा असहनीय हो जाता है कि कोई भी कार्य करने में एकाग्रता नहीं बनती है. आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू इलाज बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप कान के दर्द से छुटकारा पा सकेंगे.
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'हौसलों की उड़ान हो तो, हर मुश्किल आसान होती है..' जीवन में महसूस हो रहा है स्ट्रेस तो जरूर पढ़ लें ये मोटिवेशनल विचार, खुद बढ़ जाएगा कॉन्फिडेंस
Motivational Quotes in Hindi: आज हम आपके लिए कुछ मोटिवेशनल कोट्स लेकर आए हैं जो आपके अंदर का कॉन्फिडेंस तो बढ़ाएंगे ही साथ में आपकी एनर्जी लेवल को भी बूस्ट करेंगे.
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नई दिल्ली में घूमने के लिए कौन-कौन सी जगहें हैं? नए साल पर घूम आएं ये 5 जगहें, न्यू ईयर बन जाएगा यादगार
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चने में प्रोटीन, फाइबर, फास्फोरस, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, विटामिन बी3 जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो कई तरह की बीमारियों से निजात दिलाने में मदद करते हैं.
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रोज सुबह गुनगुने पानी में 1 चम्मच घी मिलाकर पीने से क्या होता है? सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए कमाल के फायदे
घी में विटामिन A, D, E, K के साथ-साथ फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए लाभकारी होते हैं. इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र मजबूत रहता है और हड्डियां भी स्वस्थ रहती हैं.
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दिल्ली में यहां मिलते हैं 200, 300, 500 के शॉल, पार्टी-ऑफिस में पहनकर लगेंगे सबसे ज्यादा स्टाइलिश
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